"Penyakit cerutu" adalah peristiwa yang jarang terjadi bagi perokok cerutu berpengalaman dan suatu kondisi yang tidak terkait dengan penyakit utama, seperti kanker, yang telah dikaitkan dengan merokok produk tembakau. Perokok cerutu baru dapat mengurangi kemungkinan jatuh sakit dengan mengikuti saran tentang cara mengisap cerutu dengan benar.

Apa yang Ada di Cerutu?

Semua cerutu mengandung nikotin dan juga zat alami lainnya, tetapi cerutu buatan mesin juga mengandung bahan pengawet kimia. Jika Anda merokok cerutu buatan tangan, berarti Anda merokok 100 persen tembakau. Namun, kecuali tembakau ditanam secara organik, ada kemungkinan residu dari pestisida tidak hilang jika cerutu tidak berumur cukup lama. Untuk mengurangi kemungkinan jatuh sakit, hindari cerutu buatan mesin dan pastikan cerutu buatan tangan yang lebih murah menghabiskan waktu di humidor Anda, kotak yang dirancang khusus untuk menjaga cerutu pada suhu dan kelembaban yang ideal, sebelum Anda merokok.

Cara Menghindari Sakit

Ada bukti anekdotal bahwa adalah mungkin untuk sakit karena merokok cerutu yang terlalu kuat. Gejalanya adalah mual, pusing, dan berkeringat, mirip dengan kasus ringan penyakit laut. Jika ini terjadi pada Anda, berhentilah merokok segera, minum air putih, dan makan sesuatu yang manis. Sebuah gula batu atau bentuk lain dari gula murni bekerja paling baik, tetapi permen atau apapun yang manis akan membantu (kecuali jika Anda penderita diabetes). Bersantai juga membantu, dan Anda mungkin tidak sepenuhnya pulih sampai Anda makan sesuatu.

Anda mungkin mempertimbangkan untuk tidak merokok cerutu yang menyebabkan penyakit, setidaknya untuk beberapa waktu, tetapi cerutu yang sakit bukan alasan untuk berhenti merokok cerutu. Ingat, penyakit cerutu adalah peristiwa langka yang tidak pernah dialami sebagian besar perokok cerutu.

Nasihat untuk Perokok Awal

Jika Anda seorang pemula dan tidak alergi terhadap tembakau, Anda harus dapat menghindari penyakit cerutu sama sekali dengan mengikuti saran ini:

• Jangan menghirup atau menelan asap cerutu. Isap cerutu dan tiupkan asapnya dari mulut Anda.
• Jangan merokok terlalu cepat. Asap cerutu Anda tidak lebih dari satu atau dua kali per menit.
• Jangan menggambar terlalu keras pada cerutu Anda. Jika cerutu dikemas terlalu rapat atau sebagian dicolokkan, coba cerutu lain.
• Jangan merokok cerutu yang kuat. (Cerutu ringan, omong-omong, lebih murah.) Pemula harus memilih cerutu ringan sampai sedang. Minta saran penjual tembakau Anda, baca ulasan dan rekomendasi, dan / atau pilih cerutu yang dibuat dengan pembungkus Connecticut Shade dan tobaccos pengisi Dominika ringan.
• Bagi sebagian orang, makan sebelum merokok dapat mengurangi kemungkinan sakit, serta minum minuman sambil merokok cerutu. Menikmati minuman sambil merokok adalah cara yang baik untuk meningkatkan pengalaman merokok cerutu. Minuman kopi, port, scotch, brandy, dan sebagian besar minuman yang dibuat dengan minuman kopi, seperti Kahlua dan Tia Maria, dapat menemani cerutu apa pun tanpa dikuasai oleh rasanya.