Latihan lantai adalah senam artistik wanita dan acara senam artistik pria.

Ini adalah yang keempat dan terakhir dari aparatur wanita, berlaga setelah lemari besi, balok yang tidak rata, dan balok keseimbangan dalam urutan Olimpiade. Pria bersaing di lantai pertama saat tampil dalam urutan Olimpiade (lantai, kuda pommel, cincin, lemari besi, palang sejajar, dan bar tinggi).

Inilah yang perlu diketahui tentang latihan lantai.

Keset Lantai

Latihan lantai adalah persegi, sekitar 40 kaki panjang 40 kaki lebar. Itu biasanya terbuat dari busa dan mata air dan ditutupi dengan karpet.

Jenis Keterampilan Lantai

Wanita melakukan keterampilan jatuh dan menari di lantai, sementara laki-laki melakukan gerakan jatuh dan sesekali kekuatan, atau flair dan lingkaran.

Keterampilan menari seringkali serupa dengan yang ditunjukkan pada balok dan termasuk lompatan, lompatan, dan belokan.

Pria dan wanita biasanya melakukan empat atau lima gerakan jatuh dalam rutinitas, dan gerakan operasinya sering kali mengandung banyak flip dan tikungan.

Beberapa contoh keterampilan jatuh yang sulit termasuk punggung ganda memutar ganda dilakukan dalam posisi terselip atau tata letak; punggung tiga setengah putaran; dan tombak ganda Arab atau tata letak ganda.

Ada juga pass kombinasi, di mana pesenam melakukan satu atau lebih skill rebound secara berturut-turut, dan roll-out skill (pukul 0:10). Wanita dilarang melakukan keterampilan roll-out, dan ada masalah keamanan dengan jenis gerakan ini.

Pria dituntut untuk melakukan gerakan kekuatan, yang sering terlihat seperti gerakan yang mirip dengan yang dilakukan pada cincin. Pesenam akan memegang posisi selama dua detik sebelum melanjutkan ke keterampilan berikutnya. Kadang-kadang, pesenam pria akan melakukan lingkaran atau pertunjukan serupa dengan yang dilakukan pada kuda pommel.

Pekerja Lantai Atas

Wanita

Pembalap Amerika, Alexandra Raisman, memenangkan medali emas di pertandingan 2012 dan melakukan beberapa hal tersulit yang pernah dilakukan oleh seorang wanita. Saksikan rutinitas lantai Aly Raisman.

Simone Biles, juara dunia all-around dan floor pada tahun 2013 dan 2014, juga melakukan beberapa keterampilan ultra-sulit, termasuk tata letak ganda, setengah putaran, yang kebetulan disebut Biles. Tonton Simone Biles di lantai.

Dalam Code of Points wanita, jatuh lebih ditekankan daripada tarian dan seni, sehingga Anda akan melihat rutinitas lantai saat ini dengan jauh lebih jatuh daripada koreografi.

Ksenia Afanasyeva dari Rusia memenangkan gelar dunia 2011 di lantai dan merupakan penari yang lebih kuat daripada banyak pekerja lantai atas. Saksikan Ksenia Afanasyeva di lantai dan saksikan sendiri keterampilan menari yang ia miliki.

Pekerja lantai atas lainnya termasuk Romania Catalina Ponor (peraih medali emas Olimpiade 2004 dan peraih medali perak 2012 di lantai); Lauren Mitchell (juara dunia lantai 2010 dan runner-up 2009); dan Sandra Izbasa (peraih medali emas Olimpiade 2008 di lantai).

Orang Amerika lain yang sangat dihiasi di lantai adalah Dominique Dawes, juara nasional empat kali pada acara tersebut dan peraih medali perunggu Olimpiade 1996. Dawes terkenal karena gerakan jatuh-ke-belakangnya yang unik untuk memulai rutinitasnya. Tonton Dominique Dawes di lantai.

Nellie Kim, yang menjabat sebagai presiden FIG (International Gymnastics Federation) Komite Teknis Wanita, memenangkan dua medali Olimpiade di lantai: pada tahun 1976 dan pada tahun 1980 (diikat dengan Nadia Comaneci). Tonton Nellie Kim di lantai.

Laki-laki

Di sisi putra, pemain China Zou Kai memenangkan medali emas Olimpiade di tahun 2008 dan 2012, dengan tumbling yang sangat sulit yang terkadang menunjukkan performa buruk. Lihat Zou Kai di lantai.

Pesenam Jepang Kenzo Shirai memenangkan lantai di dunia 2013 dengan lebih banyak tikungan daripada yang pernah dilakukan siapa pun sebelumnya - termasuk putaran ganda pada akhirnya.

Juara all-around Olimpiade Kohei Uchimura memenangkan medali perak Olimpiade 2012 di lantai dan merupakan juara dunia 2011 dengan strategi yang berbeda: berjatuhan sedikit lebih sulit, tetapi bentuknya sempurna. Tonton Kohei Uchimura di lantai.

Jake Dalton dan Steven Legendre adalah dua pesenam top Amerika lainnya. Dalton memenangkan medali perak di dunia 2013, sementara Legendre di posisi kelima di dunia 2011 dan 2013. Peter Kormann, yang memenangkan medali perunggu pada tahun 1976, menjadi orang Amerika pertama yang melakukan meditasi di lantai di Olimpiade.

Rutin Lantai

Pesenam harus menggunakan seluruh alas lantai selama rutinitasnya, tetapi tidak dapat turun dari alas lantai kapan saja atau diambil deduksi.

Rutinitas lantai berlangsung hingga 90 detik. Wanita tampil dengan musik pilihan mereka, sementara pria tampil tanpa musik.