Sama seperti melembabkan dan mengolesi dosis harian SPF Anda, pengelupasan kulit tidak dapat dinegosiasikan untuk kulit yang sehat dan tampak bahagia. Mengapa? Karena mengelupaskan kulit mati yang berlebihan adalah cara yang pasti untuk membuat kulit Anda terlihat dan terasa lebih cerah, lebih lembut, dan lebih kencang.
Apa pun metode yang Anda pilih, tidak masalah - apa pun yang paling cocok untuk kulit Anda adalah caranya. Eksfoliator kimia dan fisik keduanya sangat efektif untuk menghilangkan penumpukan kulit mati, dan yang terbaik adalah, banyak dari mereka melakukannya dengan sangat lembut dan dengan iritasi yang sangat minimal. Faktanya, mereka yang memiliki jenis kulit tidak sensitif seharusnya tidak mengalami residu kemerahan sama sekali. Meskipun, ini menimbulkan pertanyaan yang tak terelakkan tentang berapa banyak yang terlalu banyak.
Mungkinkah merusak kulit Anda dengan pengelupasan berlebih? Terus gulir untuk mencari tahu.
Pengelupasan Alami
Tubuh secara alami "terkelupas" melalui proses yang disebut deskuamasi, yang terjadi setiap hari untuk memberikan ruang bagi sel-sel baru setiap bulan atau lebih. Kulit setiap orang berkurang dengan kecepatan yang berbeda, jadi sementara beberapa mungkin menemukan mereka hanya perlu terkelupas seminggu sekali dan mereka baik untuk pergi, yang lain mungkin mendapat manfaat dari melakukan langkah perawatan kulit lebih sering.
Jenis-jenis Pengelupas
Dua metode utama pengelupasan adalah kimia dan fisik. Exfoliator kimia umumnya datang dalam bentuk serum berbasis asam atau masker enzim, sementara scrub, sikat sonik, dan waslap adalah beberapa exfoliator fisik yang umum. Kedua teknik akan menyelesaikan pekerjaan; itu hanya tergantung pada jenis kulit Anda dan kekuatan pengelupasan yang dapat Anda tangani. Misalnya, mereka yang memiliki kulit sensitif dan mudah teriritasi mungkin ingin menghindari asam dan enzim, karena mereka cenderung lebih keras pada kulit yang rapuh. Pada akhirnya, ini semua tentang menemukan apa yang paling cocok untuk kulit Anda dan mempertahankannya (berkonsultasi dengan dokter kulit juga tidak ada salahnya).
Pergantian Sel Melambat Dengan Usia
Seiring bertambahnya usia dan usia kulit kita, pergantian lapisan epidermis melambat dan menghasilkan kulit yang dapat terlihat kusam dan teksturnya kasar. Ini berarti bahwa pengelupasan kulit secara teratur diperlukan untuk menjaga kulit tampak cerah dan diremajakan.
Di sisi lain, Anda tidak ingin terlalu terkelupas, karena ini dapat membuat retakan kecil pada kulit yang menyebabkan hilangnya hidrasi dan peradangan. Eksperimen untuk mengetahui apa yang membuat kulit Anda bahagia - atau lebih baik lagi, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit Anda karena mereka paling mengenal kulit Anda.
Berapa Banyak Terlalu Banyak?
Pertanyaan bagus. Namun, sayangnya, tidak ada jawaban yang jelas. Misalnya, bagi sebagian orang, pengelupasan fisik harian yang ringan mungkin tepat seperti yang mereka butuhkan, sedangkan untuk yang lain, terlalu banyak. Terlebih lagi: Orang lain mungkin menemukan kulit mereka tampak luar biasa ketika mereka terkelupas hanya sekali seminggu, mungkin dua kali. Tetapi beberapa orang dapat memperoleh manfaat dari melakukan perbuatan lebih sering.
Exfoliant kimia tertentu bisa terlalu kuat untuk penggunaan sehari-hari, jadi penting untuk melakukan uji tempel terlebih dahulu untuk memastikan itu aman untuk kulit Anda. Namun, waslap dan sikat sonik cukup lembut untuk sering digunakan, asalkan Anda bekerja dalam gerakan melingkar yang lembut dan tidak pernah menggosok.
Jika ragu, tanyakan dokter kulit Anda atau teliti jenis kulit Anda untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang apa yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Tanda-tanda Pengelupasan Berlebih
Ketika Anda membuka pelindung kulit, kulit yang dehidrasi dan meradang adalah akibatnya. Beberapa tanda yang menunjukkan bahwa Anda melakukan eksfoliasi berlebihan termasuk kemerahan, sesak, kekeringan berlebihan, kulit mengelupas, dan sensasi terbakar yang terus-menerus.
Jika ada masalah yang disebutkan di atas, Anda harus mengurangi frekuensi, kekuatan, dan jenis pengelupasan kulit.
Hal-hal Terakhir untuk Dipertimbangkan
- Wajah, leher, dan dada membutuhkan pengelupasan yang lebih lembut daripada bagian tubuh lainnya.
- Menyikat kering, waslap, sepon, loofah, pengelupasan kulit, dan sikat listrik adalah pengelupas, jadi sebaiknya jangan menggunakannya bersamaan dengan pengelupasan kimia.
- Saat menggunakan partikel pengelupasan, pijat dengan lembut dalam gerakan melingkar pada kulit. Jangan menggosok; biarkan formula itu bekerja dengan ajaibnya.
Segala jenis pengelupasan kulit dapat menipiskan penghalang kulit, yang dapat menyebabkan hilangnya kelembaban dan sensitivitas, jadi pastikan untuk melembabkan sesudahnya dan menggunakan tabir surya karena kulit akan lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari.
