Di depan umum, kebanyakan orang menampilkan diri mereka memiliki orientasi seksual tunggal. Masyarakat, keluarga, teman terdekat kita, dan pasangan memberi banyak tekanan pada kita untuk memilih satu orientasi seksual dan tetap menggunakannya. Tetapi secara pribadi, banyak dari kita memiliki pertanyaan dan kebingungan tentang orientasi seksual kita sendiri, dan tidak hanya ketika kita masih muda.
Bagaimana Orientasi Seksual Ditentukan?
Ada banyak teori tentang bagaimana orientasi seksual ditentukan. Teori yang ditawarkan seseorang akan mengatakan sebanyak mungkin tentang orang yang memberikannya seperti halnya penelitian atau pemikiran yang digunakan untuk mengembangkan teori.
Mereka yang berlangganan teori determinisme genetik percaya kita akan menemukan satu "gen gay" atau penanda yang menentukan atau mengendalikan orientasi seksual kita. Teori lain adalah bahwa tidak ada faktor tunggal akan ditemukan yang menjelaskan orientasi seksual kita, karena tidak ada faktor tunggal. Namun teori lain adalah bahwa masalahnya adalah berpikir tentang orientasi seksual sebagai sesuatu yang tetap pada awalnya. Beberapa berteori bahwa orientasi seksual kurang lebih tergantung pada individu, dan bahwa itu berubah berdasarkan kombinasi dari sifat, pengasuhan, dan interaksi pribadi.
Kelompok yang berbeda juga memperdebatkan pertanyaan apakah orientasi seksual adalah pilihan atau tidak. Ini terkait dengan perdebatan tentang apakah atau seberapa banyak orientasi seksual itu genetik, dan seperti diskusi itu, yang satu ini tidak memiliki jawaban tunggal dan kemungkinan tidak akan pernah berakhir.
Bagaimana Anda Menentukan Orientasi Seksual?
Penelitian itu hebat, tetapi pada tingkat individu, jika Anda menganggap orientasi seksual hanya masalah gen atau hanya masalah asuhan Anda, Anda menutup satu baris pertanyaan yang harus Anda buka. Kedua opsi itu menjauhkan agensi dari Anda. Sebaliknya, akan sangat membantu jika Anda bertanya pada diri sendiri tentang perasaan dan pilihan seksual Anda. Jika tujuannya adalah untuk menjadi bahagia dan sehat, dan Anda sudah mengerti bahwa orang-orang dari semua orientasi seksual bisa bahagia dan sehat, maka tujuan Anda seharusnya adalah untuk lebih dekat dengan kebenaran Anda sendiri, bukan untuk mencari tahu harapan masyarakat mana yang paling bisa Anda lakukan. mudah bertemu. Semua ini untuk mengatakan bahwa tidak ada satu cara bagi Anda untuk mencari tahu sendiri. Ini adalah proses yang membutuhkan waktu dan keberanian.
Salah satu alasan mengapa banyak orang bisa bingung dan kehilangan ketika mencoba untuk "mencari tahu" orientasi mereka adalah bahwa orientasi seksual bergantung pada ide biner gender. Untuk menemukan orientasi "Anda", Anda perlu menyesuaikan diri dengan baik ke dalam kategori gender pria atau wanita. Tidak semua dari kita, dan seringkali masalah kita dengan orientasi benar-benar masalah dengan cara masyarakat hanya menawarkan dua pilihan untuk gender, padahal sebenarnya ada jauh lebih dari dua.
Mengajukan Pertanyaan yang Tepat
Kadang-kadang kebingungan tentang orientasi seksual sebenarnya adalah kebingungan tentang sesuatu yang sama sekali berbeda. Sebagai contoh, saya mendapatkan email dari orang-orang yang selalu menyebut diri mereka heteroseksual, yang berada dalam hubungan yang bahagia dan mencintai dan menikmati seks yang mereka miliki, DAN yang kadang-kadang berfantasi tentang berhubungan seks dengan orang-orang dari jenis kelamin yang sama. Biasanya mereka mengirim email untuk menanyakan apakah ini berarti mereka gay.
Ini adalah pertanyaan yang sah, tapi saya pikir itu bukanlah pertanyaan yang akan muncul pada masalah yang mereka gambarkan. Cara lain untuk memikirkan pertanyaan ini adalah dengan mulai, untuk sementara, membedakan istilah perilaku seksual (hal-hal yang kita lakukan secara seksual), orientasi seksual (dengan siapa kita melakukannya), dan identitas seksual (bagaimana kita merasa tentang diri kita sendiri dan mendefinisikan diri kita sendiri untuk Dunia). Dalam kehidupan kita, ketiga hal ini saling berkaitan, tetapi hubungannya tidak satu arah. Jadi apa yang kita lakukan tidak pernah sepenuhnya mendefinisikan siapa kita, dan orang-orang yang berhubungan seks dengan kita tidak selalu menjelaskan jenis kelamin apa yang kita sukai, atau bagaimana perasaan kita tentang diri kita sendiri. Untuk kembali ke contoh email di atas, akan sangat membantu untuk memahami bahwa hanya karena Anda berfantasi tentang, atau bahkan kadang-kadang berhubungan seks dengan seseorang dengan jenis kelamin yang sama, itu tidak berarti Anda “adalah” orientasi seksual tertentu atau Anda perlu berafiliasi dengan identitas seksual tertentu. Jawaban sederhana semacam itu mungkin baik untuk ilmuwan dan politisi, tetapi bagi kita semua yang mencoba menjalani hidup kita, segala sesuatunya hampir tidak pernah sesederhana itu.
Apa Yang Saya Lakukan Jika Saya Bingung Tentang Orientasi Saya?
Karena seksualitas menyentuh semua bagian kehidupan kita, ini adalah pertanyaan yang sangat sulit dijawab oleh orang lain. Sebagai pendidik seks saya akan mendorong Anda untuk melakukan beberapa hal:
Mulai sendiri. Jangan berpikir tentang orientasi seksual bukan sebagai pilihan ini / atau, dan jangan khawatir tentang menemukan label yang tepat. Alih-alih mencoba menggambarkan diri Anda sendiri termasuk kontradiksi (misalnya Anda menyukai wanita dan Anda menyukai pria; Anda lebih menyukai satu jenis kelamin tetapi terkadang jenis kelamin lain; ketika Anda melihat-lihat orang lurus, Anda berpikir Anda lebih seperti mereka, kecuali kadang-kadang Anda merasa gay). Anda mungkin merasa terbantu untuk menulis sejarah seksual Anda sendiri.
Cari beberapa dukungan. Karena tekanan sosial, tidak semua orang dalam hidup Anda akan terbuka untuk mendengarkan pertanyaan Anda. Dan sebenarnya tidak aman bagi Anda untuk berbicara dengan orang yang salah tentang orientasi seksual. Jika Anda memiliki seseorang dalam hidup Anda yang Anda yakini aman untuk diajak bicara, lihat apakah Anda dapat meluangkan waktu bersama mereka. Kalau tidak, forum online yang memungkinkan anonimitas dapat menjadi tempat yang baik untuk memulai (pastikan untuk menggunakan alamat email anonim dan hindari memberikan informasi identitas). Jika Anda memiliki klinik kesehatan seksual di dekat Anda, mereka mungkin menawarkan konseling. Akhirnya, terapis seks yang berkualifikasi dapat membantu membicarakan masalah-masalah ini dengan cara yang tidak akan membimbing Anda untuk satu jawaban atau lainnya, tetapi mendukung Anda dalam menemukan kebenaran Anda sendiri.
Akui keberanian Anda. Ada sangat sedikit dukungan dalam masyarakat kita untuk berpikir untuk diri sendiri ketika berhubungan dengan seks atau orientasi seksual. Ketika Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan tentang diri Anda sendiri, Anda juga membuat pernyataan bahwa Anda ingin bahagia dan Anda layak mendapatkan kebahagiaan. Ini adalah pernyataan berani yang sulit dibuat, dan ketika Anda bisa, alangkah baiknya jika Anda bisa merasa senang dengan fakta bahwa Anda menjaga diri sendiri dengan cara yang tidak semua orang lakukan, dan melawan banyak kekuatan yang hanya ingin Anda menyesuaikan diri dengan preferensi dan prasangka mereka.
