Skill step-over Cristiano Ronaldo adalah salah satu alasan ia menjadi pemain termahal dalam sejarah sepak bola setelah melakukan transfer senilai US $ 131 dari Manchester United ke Real Madrid pada Juli 2009.
Ini adalah bagian dari daftar trik yang bisa dia pakai. Pemain internasional Portugal menggunakan langkah sebagai cara untuk mengambil bola di sekitar lawan tanpa hanya kehabisan mereka. Ini adalah cara cerdas untuk mengalahkan lawan sambil menjaga bola tetap terkendali.
Ada banyak pemain yang melakukan step over, tetapi hanya sedikit yang seefektif Ronaldo. Kami menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukannya, dengan panah yang menunjukkan ke arah mana bola harus menuju.
Gulingkan Bagian Atas Bola
Mulai di posisi diam dengan bola tepat di depan Anda. Gulingkan bagian atas bola dengan bagian bawah kaki Anda, sehingga bola itu bergerak di depan Anda. Pastikan bahwa Anda menggulung seluruh bola hanya dengan satu sentuhan, melangkah ke samping (ke arah bola).
Jebak Ball
Perangkap bola dengan bagian dalam kaki Anda yang lain.
Sekarang ulangi gerakan memutar dengan kaki Anda yang lain untuk berlatih.
Biarkan Bola Berguling Di Antara Kaki Anda
Setelah Anda berlatih ini beberapa kali dengan kedua kaki, gulingkan lagi bola di depan Anda. Tapi kali ini gerakkan kaki Anda yang lain ke depan, biarkan bola melaju di bawah kaki ini.
Anda akan secara efektif bergerak ke samping, memungkinkan bola bergulir di antara kedua kaki Anda, menyentuhnya sekali saja di seluruh gerakan. Berlatihlah menggunakan kedua kaki.
Mulai Jogging Maju
Sekarang cobalah langkah Ronaldo sambil berlari ke depan, menggulirkan bola di depan Anda dengan satu kaki.
Biarkan Bola Berguling Di Antara Kaki Anda Saat Berlari
Biarkan bola melewati kedua kaki Anda sambil terus berlari ke depan.
Membawa Lawan
Sekarang bawa lawan. Mintalah mereka berdiri empat atau lima meter di depan Anda, dan mulai berlari pada mereka.
Melangkahi Bola Saat Anda Menjangkau Lawan
Begitu Anda berada dalam jarak beberapa meter, gunakan keterampilan step-over Ronaldo, gulirkan bola dan biarkan di antara kedua kaki Anda.
Berhati-hatilah agar bola tidak terlalu melebar. Idenya adalah untuk mengalahkan lawan sambil mempertahankan jalan setepat mungkin.
