$config[ads_header] not found

Bola jatuh di bola voli

Daftar Isi:

Anonim

Dalam bola voli, bola jatuh terjadi ketika seorang penyerang memukul bola terlalu keras saat berdiri di tanah, biasanya dari jaring. Ini mirip dengan lonjakan, meskipun ada beberapa perbedaan.

Bola yang diserang oleh penyerang dan mengenai jaring, tetapi tanpa posisi yang baik untuk serangan yang keras juga dapat diidentifikasi sebagai bola yang jatuh. Ketika pelanggaran mengakui bahwa bola akan dipukul dengan cara ini, mereka mundur dari gawang dan tidak menghalangi. Pertahanan juga biasanya memanggil "bola bawah" begitu situasi seperti itu dikenali.

Tutupi Penyerang

Setelah penyerang menendang bola ke bawah, sangat penting bahwa rekan satu timnya memiliki punggung mereka, karena berhasil menyelesaikan pukulan bola ke bawah di jaring sering membuat pemukul keluar dari posisi. Bola down bisa sulit untuk dikembalikan, dan seringkali bisa menghasilkan poin bagi tim penyerang. Namun, jika bola jatuh dikembalikan dan penyerang tidak pada tempatnya, itu bisa menjadi masalah bagi tim penyerang.

Stick Tight to Attacker

Formasi untuk sampul buku teks untuk pemukul luar adalah untuk memiliki tiga pemain di sekitar pemukul, satu di dalam pemukul di jaring (biasanya pemblokir tengah,) satu di dalam pemukul di sekitar garis sepuluh kaki (biasanya setter) dan satu di sela-sela di belakang pemukul (biasanya bek kiri.) Ketiganya akan mencoba untuk mendapatkan bola yang diblokir lurus ke bawah dan bola yang diblokir lembut di bagian depan pengadilan.

Pastikan untuk Menutupi Blok Pengembalian Jauh

Bola juga dapat diblokir jauh ke dalam lapangan, sehingga dua pemain lainnya ditempatkan di lapangan di bawah garis (biasanya bek tengah) dan lapangan silang dalam (biasanya bek kanan atau berlawanan). Kedua pemain ini diharapkan berlari ke bawah bola yang dalam di antara mereka karena mereka akan memiliki lebih banyak waktu untuk sampai ke sana. Mereka mungkin juga harus mengatur bola kedua atau lari ke bawah penutup yang membuat salah satu dari tiga ketat ke pemukul jika orang itu tidak dapat mengendalikannya.

Jauhkan Tangan Anda

Bola yang diblokir dapat kembali dengan kecepatan apa pun. Jika pemukul diblokir lurus ke bawah, rekan tim akan memiliki sedikit waktu untuk bereaksi, sehingga sangat sulit untuk menaikkan bola. Kunci untuk menutupi adalah tetap rendah dalam posisi siap Anda dengan lutut ditekuk, tangan Anda keluar dan kepala Anda ke atas. Jaga agar lengan Anda tetap tersedia sehingga bola bisa memantul dari Anda meskipun Anda belum punya waktu untuk bereaksi.

Pastikan Anda berlatih latihan untuk mempersiapkan diri menghadapi bola yang jatuh!

Bola jatuh di bola voli