Kita semua memiliki teman yang negatif. Begitu negatif, pada kenyataannya, bahwa mereka menjatuhkan Anda tidak peduli apa yang Anda katakan. Orang-orang ini memiliki pandangan hidup yang redup, selalu mencari-cari kesalahan orang dan situasi. Mereka adalah downers yang membawa percakapan di sebuah pesta atau membuat Anda merasa buruk setelah menghabiskan waktu bersama mereka.
Saat menentukan tipe orang mana yang akan menjadi teman baik, penting untuk dicatat siapa yang mungkin dianggap sebagai teman negatif. Seorang teman negatif sedikit berbeda dari seorang frenemy karena mereka benar-benar menginginkan yang terbaik untuk Anda, tetapi mereka fokus pada sisi buruknya untuk situasi apa pun. Misalnya, jika Anda memiliki berita bagus, mereka akan mencari satu hal yang mungkin dianggap buruk dan fokus pada hal itu. Seperti:
Anda: "Saya memenangkan lotere!"
Teman: "Kamu harus membayar pajak sekarang."
Atau:
Teman negatif benar-benar tidak bisa bahagia untuk Anda karena mereka tidak bisa benar-benar bahagia untuk diri mereka sendiri. Mereka akan mengambil sukacita yang Anda miliki dan marah dengan komentar negatif. Teman-teman negatif sering kali adalah orang-orang yang paling "mengutuk" Anda, artinya mereka akan merengek dan mengeluh kepada Anda tentang hidup mereka lebih sering daripada mereka akan memiliki sesuatu yang positif untuk dikatakan.
Perlu dicatat bahwa teman negatif juga berbeda dari pengaruh negatif. Pengaruh negatif adalah seseorang yang mendorong Anda untuk mengendur atau terlibat dalam kegiatan yang berbahaya atau tercela secara moral.
Teman Negatif vs. Teman Beracun
Teman negatif sering disebut beracun karena jenis perasaan yang mereka berikan. Seringkali teman-teman negatif adalah teman-teman yang sering kita habiskan, teman-teman yang kita coba untuk melihat hal-hal baik dalam hidup atau dalam situasi. Walaupun mungkin ada orang yang rukun dengan mereka, kebanyakan orang akan menemukan teman-teman negatif dalam hidup mereka melelahkan. Meskipun demikian, kebanyakan dari kita memiliki teman negatif dalam hidup kita. Satu survei menemukan bahwa 84 persen wanita dan 75 persen pria mengakui bahwa mereka memiliki teman beracun dalam hidup mereka. Beberapa dari orang-orang ini kemungkinan merujuk pada seseorang yang negatif.
Teman negatif mungkin seseorang yang mendukung Anda ketika hidup Anda sedang buruk, tetapi tampaknya tidak dapat menemukan tingkat dukungan yang sama begitu keadaan membaik. Mereka adalah tipe individu "kesengsaraan mencintai perusahaan" asli, yang dapat membuat Anda merasa sedih dan kehabisan energi.
Dalam hal persahabatan, sahabat negatif dapat mengambil korban emosional, dan sebagai hasilnya tidak jarang bagi satu teman untuk akhirnya bosan berurusan dengan itu dan mengakhiri hubungan. Ini mungkin terjadi ketika seseorang hanya ingin menemukan lebih banyak hal positif dalam hidup mereka dan menjadi bahagia. Teman yang negatif mungkin bertanya-tanya "apa yang terjadi" padahal pada saat yang sama teman lainnya mungkin merasa bersalah karena meninggalkan persahabatan.
Contoh:
"Aku akhirnya harus putus dengan Sally. Dia teman yang sangat negatif sehingga aku takut melihatnya."
"John dan aku biasa nongkrong dan berbicara tentang betapa kami berdua menginginkan pacar. Sekarang yang dia lakukan hanyalah mengeluh dan mengatakan padaku bahwa hubunganku dengan Jane tidak akan bertahan lama. Siapa yang butuh teman negatif seperti itu?"
