Menjadi lajang setelah berada dalam hubungan yang panjang bisa terasa seolah-olah Anda berjuang untuk bertahan hidup di wilayah yang belum dipetakan. Dan Anda melakukannya sendiri. Anda sudah terbiasa menjadi salah satu bagian dari pasangan sehingga Anda lupa bagaimana rasanya tidak ada orang yang mengirimi Anda pesan sepanjang hari, tidak punya rencana berdiri bersama mereka, tidak melihat mereka, atau bahkan tidak tinggal bersama mereka lagi. Ketika Anda berada di tahap baru dalam hidup Anda, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana untuk melanjutkan sekarang setelah hubungan jangka panjang ini berakhir. Untungnya, ada lima cara untuk membantu Anda menjadi lajang setelah hubungan yang panjang sehingga Anda bisa memulai bab berikutnya dengan awal yang berjalan.
Luangkan Waktu untuk Sembuh
Ketika Anda tiba-tiba menemukan diri Anda sendiri lagi, penting untuk menangani apa yang terjadi. Apakah Anda memulai perpisahan atau hubungan berakhir karena alasan lain, penting bagi Anda untuk meluangkan waktu untuk merasakan pusaran emosi yang mungkin Anda alami. Misalnya, jika pasangan Anda putus dengan Anda, tidak jarang merasa sedih, kecewa, terluka, atau sejumlah emosi lain. Pikiran untuk melajang mungkin akan membuat lubang besar di perut Anda. Tetapi, Anda harus menghadapi kenyataan bahwa Anda tidak lagi memiliki orang ini dalam hidup Anda. Sekaranglah saatnya untuk bekerja melalui emosi ini sehingga Anda dapat menutup pintu pada hubungan ini dan menantikan kemungkinan baru yang ada di depan.
Fokuslah pada Diri Anda
Penting juga untuk fokus pada diri sendiri dan mencari peluang untuk tumbuh. Anda mungkin sudah terbiasa memusatkan perhatian pada pasangan sehingga Anda lupa bagaimana memprioritaskan kebutuhan, keinginan, dan impian Anda, besar dan kecil. Tidak ada waktu yang lebih baik untuk berbelanja untuk diri sendiri dan mengambil langkah-langkah untuk mencapai hal-hal yang ingin Anda lakukan atau coba. Misalnya, jika Anda selalu berpikir untuk menulis novel, mulailah sekarang. Jika Anda ingin mendekorasi ulang apartemen Anda tetapi tidak pernah berhasil, tidak ada waktu yang lebih baik daripada saat ini. Menjadi lajang lagi adalah kesempatan baru Anda untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.
Selamat bersenang-senang
Saat Anda baru lajang, Anda harus melakukan yang terbaik untuk keluar dan bersenang-senang. Meskipun Anda mungkin berpikir sulit untuk masuk kembali ke dunia sosial tanpa plus Anda, itu adalah kesempatan besar untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman dan keluarga Anda, bertemu orang baru, dan mencoba kegiatan baru dan menyenangkan. Anda tentu tidak perlu menjadi bagian dari pasangan untuk bergabung dengan klub lari, mencoba restoran baru, atau mengikuti kelas tembikar, jadi mengapa tidak memperluas kalender sosial Anda selama waktu ini dan membuka pintu ke berbagai cara untuk bersenang-senang?
Pikirkan Tentang Apa yang Anda Inginkan
Ini adalah kesempatan Anda untuk berpikir tentang apa yang Anda inginkan untuk maju dalam hidup Anda, dalam pasangan, dan dalam suatu hubungan. Apa yang ingin Anda miliki yang hilang atau kurang sebelumnya? Apa yang harus dimiliki untuk pasangan Anda selanjutnya, siapa pun mereka? Apa prioritas utama bagi Anda dalam hubungan Anda selanjutnya? Menjadi lajang setelah hubungan yang panjang memberi Anda kesempatan sempurna untuk merefleksikan dan mengevaluasi kembali masa lalu sehingga Anda dapat membuat keputusan ke depan yang sejalan dengan apa yang benar-benar Anda inginkan.
Kencan Saat Anda Siap
Anda bisa dan harus masuk kembali ke dunia kencan kapan pun Anda merasa dalam usus Anda bahwa Anda siap. Ini bisa sangat sulit setelah hubungan yang panjang karena Anda mungkin tidak dapat membayangkan diri Anda dengan siapa pun selain pasangan Anda. Anda mungkin tidak terbiasa atau terintimidasi oleh situs kencan baru dan aplikasi yang ada di ujung jari Anda dalam adegan kencan hari ini. Yang benar adalah bahwa tidak ada jumlah waktu atau formula yang dapat membantu Anda menentukan kapan harus berkencan lagi, karena setiap orang berbeda. Jika Anda merasa tertekan untuk berkencan lagi atau merasa harus berkencan sesegera mungkin karena Anda kehabisan waktu untuk bertemu seseorang, ini hanya akan membuat Anda lebih patah hati. Luangkan waktu yang Anda butuhkan agar masuk kembali ke dunia kencan akan bermanfaat bagi Anda.
