$config[ads_header] not found

Lembutkan sepatu pointe - tips balet

Daftar Isi:

Anonim

Lembutkan Sepatu Pointe

Banyak penari suka melunakkan bagian sepatu pointe mereka agar lebih lentur dan lebih nyaman. Karena sepatu pointe relatif kaku ketika Anda membelinya, sering kali merupakan ide yang baik untuk "membobolnya" sebelum menari di dalamnya.

Perlu diketahui, bahwa metode melanggar sepatu pointe berikut dapat memperpendek umur mereka secara signifikan.

Pijat Kotak

Kotak sepatu pointe adalah cangkir kaki kaku yang mengelilingi bagian depan kaki. Salah satu cara untuk melunakkan kotak sepatu pointe Anda adalah dengan memijat kotak dengan telapak tangan Anda. Pegang kotak sepatu di antara kedua telapak tangan dan rapatkan kedua sisi kotak. Kotak itu akan terasa sangat kaku pada awalnya, tetapi setelah dipijat sebentar, itu akan mulai terasa lebih lembut.

Basahi Kotak

Jika kotak sepatu pointe masih terlihat terlalu kaku, metode lain yang bisa Anda coba adalah mengompolnya. Air dan alkohol sering digunakan oleh penari untuk melembutkan kotak sepatu pointe secara signifikan.

Cukup isi botol semprot kecil dengan air atau alkohol dan semprotkan langsung ke kotak sepatu. (Alkohol lebih disukai oleh beberapa penari karena mengering lebih cepat dan lebih mudah pada satin.) Jika Anda tidak memiliki botol, beberapa penari sebenarnya memegang sepatu mereka di bawah keran atau celupkan kotak ke dalam bak berisi air. Setelah membasahi sepatu Anda, gantung sepatu itu di tempat yang kering agar pengeringannya benar.

Tekuk Shank

Betis sepatu pointe adalah sol keras di bagian dalam sepatu yang mendukung lengkungan kaki Anda. Ada betis keras, betis sedang, dan betis lunak. Hard shanks kadang-kadang direkomendasikan untuk pemula karena penari akan memperkuat kakinya dengan harus bekerja melawan perlawanan dari shank keras. Namun, kadang-kadang betis mungkin perlu dilunakkan untuk memaksimalkan kenyamanan dan untuk membuatnya lebih mudah bagi penari untuk menari.

Cara melunakkan betis:

  • Tekukan tangan: Bengkokkan betis sepatu pointe dengan lembut pada titik tiga perempat. Berhati-hatilah untuk tidak "mematahkan" betis, karena ini akan membuat sepatu tidak bisa dipakai. Betis akan melunak saat Anda dengan lembut menekuknya maju dan mundur.
  • Membungkuk pintu: Tekuk betis sepatu pointe di kusen pintu pada pointe tiga perempat. Membungkuk pintu dapat secara signifikan mengurangi masa pakai sepatu pointe Anda, jadi berhati-hatilah.

Basahi Shank

Betis sepatu pointe juga bisa dilembutkan dengan membasuhnya dengan air atau alkohol. Membasahi betis akan membuatnya lebih mudah ditekuk. Cukup balikkan sepatu dan semprotkan sol luar. Setelah lembab, sepatu akan jauh lebih lentur. Beberapa penari melembabkan sepatu pointe mereka setiap kali mereka memakainya.

Skor Platform

Mencetak sepatu pointe Anda dengan gunting tidak selalu membantu mematahkannya, tetapi itu akan membuat mereka lebih mudah menari. Mencetak platform, atau bagian sepatu yang Anda gunakan saat en pointe, akan membantu mencegah tergelincirnya sepatu. dengan menciptakan permukaan yang tidak rata dan kasar. Ini akan memberi Anda traksi yang lebih besar selama lompatan dan belokan.

Untuk mencetak platform sepatu pointe, buatlah skor dengan cermat menggunakan ujung gunting yang tajam. Buat beberapa tanda dalam satu arah, lalu kembali dan silangkan ke arah lain.

Skor Sol Luar

Mencetak sol luar sepatu pointe akan membantu mencegah kebutuhan akan rosin, zat lengket yang digunakan oleh penari untuk menciptakan gesekan. Mencetak sol akan mengikis bagian solnya, memberikan permukaan yang tidak rata dan kasar. Permukaan yang kasar akan memberi Anda lebih banyak daya cengkeram pada setiap jenis lantai.

Untuk mencetak sol sepatu pointe, hati-hati membuat tanda dangkal pada sol dengan ujung gunting yang tajam. Buat beberapa tanda dalam satu arah, lalu kembali dan silangkan ke arah lain.

Kenakan Sepatu

Mungkin cara terbaik untuk memecahkan sepasang sepatu pointe adalah dengan memakainya. Banyak guru balet menginstruksikan siswa untuk mengenakan sepatu pointe mereka dan berjalan berkeliling demi-pointe. Melakukan latihan pointe di barre akan menekuk sepatu di lengkungan alami lengkungan Anda. Anda harus merasakan perbedaan yang nyata dalam kelenturan sepatu Anda setelah balet barre lengkap pertama Anda.

Lembutkan sepatu pointe - tips balet