$config[ads_header] not found

Dasar-dasar seluncur es

Anonim

Ada banyak gerakan yang harus dikuasai skater. Artikel ini mencakup tautan ke pelajaran tentang jatuh dan bangun dengan sepatu roda, cara berhenti, cara meluncur maju, dan cara berputar dan melompat.

  • Langkah-Langkah Memulai Pelajaran Ice Skating

    Ada hal-hal tertentu yang dipelajari para skater baru dalam memulai pelajaran seluncur es.

  • Cara Bergerak Maju di Ice Skates

    Hal berikutnya yang dipelajari oleh para skater es paling awal (setelah menguasai jatuh, bangun, dan berhenti), adalah bagaimana bergerak maju di atas es.

  • Bagaimana Stroke Forward Pada Figure Skates

    Setelah meluncur dengan satu kaki dan swizzle ke depan dikuasai, seorang skater baru dapat mulai belajar membelai ke depan.

  • Sebelum Anda Mencoba Meluncur Mundur

    Latihan ini akan membantu para skater mulai merasa nyaman dengan perasaan bergerak mundur dengan sepatu es.

  • Pelajaran tentang Maju Crossover

    Crossover adalah cara seluncur es bergerak di sudut-sudut.

  • Cara Memutar

    Belajar berputar dengan sepatu roda tidak mudah, tetapi menyenangkan!

  • Gambar Dasar Skating Melompat Setiap Ice Skater Harus Tahu

    Ada lompatan tertentu yang dipelajari semua skater es.

  • Urutan Footwork untuk Semua Tokoh Skater

    Ketika skater tokoh melakukan serangkaian putaran dan langkah bersama, mereka melakukan gerak kaki. Kemungkinannya tidak terbatas.

Dasar-dasar seluncur es