$config[ads_header] not found

Pilih raket tenis terbaik untuk kontrol dan kekuatan

Anonim

Ketika kita membaca ulasan raket tenis atau deskripsi pabrikan, dua kata yang pasti sering kita singgung

kekuatan dan kontrol. Berikut ini, kita akan melihat lebih dekat apa arti kekuasaan dan kontrol, membahas spesifikasi teknis utama, dan sampai pada beberapa rekomendasi tentang apa yang harus dicari dalam mencari raket yang ideal.

Mari kita mulai dengan beberapa prinsip penting fisika raket:

Sumbu panjang raket adalah garis imajiner dari ujung gagang ke ujung bingkai. Jika Anda meletakkan ujung raket di tanah dan memutar raket, sumbu panjang adalah garis tempat raket berputar.

Ketika bola mengenai senar Anda di atas atau di bawah sumbu panjang, respons raket Anda sebagian besar tergantung pada seberapa banyak berat di kepala raket, seberapa jauh dari sumbu panjang bobot yang didistribusikan (yang sebagian tergantung pada lebar kepala), dan seberapa fleksibel adalah bingkai. Pada hit sumbu panjang, dengan semua faktor lainnya sama, berat kurang (atau berat kurang ditempatkan secara luas) di kepala raket memungkinkan lebih banyak rotasi di sekitar sumbu raket panjang (torsi), karena kepala raket memiliki massa lebih sedikit di kedua sisi dari sumbu panjang untuk memberikan inersia rotasi. Off-long-axis-hit juga memberi tekanan ekstra pada material frame, dan frame yang lebih fleksibel memuntir dari bentuk dengan lebih mudah. Kedua reaksi terhadap tumbukan bola-raket menimbulkan kemiringan yang tidak diinginkan ke atas atau ke bawah dari permukaan raket ketika bola meninggalkan dawai, dengan belokan karena ringan biasanya jauh lebih besar daripada puntiran karena kelenturan.

Ketika bola memukul permukaan raket dari sumbu panjang, raket kehilangan kekuatan, dan hilangnya kekuatan dapat mengurangi atau memperburuk efek dari permukaan raket miring. Jika bola menyentuh di atas sumbu panjang, menyebabkan kemiringan ke atas, hilangnya daya akan membantu mencegah Anda memukul terlalu lama. Jika bola menyentuh di bawah sumbu panjang, menyebabkan kemiringan ke bawah, hilangnya daya akan membuat Anda lebih mungkin menyentuh jaring.

Dampak bola menekuk bingkai yang lebih fleksibel mundur lebih jauh juga, tidak hanya pada hits sumbu panjang, tetapi pada semua hit, terutama yang lebih dekat ke ujung. Ini memperkenalkan variasi lain dalam sudut wajah raket ketika bola meninggalkan senar, mengubah (sedikit) arah kiri-kanan bola, bukan arah naik-turun.

Hal di atas membawa kita pada kesimpulan penting yang sangat relevan untuk dikendalikan: Sebuah raket yang lebih kaku dengan bobot lebih di kepalanya cenderung mengirim bola dengan sudut yang tidak terduga.

Kekakuan dan berat badan, terutama berat kepala, juga memiliki efek besar pada kekuatan.

Kebanyakan orang memahami kekuatan dengan akurat karena kecepatan yang diberikan raket pada bola pada ayunan tertentu. Kekuatan raket ditentukan jauh lebih banyak oleh bingkainya daripada oleh senarnya. Dalam rentang string normal, string yang lebih longgar biasanya akan membuat bola bergerak lebih jauh di groundstrokes, dan ini sering keliru sebagai indikasi kekuatan yang lebih besar, tetapi bola berjalan lebih jauh bukan karena ia meninggalkan raket dengan kecepatan yang lebih tinggi, tetapi karena ia meninggalkan raket nanti. Dengan dawai yang lebih longgar, bola tetap berada di raket lebih lama, dan pada sebagian besar groundstrokes, permukaan raket lebih condong ke atas saat Anda mengayunkan raket ke depan. Dengan meninggalkan raket nanti, bola meninggalkan lintasan yang lebih tinggi, yang membuatnya semakin jauh.

Kecepatan di mana bola meninggalkan senar ditentukan oleh berapa banyak energi dalam benturan dengan senar dikembalikan. Dengan bingkai yang lebih kaku, lebih sedikit energi dalam tabrakan bola-raket akan terserap dalam mendeformasi material rangka, sehingga lebih banyak energi yang digunakan untuk mendeformasi lapisan tali dan bola itu sendiri. Orang mungkin berharap bahwa ketika frame kembali ke bentuk aslinya, ia akan mengembalikan banyak energi yang diserapnya, tetapi pada saat frame muncul kembali, sekitar 15-20 milidetik setelah tumbukan, bola, yang meninggalkan string dalam 5 milidetik, sudah hilang. Energi yang digunakan untuk mendeformasi bingkai dengan demikian terbuang, tetapi tidak demikian dengan energi yang disimpan dengan meregangkan tali tidur dan mengompres bola. Senar dan bola keduanya melambung cukup cepat untuk mengembalikan sebagian besar energinya, sehingga pada kecepatan tumbukan yang diberikan antara bola dan bingkai, sebuah raket yang lebih kaku, yang menyimpan lebih banyak energi dalam senar dan bola, mengembalikan lebih banyak energi dalam bentuk keluar kecepatan bola.

Dengan kata lain, bingkai yang lebih kaku lebih kuat.

Pada kecepatan benturan yang diberikan antara bola dan rangka, raket dengan swingweight lebih tinggi juga lebih kuat. Swingweight umumnya meningkat dengan bobot raket keseluruhan dan lebih banyak dari bobot itu ditempatkan di kepala raket. Kami tidak akan menguraikan mengapa bobot ayunan yang lebih besar meningkatkan daya pada kecepatan ayunan yang diberikan, karena itu harus masuk akal langsung dari pengalaman sehari-hari: Palu yang lebih berat mendorong paku lebih jauh per serangan. Jika Anda terbiasa dengan momentum dan energi kinetik, ini seharusnya lebih masuk akal, karena keduanya berbanding lurus dengan massa.

Jadi, pada dasarnya kita telah mencapai kesimpulan yang sama untuk mendapatkan kekuatan seperti yang kita miliki untuk mengurangi tikungan dan putaran raket yang tak terduga: Cari raket yang lebih kaku dengan bobot lebih, terutama di kepalanya.

Tapi, bukankah kekuatan dan kontrol biasanya digunakan sehingga jika Anda mendapatkan satu, Anda kehilangan yang lain? Jika semua yang kita inginkan adalah kekuatan maksimal dan putaran dan belokan minimal, pemilihan raket akan jauh lebih sederhana daripada sebelumnya. Sebagian dari masalahnya adalah bahwa ada banyak hal yang harus dikendalikan daripada tidak adanya gerakan memutar dan berputar.

Secara umum, lebih banyak kekuatan diterima - selama bola masuk. Untuk mendapatkan tembakan kami, kami bergantung pada dua kekuatan fisik yang berbeda. Tanpa mereka, sebagian besar tembakan tenis, yang membuat raket naik sedikit, akan terus naik sedikit selamanya. Gaya yang lebih esensial adalah gravitasi, yang tanpanya Anda membutuhkan kaleng bola baru setiap tiga tembakan, belum lagi gangguan seperti melayang ke angkasa sendiri! Kekuatan penting lainnya adalah hambatan udara, yang menjadi semakin penting karena pemain menggunakan lebih banyak putaran. Topspin, khususnya, membantu untuk membawa tembakan yang lebih kuat ke lapangan lawan dengan meningkatkan gesekan antara bagian atas bola dan udara, pada dasarnya, membuat udara mendorong ke bawah ke atas bola.

Jika kita mengabaikan efek putaran (dan psikologi manusia) untuk saat ini, dan hanya mempertimbangkan hubungan antara kekuatan, sudut raket, dan gravitasi, menemukan raket yang menawarkan kontrol maksimum akan menjadi fungsi langsung dari dua definisi kontrol yang cukup intuitif. Jika kita mendefinisikan kontrol hanya sebagai prediktabilitas, kerangka yang lebih kaku dan lebih berat (atau lebih berat kepala) jelas menawarkan lebih banyak kontrol, karena ketahanannya terhadap belokan, belokan, dan tekukan ke belakang yang menciptakan sudut raket yang tidak terduga. Pemahaman umum lainnya tentang kontrol adalah membatasi kekuatan agar seseorang tidak overhit. Dalam dunia yang disederhanakan (tanpa putaran, tidak ada psikologi) yang kami bangun, kesimpulan logis dari dua definisi kontrol ini harus jelas: Gunakan raket yang lebih berat, lebih kaku, dan jangan berayun terlalu keras. Secara fisik, ayunan yang lebih pendek dan lebih lambat, dengan sendirinya, lebih mudah bagi Anda untuk dikendalikan, jadi jika Anda bisa mendapatkan kekuatan yang sama dengan kontrol yang lebih baik menggunakan ayunan seperti itu dengan raket yang lebih berat dan kaku, mengapa Anda melakukan sebaliknya?

Salah satu alasan Anda mungkin tidak memilih untuk mengambil ayunan yang lebih pendek dan lebih lambat berasal dari kepala Anda. Lebih menyenangkan untuk mengambil ayunan besar dan cepat, dan sebagian besar alasan mengapa lebih menyenangkan sangat penting untuk masalah kontrol. Saat Anda mengambil ayunan besar dan cepat, Anda mengabaikannya. Perhatian memiliki keutamaan, tetapi kesenangan bukan salah satunya, dan dalam situasi pertandingan yang ketat, terlalu banyak kehati-hatian bisa menjadi musuh terburuk Anda. Jika Anda harus hati-hati mengukur berapa banyak kecepatan untuk dimasukkan ke dalam setiap ayunan Anda, Anda akan cenderung jauh lebih cemas pada saat-saat penting dalam kompetisi daripada jika Anda bisa melepaskan tembakan tanpa memikirkannya. Jika kontrol Anda bergantung pada penerapan jumlah kecepatan ayunan yang tepat, yang pada gilirannya sangat tergantung pada otak Anda, tembakan Anda akan paling menderita ketika otak Anda paling tertekan, seperti pada poin paling penting dalam pertandingan.

Alasan lain Anda mungkin menginginkan ayunan yang lebih panjang dan lebih cepat melibatkan putaran, yang sengaja kami abaikan sampai sekarang. Di sepanjang jalur ayunan yang memotong ke atas pada sudut tertentu untuk membuat topspin, semakin cepat Anda berayun, semakin banyak putaran yang akan Anda hasilkan. Dengan topspin yang lebih banyak, Anda dapat menyimpan tembakan yang lebih keras dan lebih tinggi di dalam lapangan, jadi topspin menciptakan perkawinan antara kecepatan ayunan tinggi dan kontrol tinggi - dengan asumsi bahwa Anda dapat memenuhi bola dengan bersih. Jalur ayun yang Anda gunakan untuk membuat topspin lebih banyak adalah jalur yang memotong ke atas lebih tajam, yang mengurangi periode waktu di mana jalur raket dan jalur bola disejajarkan. Waktu Anda harus jauh lebih maju untuk memenuhi bola dengan bersih dengan potongan ke atas yang tajam daripada saat bertemu bola dengan ayunan yang lebih maju. Berayun lebih maju sama sulitnya dalam hal pengaturan waktu, tetapi jauh lebih menuntut keterampilan yang berbeda, kemampuan untuk menembus margin yang cukup rendah di atas jaring. Jika Anda telah maju ke titik di mana Anda dapat menggunakan topspin untuk mempertahankan kontrol dengan ayunan cepat dan kuat, atau Anda dapat secara akurat memukul keras melalui slot sempit di atas jaring, Anda memiliki apa yang diinginkan setiap pemain tenis - kecuali mungkin yang ideal raket.

Seorang pemain yang ingin menggunakan ayunan yang panjang dan cepat membutuhkan raket yang menawarkan karakteristik berikut:

Prediktabilitas:

Keras, pemukul rata perlu dapat diprediksi karena sudut raket yang tidak terduga adalah hal terakhir yang Anda inginkan ketika Anda mencoba untuk memukul melalui margin sempit di atas jaring.

Sebuah raket yang berputar dan berputar sama bermasalahnya, jika tidak lebih, untuk seorang pemain yang memukul topspin yang berat, karena jika Anda mengayun ke atas untuk membuat putaran dan raket berputar atau memutar ke atas, kemiringan ke atas tidak hanya mengirim bola pada lintasan yang lebih tinggi, tetapi juga mengurangi aksi menyikat yang melaluinya string memberikan bola topspin. Dengan lebih banyak mengangkat dan mengurangi topspin, bola Anda akan jauh lebih jauh dari yang Anda inginkan. Selain itu, jika Anda mencoba untuk memukul topspin, Anda tidak dapat menghindari kemiringan yang tidak terduga dengan menyempurnakan keterampilan Anda dalam memenuhi bola tepat pada sumbu panjang. Pukulan topspin umumnya membutuhkan bola untuk memengaruhi bedengan tali di atas sumbu panjang, berguling ke bawah melintasi sumbu panjang, dan pergi dari titik di bawah sumbu panjang. Untuk pemain topspin, variasi dalam kemiringan raket naik-turun memiliki efek besar pada kedalaman tembakan, dan banyak pemain topspin mengatasi masalah ini dengan meninggalkan margin kesalahan yang besar. Mereka akhirnya memukul pada kedalaman rata-rata lebih dekat ke garis layanan daripada garis dasar, tetapi mereka akan jauh lebih tangguh jika mereka dapat dengan aman membidik lebih dalam.

Dalam hal kerangka raket itu sendiri, kekakuan meningkatkan prediktabilitas. Begitu juga ketegangan senar yang lebih besar, karena bola meninggalkan senar yang lebih cepat, sehingga memberi Anda lebih sedikit waktu untuk secara tidak sengaja mengubah sudut senar saat bola masih ada. Namun, jika Anda merangkai terlalu kencang pada bingkai yang kaku, lengan Anda akan merasakan efek dari durasi kental dampak bola yang kental. Ini membebankan batasan penting pada seberapa jauh Anda bisa mencari dalam prediksi.

Rasio daya terbatas:

Setiap pemain memiliki batas pada tingkat pemotongan ke atas (untuk membuat topspin) yang layak untuk setiap ayunan rata-rata, jadi jika raket Anda memiliki terlalu banyak kekuatan untuk jumlah putaran yang dapat Anda hasilkan dengan ayunan kecepatan penuh, Anda akan memukul panjang. Studi laboratorium yang lebih baru menunjukkan bahwa tidak ada banyak perbedaan antara raket dan string dalam hal berapa banyak putaran bola yang diterima, mengingat jalur dan kecepatan ayunan yang sama. String yang lebih ketat, tekstur string yang lebih kasar, dan bantuan penspasian string yang lebih luas, tetapi tidak dengan faktor lebih dari 10%, dan bingkai raket sendiri menentukan putaran lebih sedikit. Oleh karena itu, kunci untuk menemukan rasio power-to-spin yang tepat adalah kekuatan raket, bukan potensi putarannya.

Untuk flat hitter, analog dengan rasio power-to-spin adalah rasio power-to-akurasi. Pada kecepatan ayunan yang diberikan, raket yang lebih kuat akan membutuhkan pemukul datar untuk membidik melalui margin yang lebih kecil di atas jaring. Jika Anda mendapatkan setidaknya prediktabilitas sebanyak kekuatan, membidik margin yang lebih kecil tidak akan lebih sulit, karena raket yang lebih dapat diprediksi memberi Anda kontrol yang lebih baik atas tinggi tembakan Anda.

Massa yang bisa Anda manuver:

Mengingat semua yang telah kami katakan tentang kerugian dari raket yang lebih ringan, kita harus mencatat kebajikan mereka: Mereka lebih mudah untuk berayun cepat dan mendapatkan posisi untuk reaksi cepat. Anda tidak ingin raket yang begitu berat, Anda merasa terbebani oleh beratnya, tetapi untuk pemain dewasa dengan kekuatan rata-rata, raket yang kelebihan berat seperti itu cukup langka di pasar saat ini.

Keamanan lengan:

Berat dan kekakuan raket dapat membuat perbedaan besar bagi kesehatan lengan Anda. Ketika kepala raket ringan berputar sebagai respons terhadap tumbukan bola sumbu panjang, gaya belok (torsi) ditransmisikan melalui pegangan raket ke lengan Anda. Sebuah raket ringan juga menyerap lebih sedikit goncangan dasar dari benturan bola, baik Anda menekan sumbu panjang atau tidak. Torsi dan goncangan keduanya umumnya menyebabkan siku tenis dan cedera lainnya. Di satu sisi, kerangka yang lebih fleksibel mengurangi masalah ini dengan menyebarkan puntir atau goncangan selama periode waktu yang lebih besar dan dengan demikian mengurangi ketegangan puncak pada lengan, tetapi kerangka yang lebih fleksibel juga bergetar bolak-balik lebih keras setelah benturan. Meskipun tidak ada yang bisa melihat "kepakan" ini dengan mata telanjang, banyak pemain yang tidak terbiasa dengan frame fleksibel dapat merasakannya dengan sangat jelas. Flutter belum terbukti menyebabkan cedera, tetapi bagi pemain yang memperhatikannya, ketidaknyamanan yang ditimbulkannya pada lengan jauh lebih memprihatinkan daripada gangguan estetika murni yang disebabkan oleh getaran tali pada telinga.

Jadi, apa raket yang ideal?

Untuk pemain yang menggunakan ayunan yang relatif pendek dan lambat, beberapa, jika ada, raket yang ada di pasaran saat ini akan terlalu kaku. Berat dan keseimbangan menjadi masalah setelah Anda menemukan raket sulit untuk bermanuver, tetapi sebagian besar raket di pasar saat ini tidak mungkin terlalu berat (atau terlalu berat) untuk orang dewasa dengan kekuatan rata-rata. Sebagian besar pemain yang menggunakan ayunan yang relatif pendek dapat dengan mudah melakukan manuver raket yang beratnya sekitar 11 ons (digantung) dengan keseimbangan dalam ½ inci genap, dan raket yang kaku sehingga berbobot dan seimbang harus menjadi pilihan yang sangat baik. Anda juga dapat mencari bobot swing antara 320 dan 340, tetapi jangan mengandalkan itu sebagai indikator utama Anda.

Apa raket terbaik untuk pemain yang ingin menggunakan ayunan yang lebih lama dan lebih cepat?

Berat dan keseimbangan:

Kebanyakan orang dewasa dengan kekuatan normal tidak mengalami kesulitan menggunakan raket dengan berat 11 ons dan keseimbangan tidak lebih dari 1/2 inci berat kepala. Raket setidaknya 11 ons cenderung ringan, tidak berat kepala, untuk membuatnya lebih mudah bermanuver, tetapi terlalu sedikit berat di kepala menyebabkan semua masalah yang dibahas sebelumnya. Untuk setiap 1/10 ons di atas 11 ons, sesuatu dengan urutan 1/8 inci (satu titik) lebih ringan-kepala umumnya harus dapat diterima, meskipun keseimbangan yang lebih merata akan lebih disukai bagi banyak pemain yang lebih kuat. Seorang pemain yang kuat mungkin nyaman menggunakan raket seimbang seimbang dengan berat lebih dari 12 ons digantung, dan banyak pro menyesuaikan raket mereka dengan bobot kepala ekstra yang membawa total jauh di atas 12 ons. Carilah swingweight setidaknya 320, tetapi lebih memperhatikan berat dan keseimbangan.

Kekakuan:

Seperti disebutkan sebelumnya, batasan utama pada seberapa kaku suatu raket yang dapat Anda gunakan dengan kontrol yang baik adalah kemampuan Anda untuk menghasilkan putaran yang cukup (atau untuk memukul melalui margin yang lebih kecil di atas jaring) untuk menjaga kekuatan raket dari mengirim bola terlalu jauh ketika Anda Berayun secepat Anda biasanya suka berayun. Sebagian besar raket yang saat ini dijual untuk pemain tingkat lanjut lebih fleksibel (dan lebih ringan) daripada yang ideal untuk populasi bermain tingkat lanjut yang datang ke pasar tanpa harus dikondisikan ke raket yang telah mereka tawarkan selama bertahun-tahun.. Pemain cenderung menyukai apa yang biasa mereka lakukan, dan sebagian besar pemain mahir terbiasa dengan frame yang lebih fleksibel yang telah mendominasi apa yang telah dipasarkan oleh produsen sejak zaman kayu (yang sangat fleksibel). Apakah raket yang kaku terasa lebih baik atau lebih buruk untuk lengan Anda sebagian besar tergantung pada apakah Anda terganggu oleh kepakan bingkai yang lebih fleksibel. Namun, dalam hal prediktabilitas, sebagian besar pemain mahir akan mendapat manfaat dari kaku, lebih seimbang, dan dalam banyak kasus, raket yang lebih berat.

Dengan raket yang beratnya sekitar 11, 5 ons, keseimbangan dalam 6 poin (lebih disukai lebih sedikit) dari genap, dan kekakuan 70-75, sebagian besar pemain mahir dapat berayun dengan bebas, dan kekuatan raket yang lebih besar diimbangi oleh semakin banyak sudut konsisten di mana ia mengirim bola ke arahnya.

Pilih raket tenis terbaik untuk kontrol dan kekuatan