Apakah menjadi orang tua tunggal membuat Anda merasa tidak mampu dan ragu-ragu? Kamu tidak sendiri. Banyak ibu dan ayah lajang bertanya-tanya apakah mereka melakukan "cukup" untuk anak-anak mereka, meskipun mereka tahu mereka tidak mungkin berusaha lebih keras. Jika Anda cenderung mempertanyakan kemampuan Anda untuk melakukan pekerjaan dua orang tua sendiri, lakukan inventarisasi apa yang sudah Anda lakukan dengan baik. Kemungkinannya, ada banyak hal baik yang bisa Anda bangun. Dan ketika Anda mengungkap celah, cari perubahan kecil yang membuat dampak besar - seperti 12 cara praktis untuk menjadi orangtua yang lebih baik:
Sebagai orang dewasa, tergantung pada kita untuk menggunakan otoritas kita dengan menetapkan batasan dengan anak-anak kita. Ini termasuk tidak membiarkan mereka melibas kami untuk mengubah pikiran kami ketika mereka tidak menyukai jawaban, serta memungkinkan mereka menjadi anak-anak dan bukannya orang kepercayaan.
Aturan rumah tangga Anda menentukan harapan Anda dan membantu anak-anak Anda membuat pilihan yang sejalan dengan prinsip Anda. Ingatlah untuk membuat daftar aturan Anda singkat, sehingga anak-anak Anda dapat mengingatnya. Ini juga membantu untuk fokus pada apa yang Anda ingin anak-anak Anda lakukan daripada daftar panjang "tidak boleh." Misalnya, bersikap baik hati, membantu, dan sopan. Anda dapat membahas banyak hal dengan beberapa aturan yang ringkas dan mudah diingat.
Rutinitas rumah tangga adalah prosedur yang membuat hidup kita lebih mudah. Misalnya, ada hal-hal tertentu yang Anda lakukan setiap pagi sebagai bagian dari bersiap-siap untuk hari itu, dan hal-hal yang Anda lakukan setiap malam saat Anda bersiap untuk tidur. Demikian pula, ada hal-hal yang perlu dilakukan anak-anak Anda setiap pagi dan sore.
Pilih satu hal untuk ditindaklanjuti pada minggu ini - apakah itu menjadwalkan janji temu dokter yang telah Anda tunda, atau mengatur barang-barang yang terakumulasi di meja dapur Anda. Semakin Anda merasa bertanggung jawab tentang hidup Anda, semakin banyak hadiah yang Anda miliki bersama anak-anak Anda.
Anda mungkin terkadang mendapati diri Anda mengatakan ya untuk hal-hal yang tidak benar-benar ingin Anda lakukan (atau bahkan punya waktu untuk melakukannya) dan kemudian membencinya. Sebaliknya, katakan tidak - dan bersungguh-sungguh. Dan jika anak-anak Anda terbiasa berdebat dengan Anda, mencoba memaksa Anda untuk berubah pikiran, akui kepada mereka bahwa itu telah berhasil di masa lalu tetapi tidak akan berhasil lagi. "Tidak" berarti tidak.
Begitu anak-anak Anda tahu bahwa "tidak" Anda berarti tidak, Anda akan bebas untuk mengejutkan mereka dengan "ya" yang tak terduga sekarang dan kemudian. Jadi maju terus dan bersikaplah spontan. Bersenang-senang bersama adalah cara yang bagus untuk membangun hubungan yang lebih dekat dengan anak-anak Anda - dan itu adalah bagian besar untuk mendapatkan kerja sama mereka dengan semua hal lain yang Anda butuhkan untuk mereka lakukan.
Jika mantan Anda terlibat, lakukan apa yang dapat Anda lakukan untuk mendukung hubungan anak-anak Anda dengannya. Alih-alih menjadi kelemahan, hubungan pengasuhan bersama yang kooperatif dapat menjadi kekuatan besar bagi Anda secara pribadi, dan untuk anak-anak Anda.
Anak-anak Anda belajar ketahanan dan keteguhan oleh apa yang mereka lihat dalam diri Anda, saat ini.
Biarkan anak-anak Anda tahu bahwa mereka dapat berbicara dengan Anda tentang apa saja. Dan ketika mereka melakukannya, dengarkan, tanpa amarah atau penilaian.
Merawat diri sendiri tidak egois. Keegoisan sejati akan selalu dan hanya menempatkan diri Anda sebagai yang pertama. Dan ketika Anda memutuskan untuk melakukan sesuatu untuk diri sendiri, perhatikan bagaimana perasaan setelahnya. Kemungkinannya adalah, Anda akan kembali ke anak-anak Anda dengan lebih banyak penghargaan, antusiasme, dan energi daripada jika Anda tidak pernah mengambil istirahat "saya waktu", untuk memulai.
Mengasuh anak sendiri sering kali berarti melakukan hal-hal yang tidak sepenuhnya Anda sukai, mulai dari ibu yang belajar sendiri cara memperbaiki toilet hingga ayah yang belajar cara mengepang rambut anak perempuan mereka. Daripada menjauh dari apa yang tidak Anda kuasai, sadari bahwa cara terbaik untuk meningkatkan adalah mempraktikkan keterampilan yang perlu Anda pelajari.
Pertimbangkan di mana Anda ingin menjadi satu tahun dari sekarang, baik secara pribadi maupun profesional. Tulis tujuan Anda dalam jurnal atau bagikan dengan teman yang bersedia membuat Anda bertanggung jawab karena mengambil langkah-langkah untuk mewujudkan impian itu.
Akhirnya, ingatlah bahwa tidak ada orangtua yang sempurna. Tetapi kita semua bisa menjadi orang tua yang lebih baik dengan bekerja di kerajinan kita - membesarkan anak-anak kita untuk menjadi orang dewasa yang kuat, tangguh, dan cakap.
