Di piano, Anda ingin santai, tetapi terkendali. Jika Anda mulai merasakan ketegangan otot, luangkan beberapa menit untuk meregangkannya. Ini dapat meningkatkan stamina di tubuh bagian atas, dan membantu mencegah ketegangan otot dan pergelangan tangan yang terkait dengan piano.
Sadari posisi lengan, pergelangan tangan, dan tangan berikut saat bermain:
Tangan & Jari
Tangan harus membuat sedikit lengkungan, antara "menangkup" dan lurus.
Selama bermain normal, Anda ingin menyentuh tombol piano dengan 1/3 atas sidik jari Anda. Untuk dinamika berat atau staccato, tambah lengkungan sambil menjaga pergelangan tangan tetap lurus.
Jaga agar buku jari 1 tidak tertekuk.
Buku jari pertama - paling dekat dengan kuku Anda - tidak boleh ditekuk ke belakang saat menekan tombol.
Jangan tekuk pergelangan tangan Anda.
Jaga agar pergelangan tangan dan lengan selaras satu sama lain. Jangan bersandar pada ibu jari atau jari kelingking; atau tekuk pergelangan tangan Anda ke atas dan ke bawah.
Lengan & Bahu
Lengan atas harus tampak hampir vertikal.
Siku Anda harus 1/2 inci hingga satu inci lebih dekat ke instrumen daripada bahu Anda.
Jaga agar lengan sejajar dengan lantai selama musik lembut dan lambat.
Untuk lagu-lagu animasi atau dinamis, siku bisa sedikit lebih tinggi dari ujung jari Anda.
Jaga agar bahu tetap rileks.
Untuk mengendurkan bahu, biarkan tubuh bagian atas Anda lemas selama beberapa detik; lalu tanpa terlalu banyak kekuatan, bawa bahu Anda kembali sampai Anda menemukan postur yang lurus namun fleksibel.
Leher belakang
Tetap lurus dengan nyaman.
Jika lengan bawah Anda tidak sejajar dengan lantai, sesuaikan ketinggian kursi Anda sampai benar; tidak pernah bungkuk.
Tidak memperhatikan sandaran punggung.
Jika kursi atau bangku piano Anda memiliki sandaran, kagumi keunikannya, tetapi abaikan saat bermain (pelajari Cara Duduk di Piano).
Pertahankan level mata musik lembaran untuk mencegah nyeri leher.
Lagu baru itu mungkin menyakitkan untuk dipelajari, tetapi tetaplah kiasan.
