Berhenti adalah keterampilan yang membutuhkan latihan. Figure skater harus meluangkan waktu untuk berlatih berbagai teknik berhenti setiap hari dan harus ingat untuk berlatih berhenti di sisi yang lebih lemah. Skater juga harus menyadari posisi lengan dan tubuh dan kereta ketika mereka berlatih berhenti.
Menghentikan es dilakukan dengan mengikis bagian pisau yang rata di atas es. Tekanan diberikan pada kaki yang tergores, dan gesekan yang terjadi pada es menyebabkan berhenti.
Bajak Salju Berhenti
Perhentian pertama yang paling dipelajari para skater angka adalah bajak salju. Pemberhentian ini bisa dilakukan dengan kedua kaki atau dengan satu kaki. Kebanyakan skater baru menyukai satu kaki atau yang lain untuk berhenti.
Untuk menghentikan bajak salju, pertama-tama lakukan latihan mendorong rata bilah pisau untuk mengikis es sambil memegang pagar gelanggang es. Kemudian, menjauhlah dari rel dan meluncur perlahan dengan dua kaki. Selanjutnya, coba dorong satu atau kedua kaki keluar dengan menekan bagian pisau yang rata. Gesekan yang diciptakan harus membuat salju di atas es. Tekuk lutut dan berhenti total.
T-Stop
Perhentian bajak salju dasar tidak terlalu elegan, sehingga para skater biasanya bekerja keras untuk berhenti lebih sulit dan lebih menarik. One stop yang terlihat mudah, tetapi bisa sulit dilakukan dengan benar adalah T-Stop.
Dalam T-Stop, kaki skater membuat bentuk "T" di atas es. Skater menempatkan bagian tengah dari satu bilah di belakang bilah lainnya. Kaki yang ada di belakang harus melakukan penghentian yang sebenarnya. Itu goresan es dengan tepi luar kembali sementara skate depan meluncur ke depan. Pemberhentian selesai ketika skater berhenti total pada posisi "T". Tokoh skater baru mungkin merasa kesulitan untuk melakukan T-Stop yang bagus karena mereka cenderung menyeret kaki belakang di tepi bagian dalam.
Stop Hoki Juga Untuk Tokoh Skater
Ketika skater tokoh melakukan hoki berhenti, itu menyerupai hoki yang dilakukan pemain kecuali bahwa biasanya dilakukan dengan memperhatikan postur, posisi lengan, dan kereta. Seringkali, skater tokoh berhenti ini dengan satu kaki, dan ini bisa melibatkan banyak kontrol dan keseimbangan. Ketika berhenti hoki dua kaki dilakukan dengan benar, bilah depan ditekan ke tepi bagian dalam, dan kaki belakang pas tepat di belakang kaki depan di tepi luar. Kedua lutut ditekuk. Tekanan menuju bagian depan bilah.
T-Stop depan
Seringkali, pesaing skating menyelesaikan entri mereka ke es dengan T-Stop depan. Perhentian itu terlihat seperti T-Stop dasar, tetapi alih-alih di belakang, kaki penghenti ditempatkan di depan skate yang bergerak untuk membentuk "T" di atas es. T-Stop depan tidak mudah dilakukan.
Berhenti Di Acara Ice Skating dan In Skating Tersinkronisasi
Banyak skater figur hanya bisa berhenti dengan menggunakan satu kaki atau hanya bisa berhenti dalam satu arah, tetapi skater figur yang disinkronkan harus dapat melakukan semua jenis pemberhentian dengan kedua kaki. Beberapa skater ini menghabiskan berjam-jam berlatih semua jenis berhenti karena uji coba tim sering membutuhkan semua jenis berhenti. Juga, pertunjukan es profesional membutuhkan keterampilan berhenti yang baik untuk skater garis dan prinsip.
