Ketika skater tokoh melakukan serangkaian putaran dan langkah bersama, mereka melakukan gerak kaki. Kemungkinannya tidak terbatas. Artikel ini mencantumkan beberapa urutan gerakan kaki yang disarankan yang dapat dilakukan oleh seorang skater yang dapat melakukan sebagian besar langkah dan langkah skating es.
Urutan gerak kaki yang sangat sederhana adalah urutan mohawk sepuluh langkah.
Urutan gerak kaki ini biasanya dilakukan dalam arah berlawanan arah jarum jam dan pada lingkaran atau kurva.
Skater dimulai pada kaki kiri dan melakukan maju progresif atau crossover. Jadi … tiga langkah pertama dibiarkan ke depan di luar, ke kanan di dalam, dan ke kiri di luar.
Selanjutnya, skater melakukan right forward di dalam mohawk, diikuti oleh right back pendek di luar edge, lalu short back back edge, diikuti oleh crossover belakang (kaki kiri di kanan), dan kemudian langkah maju ke kanan forward di dalam tepi.
Waltz tiga belokan mudah bagi kebanyakan pemain skating dan dapat dilakukan dengan arah searah jarum jam atau berlawanan arah jarum jam. Skater melakukan maju tiga putaran ke depan dan mengikuti putaran dengan tepi luar kembali, lalu melangkah maju dan mengulangi tiga putaran dan kembali tepi luar berulang-ulang.
Memperluas kaki bebas ke belakang di tepi luar belakang membuat gerakan ini terlihat bagus.
Mohawk adalah pergantian skating es yang dilakukan dari tepi yang sama ke tepi yang sama, dari depan ke belakang atau belakang ke depan.
Urutan gerak kaki sederhana dapat dilakukan dengan melakukan dua mohawk berturut-turut. Jika skater dapat mencampur arah masing-masing mohawk, urutan yang sangat menarik dapat dibuat.
Urutan langkah Killian dimulai pada kaki kiri dan dilakukan pada kurva ke arah berlawanan arah jarum jam.
Skater pertama melakukan maju progresif, diikuti oleh kaki kanan menyeberang di depan ke tepi luar dan kemudian kaki kiri disilangkan di belakang ke tepi dalam ke depan. Kemudian, choctaw dilakukan: skater bergerak dari kiri ke dalam tepi ke kanan di luar tepi. Dia kemudian melipat kaki kiri ke belakang dengan tepi bagian dalam belakang, diikuti oleh punggung kanan pendek di luar tepi, umpan silang di depan ke tepi kiri belakang di dalam tepi, dan kemudian langkah maju ke kanan ke depan tepi dalam.
Kekuatan tiga putaran dapat dilakukan di sepanjang arena es. Urutan ini harus dilakukan di kedua arah. Disarankan bahwa skater melakukan tiga putaran pada kaki kiri pada satu panjang arena dan tiga putaran pada kaki kanan menuruni panjang lainnya dari arena.
Pertama, skater melakukan tiga belokan luar diikuti dengan langkah lebar. Untuk sesaat skater akan berdiri dengan dua kaki. Setelah langkah lebar, skater harus menarik kakinya dan melakukan satu crossover kembali pada kurva yang berbeda. Setelah crossover belakang, skater harus melangkah maju dan mengulangi urutan setidaknya satu atau dua kali lagi.
Lompatan jari kaki kecil, seperti hop sisi kaki atau mazurka, dapat diikuti oleh urutan tiga putaran kekuatan dan diulang. Seorang skater kemudian dapat melakukan urutan mohawk, diikuti oleh tiga putaran, lalu satu lompatan atau setengah putaran. Seluruh urutan dapat diulang atau dilakukan dalam arah yang berlawanan dalam garis lurus atau diagonal. Twizzles, bunny hop, elang penyebaran pendek, atau lunges bisa dimasukkan di antara setiap urutan.
Twizzles adalah putaran satu kaki multirotasional yang dilakukan dalam skating sosok. Twizzles bisa dilakukan berturut-turut. Sangat umum untuk melihat skater melakukan twizzle di satu arah dan kemudian mengikuti twizzle pertama dengan twizzle di arah lain. Biasanya, skater berputar paling tidak selama empat putaran.
Kadang-kadang pemirsa figure skating menjadi bingung antara twizzles dan spin. Twizzles bepergian dan bergerak turun ke es. Spins tinggal di satu tempat.
Twizzles bisa dilakukan maju atau mundur. Twizzles dapat dilakukan di bagian dalam dan luar dan twizzles dapat dilakukan ke segala arah.
Ketika skating sosok menjadi lebih maju, menambahkan putaran yang sulit pada urutan gerak kaki akan membuat gerak kaki itu lebih menarik. Banyak skater bergantian dari gerakan di tes lapangan untuk membuat urutan gerak kaki. Banyak tanda kurung, penghitung, dan rocker dan lintas langkah di mana skater melangkah di depan atau di belakang dapat membuat gerak kaki rumit dan menarik. Juga, melakukan urutan langkah langkah kaki dalam sebuah lingkaran itu sulit, tetapi akan memberi pemain seluncur es poin lebih banyak dalam kompetisi. Belokan Choctaw, bukan belokan mohawk, dapat membuat gerak kaki lebih menarik dan sulit.
Jika skater sosok melakukan maju dalam tiga putaran dan kemudian menggunakan kaki kaki gratis untuk berbelok ke depan dan mendapatkan kecepatan, dan kemudian mengulangi dalam tiga putaran lagi diikuti oleh kaki membantu untuk melangkah maju dan untuk memulai yang lain dalam tiga, skater memiliki melakukan serangkaian menjalankan bertiga. Setelah seorang skater terbiasa melakukan lari bertiga dengan kecepatan, ia dapat menggunakan urutan langkah sederhana ini untuk menghubungkan gerakan ice skating dalam program freeskating.
Jika seorang skater melakukan back luar tiga belokan diikuti oleh maju di dalam mohawk dan mengulangi urutan dalam lingkaran, ia telah melakukan backward power tiga putaran. Skater harus mendorong keras di tepi luar belakang. Urutan gerak kaki ini harus dilakukan dengan kecepatan tinggi dan skater harus berlatih melakukan back power bertiga di kedua arah searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam.
Apakah Anda memiliki urutan gerak kaki favorit yang ingin Anda bagikan dengan skater tokoh lainnya?
