Anak-anak dan olahraga tampaknya hanya berjalan bersama untuk banyak anak dan keluarga mereka. Meskipun tidak semua anak ingin menjadi peserta aktif dalam olahraga - lebih memilih kegiatan lain - banyak yang akan menikmati kesempatan untuk terlibat dalam pengalaman atletik.
Memilih olahraga untuk anak Anda adalah keputusan penting bagi orang tua mana pun. Beberapa anak lebih menyukai olahraga tim, sementara yang lain lebih suka olahraga individu. Beberapa tipe tubuh lebih cocok untuk beberapa olahraga daripada yang lain. Dan beberapa anak akan lebih tertarik pada olahraga berdampak rendah sementara yang lain akan cemas untuk kesempatan olahraga yang lebih menuntut fisik.
Jadi, bagaimana seorang ayah dapat membantu anaknya memilih olahraga yang paling sesuai dengan kebutuhan dan minat anak?
Rata-rata
Beberapa jam sekaligus selama beberapa bulan
Ketertarikan seorang anak pada olahraga tertentu adalah penentu terbaik apakah ia akan menikmatinya sebagai peserta. Jadi paparkan anak pada beragam pengalaman olahraga. Menonton olahraga di televisi adalah perkenalan yang bagus, tetapi yang lebih baik adalah menjadi penonton di kehidupan nyata. Bicarakan dengan mereka tentang apa yang mereka sukai dan tidak sukai dari setiap olahraga.
Saat Anda memeriksa berbagai olahraga, lihat apakah Anda bisa mengetahui mana yang paling menarik bagi anak. Dengarkan anak Anda untuk petunjuk tentang preferensi mereka. Mungkin mereka akan berbicara tentang para pemain, strategi, atau mereka akan memberi tahu orang lain tentang pengalaman itu. Mereka mungkin tertarik pada teman-teman yang memainkan olahraga tertentu. Jika Anda menonton dan mendengarkan, Anda dapat mengambil beberapa petunjuk tentang olahraga yang paling menarik minat mereka.
Beberapa anak lebih suka berpartisipasi dalam olahraga tim seperti sepak bola, baseball, atau bola basket di mana mereka berperan dalam tim. Orang lain akan lebih suka berada di tim di mana keterampilan mereka sendiri paling penting. Olahraga seperti ini termasuk berenang, tenis, atau golf. Atau mereka mungkin hanya menikmati olahraga individu seperti bersepeda dan senam. Ketika Anda mengamati anak Anda, cobalah mencari tahu apa preferensi mereka. Pengamatan ini akan membantu Anda membidik olahraga yang akan bekerja paling baik untuk anak.
Anak pendek dan kekar mungkin lebih cocok untuk sepak bola daripada basket. Tinggi dan kurus dapat bekerja lebih baik untuk bola basket atau lintasan. Meskipun selalu ada yang lebih pendek dari rata-rata pemain bola basket dan lebih kecil dari rata-rata pemain bola, peluang keberhasilan mereka di usia muda banyak berkaitan dengan gaya tubuh mereka.
Setelah Anda mempersempit beberapa olahraga yang tampaknya mereka nikmati, cobalah. Meskipun Anda harus menghindari bermain lebih dari satu olahraga selama musim apa pun, tidak masalah jika mereka bermain sepak bola di musim semi, sepak bola di musim gugur dan bola voli di musim dingin. Ketika mereka mulai lebih baik mengidentifikasi dengan satu olahraga, maka Anda dapat menjatuhkan beberapa yang lain jika diperlukan.
Salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan seorang ayah dengan seorang anak yang belajar olahraga adalah mengajar mereka dasar-dasar satu-satu. Banyak ayah menghabiskan waktu berjam-jam dengan anak-anak mereka bermain tangkapan dan meminta mereka terbang dan mendarat di lapangan belakang. Ayah-ayah lain mengatur kerucut dan berlatih menggiring bola ke dalam dan ke luar kerucut. Ini adalah waktu yang berkualitas untuk Anda dan anak dan membantu mereka mempelajari keterampilan dasar di lingkungan yang tidak mengancam. Jika olahraga mereka melibatkan keterampilan yang tidak Anda miliki, cobalah mempelajarinya bersama.
Sebelum berpartisipasi dalam olahraga aktif, pastikan bahwa anak memiliki ujian fisik. Diskusikan rencana olahraga dengan dokter dan bicarakan tentang tuntutan fisik olahraga. Terlalu sering, anak-anak terluka dalam olahraga karena mereka tidak siap secara fisik atau mereka memiliki keterbatasan yang tidak mereka ketahui sebelumnya.
Berpartisipasi dalam olahraga memerlukan tanggung jawab dan disiplin diri untuk anak dan orang tua. Berlatih di rumah, melacak peralatan, datang tepat waktu untuk latihan dan permainan, dan menjadi aktif semuanya membutuhkan pengorbanan waktu dan minat lainnya. Olahraga dapat menjadi guru yang baik untuk tanggung jawab pribadi.
