$config[ads_header] not found

Cara mendiagnosis dan memperbaiki sepotong golf

Daftar Isi:

Anonim

Apakah Anda kesulitan mengiris? Banyak pegolf melakukannya. Irisan yang ditakuti adalah mishit yang paling umum untuk pegolf rekreasi. Instruktur golf Roger Gunn, di bawah ini, melihat elemen-elemen dalam ayunan dan pengaturan pegolf yang mungkin menyebabkan irisan-irisan itu, dan bagaimana cara memperbaiki masalahnya.

Perhatikan bahwa ini adalah satu dari serangkaian artikel oleh Gunn tentang mendiagnosis penyebab berbagai jenis penerbangan atau kesalahan bola. Artikel ini ditulis dari sudut pandang tangan kanan, sehingga orang kidal harus membalikkan elemen kidal atau terarah dalam diskusi berikut.

Posisi Dampak dan Mengiris

Mari kita mulai dengan memastikan Anda jelas tentang jenis dampak yang menyebabkan irisan. Saat bola mengiris ke kanan, itu berarti bola melengkung dalam gerakan kiri-ke-kanan melintasi langit. Agar bola bisa melakukan ini, ia harus berputar searah jarum jam.

Bayangkan bahwa bola berada di pasak, dan yang bisa dilakukan hanyalah berputar dengan satu atau lain cara. Untuk memutar bola searah jarum jam, klub harus mengayunkan lebih ke kiri dengan wajah klub menunjuk sedikit ke kanan. Dalam pukulan golf, inilah yang terjadi untuk membuat bola melengkung melintasi langit sebagai irisan. Ini sering dapat dikonfirmasi dengan melihat divot tersebut. Di lapangan, divot yang dihasilkan oleh slice swing sering menunjuk ke kiri dengan bola berakhir tepat di arah divot. Ini adalah irisan klasik.

Diskusi kita tentang cengkeraman, sikap dan ayunan akan berputar di sekitar elemen yang berbeda yang dapat menyebabkan dampak jenis ini.

Peran Genggaman Dalam Irisan

Genggaman tidak ada hubungannya dengan arah ayunan, tetapi semuanya terkait dengan di mana clubface melihat dampak (misalnya, posisi clubface terbuka, tertutup atau persegi).

Genggaman bisa sangat individual. Genggaman yang menghasilkan tembakan lurus sempurna untuk satu pemain dapat menyebabkan kait besar atau irisan untuk yang lain. Yang sedang berkata, Anda dapat membuat generalisasi tertentu tentang cengkeraman mengenai mengiris.

Jika tangan Anda diputar terlalu jauh ke kiri di klub, jauh lebih mungkin untuk kembali dengan wajah melihat ke kanan pada benturan.

Inilah pedomannya: Dalam posisi Anda, dengan persegi clubface ke target, Anda harus dapat melihat ke bawah dan melihat setidaknya dua buku jari di tangan kiri Anda. Jika Anda melihat tiga atau bahkan empat, itu tidak masalah - tetapi setidaknya dua. Jika itu masalahnya, genggaman Anda tidak berkontribusi pada irisan Anda. Pedoman lain adalah dengan melihat huruf "V" yang terbentuk antara buku jari dan ibu jari di kedua tangan. Ini harus mengarah ke suatu tempat di dekat bahu kanan Anda.

Mengiris dan Posisi Pegolf

Tampaknya logis bahwa jika seorang pegolf sering hilang di sebelah kanan, maka tidak lama kemudian dia akan mengarah lebih ke kiri untuk memberikan kompensasi. Dengan slicer, inilah faktanya. Tetapi membidik ke kiri akan menyebabkan lingkaran ayunan terlalu jauh ke kiri, memperburuk gerakan mengiris.

Periksa kembali bahwa tujuan Anda tidak terlalu jauh ke kiri, terutama dengan bahu Anda. Anda dapat meletakkan sebuah klub di tanah, sejajar dengan garis target Anda, untuk memeriksa tujuan Anda. Atau Anda dapat meminta teman memeriksa penyelarasan Anda. Pastikan saja kaki, lutut, pinggul, dan bahu Anda sejajar dengan tongkat di tanah dan ke garis target Anda.

Memeriksa posisi dan cengkeraman Anda seringkali dapat menghapus semua irisan tanpa mengubah gerakan memukul sama sekali. Biarkan penerbangan bola menjadi panduan Anda. Jika kurang melengkung ke kanan, maka Anda berada di jalur yang benar. Jika itu terbang lurus atau melengkung ke kiri, maka irisan Anda sembuh.

Penyebab Slice di Backswing

Ada banyak masalah backswing yang dapat memengaruhi posisi dampak Anda. Untuk mengiris, dua cacat dasar adalah gerakan mundur yang terlalu banyak (terlalu curam), atau memutar searah jarum jam pada porosnya, atau keduanya.

Jika backswsing Anda terlalu banyak dan tidak cukup, maka klub akan mendekati bola dengan sudut yang terlalu curam. Dengan kata lain, terlalu tajam menuju tanah. Wajah klub yang dikuadratkan dengan benar akan menciptakan dampak yang menghantam tanah terlalu keras. Dalam upaya untuk menabrak tanah sedikit lebih ringan, pegolf dengan masalah ini sering membuka wajah di jalan, menyebabkan irisan.

Untuk memperbaiki masalah ini, lihat gerakan backswing Anda di bagian atas. Pastikan poros berada di atas bahu Anda di bagian atas, bukan di atas kepala Anda. Untuk mencapai posisi ini, Anda mungkin harus merasakan lengan kiri sedikit melewati dada Anda, menciptakan gerakan backswing yang lebih rata atau lebih bulat. Anda mungkin merasakan perubahan yang lebih besar dengan cara ini juga. Baik! Melibatkan otot-otot yang lebih besar hanya akan membantu Anda menghasilkan lebih banyak kekuatan.

Elemen penting berikutnya dari backswing adalah posisi clubface. Salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan slicer adalah membalikkan klub searah jarum jam untuk memulai backswing (segera membuka clubface pada takeaway, dengan kata lain). Gerakan ini terasa seperti klub berputar dengan benar, menciptakan pergantian yang baik. Sayangnya, pembukaan klub ini hanya membuat wajah terbuka pada dampaknya. Benar, clubface harus "terbuka" di backswing, relatif terhadap garis target. Namun, pembukaan alami ini dilakukan dengan memutar bahu dan dada, bukan karena gerakan memutar.

Saat Anda melakukan gaya punggung, tahan saja ke klub. Tidak ada upaya untuk memutar tangan atau engsel pergelangan tangan Anda. Ketika Anda sampai di puncak, Anda dapat memeriksa posisi yang tepat dengan melihat pergelangan tangan kiri Anda. Anda harus bisa meletakkan penggaris di bawah permukaan jam tangan Anda dan menyentuh tangan dan punggung tangan Anda. Dengan kata lain, bagian belakang pergelangan tangan kiri Anda harus lurus.

Downswing dan Irisan

Jika Anda telah memperbaiki satu atau dua masalah dan sekarang memiliki pegangan dan sikap yang baik serta posisi backswing yang baik, saya akan terkejut jika irisan Anda masih di sini. Jika beberapa area pertama dibahas sejauh ini, Anda 90 persen dari cara menghilangkan irisan itu.

Untuk memulai downswing, pastikan Anda memulai dari bawah tanpa mengangkat atau mendorong ke depan dengan tangan Anda. Berat badan Anda harus bergeser ke kaki depan dan tubuh Anda harus mengarah ke target. Ketika ini terjadi, Anda harus merasakan sedikit lengan kiri turun di badan Anda. Ini akan memberi Anda perasaan bahwa Anda mendekati bola dengan menggunakan saku kanan Anda. Gerakan ini secara virtual akan menjamin bahwa klub datang dari arah yang benar.

Jika bola masih memiliki ekor di sebelah kanan, Anda dapat menambahkan sensasi ini: Cobalah untuk mendapatkan perasaan bahwa klub akan tutup terlalu cepat. Rasakan seolah-olah wajah klub tertutup pada saat sampai ke kaki kanan Anda. Ini harus dilakukan melalui kelembutan di pergelangan tangan, dengan perasaan membiarkan klub berayun. Seharusnya tidak dilakukan dengan memaksa klub untuk menyerahkan dengan tangan Anda. Beberapa latihan harus memberi Anda perasaan.

Kata-kata terakhir

Ada berita bagus tentang mengerjakan ini, atau masalah ayunan lainnya. Anda memiliki guru terbaik di dunia bersama Anda setiap saat - bola golf. Cara bola terbang akan memberi Anda umpan balik objektif tentang ayunan Anda.

Anda harus ingat bahwa Anda semakin baik jika irisan 30 yard Anda sekarang menjadi irisan 15 yard. Tidak peduli betapa anehnya gerakan baru, selalu dengarkan apa yang dikatakan bola kepada Anda. Anda mungkin yakin bahwa clubhead akan segera berbalik, tetapi jika bola masih mengarah ke kanan dalam penerbangan, maka Anda harus merasakan club semakin dekat. Tidak sampai Anda melengkung bola ke kiri Anda terlalu cepat menutup wajah klub! Perasaan itu bisa menipu Anda, tetapi bola tidak mau.

Cara mendiagnosis dan memperbaiki sepotong golf