Rutinitas kompetisi pemandu sorak menjadi lebih menggairahkan dan lebih kreatif setiap tahun, tetapi satu hal yang tidak pernah berubah - rutinitas kompetisi selalu mencakup enam elemen - lompatan, tarian, urutan aksi, urutan piramida, jatuh berguling-guling, dan berlari berguling-guling.
Pastikan Anda mencakup keenam elemen yang Anda butuhkan dalam rutinitas kompetisi Anda untuk meningkatkan skor tim Anda. Baca tentang setiap elemen di bawah ini.
Melompat
Aturan nomor satu di bagian lompat dari rutinitas pemandu sorak kompetisi adalah semakin banyak lompatan semakin baik! Lewatlah sudah hari-hari ketika Anda dapat menghubungkan dua atau tiga lompatan bersama dan tahu bahwa Anda telah melakukan yang terbaik. Juri sekarang mencari lebih dari 3 lompatan.
Sebagian besar rutinitas kompetisi sekarang memiliki setidaknya empat lompatan. Misalnya, 3 + 1 adalah kombinasi dari tiga lompatan bertinta bersama dengan yang keempat diikuti tetapi dipisahkan oleh gerakan lain atau di tempat lain dalam rutinitas. 4-Whip adalah empat lompatan yang dihubungkan bersama.
Menurut National Cheerleaders Association, "Pertanyaan Umum dari Pelatih, " varietas itu tidak sepenting bentuknya. Ini berarti tidak apa-apa bagi tim untuk melakukan sentuhan tiga jari atau tiga jari, dan tombak jika lompatan ini bersih. NCA menekankan bahwa lebih penting untuk menggunakan dua lompatan terbaik Anda untuk mencakup keempat lompatan dalam rutinitas Anda daripada mencoba tiga atau empat lompatan berbeda jika salah satu dari mereka tidak kuat.
Tim yang lebih maju bahkan telah memulai tren menghubungkan empat atau lima lompatan dalam rutinitas mereka, tetapi itu adalah pertaruhan karena setiap lompatan tunggal harus hampir sempurna.
Menari
Sering disimpan untuk akhir rutinitas, tarian sering menjadi bagian favorit juri dari rutinitas. Dengan beberapa transisi, perubahan level, dan gerakan yang bersih dan tajam, tarian ini sangat menyenangkan. Itu harus mencolok dan menarik.
Jaga agar gerakan tetap segar, cepat, dan berlebihan untuk menarik perhatian hakim. Pastikan koreografi Anda termasuk tarian cepat, lebih besar dari kehidupan, penuh energi, yang akan membuat penonton bertepuk tangan bersama dengan irama.
Ketika datang ke pesta dansa, hakim mencari transisi, perubahan level, energi, semua hal yang tercantum di atas, tetapi mereka juga mencari satu hal lagi … menyenangkan! Para juri ingin melihat tim Anda menikmati setiap saat di atas tikar dan dengan rutinitas yang serba cepat, terkadang bagian dansa adalah kesempatan terbaik Anda untuk menunjukkan kepada para juri bahwa Anda suka menghibur.
Urutan Stunt
Ini adalah bagian dari rutinitas di mana tim dibagi menjadi kelompok-kelompok kecil, yang disebut kelompok aksi, dan melakukan serangkaian aksi. Kelompok harus melakukan aksi yang sama atau serangkaian aksi dengan sedikit variasi. Faktor kunci untuk urutan aksi yang kuat adalah sinkronisitas dan waktu. Dalam USASF Level 2 dan di atas urutan aksi sering digunakan untuk menunjukkan fleksibilitas selebaran dengan aksi satu kaki seperti busur dan panah dan paku. Ingat bahwa lib tidak dianggap sebagai posisi tubuh, jadi ketika Anda mencoba untuk mendapatkan posisi tubuh yang cukup di level Anda untuk mendapat skor tinggi, lib tidak dihitung.
Dalam beberapa rutinitas, mungkin juga ada urutan lemparan keranjang yang terpisah untuk tim untuk menunjukkan keahlian mereka dalam keranjang, seperti lemparan jari-jari kaki menyentuh dan melempar keranjang penuh. Di USASF Level 2 dan di atasnya, ada bagian pada lembar skor kompetisi untuk lemparan keranjang.
NCA mencari konsistensi dalam keterampilan tingkat elit yang mereka anggap perlu untuk setiap tingkat. Jika Anda melihat daftar keterampilan yang diperlukan di setiap level, Anda akan melihat bahwa beberapa keterampilan yang lebih sulit yang dapat dilakukan tidak ada di dalamnya. Itu karena keterampilan yang mereka daftarkan untuk setiap level adalah apa yang mereka yakini harus dimiliki oleh masing-masing tim di level itu dan itulah yang menjadi penilaian mereka terlebih dahulu.
Penting untuk memastikan bahwa setiap grup akrobat di tim Anda dapat mencapai keterampilan yang diperlukan dengan bersih. Keterampilan tambahan apa pun dapat menambah skor kesulitan tim jika mereka dilakukan dengan teknik yang baik.
Untuk melempar bola basket, tidak ada perbedaan dalam penilaian untuk tim yang memiliki front dan tim yang tidak memiliki front. Ini berarti bahwa tim yang terdiri dari 20 atlet dapat melakukan empat keranjang dengan bagian depan atau lima keranjang tanpa bagian depan dan mereka tidak akan mendapat skor yang berbeda, tetapi sekali lagi, semua kelompok harus memiliki keterampilan bersih, jadi jika tim atau 20 atlet melakukan 5 sentuhan jari. keranjang dan satu memiliki bentuk yang buruk, ini bisa menurunkan skor tim.
