$config[ads_header] not found

Pelajari cara memijat diri sendiri

Daftar Isi:

Anonim

Pijat sangat bagus. Mereka membantu Anda rileks, menghilangkan stres dan dalam kasus pijat kulit kepala, diyakini membantu pertumbuhan rambut. Apakah pijat kulit kepala teratur membuat rambut Anda tumbuh, itu hanya terasa nyaman. Pelajari cara memijat kulit kepala Anda sendiri, dan begitu Anda tahu caranya, Anda bisa memijat kulit kepala orang lain, yang akan mereka sukai.

Langkah-langkah untuk Pijat Kulit Kepala

  1. Longgarkan rambut Anda. Rambut Anda tidak harus benar-benar longgar tetapi Anda harus menghapus semua pin, scrunchies, ikat kepala, dan aksesoris. Anda dapat memijat kulit kepala saat rambut Anda dikepang atau dipilin, sehingga gaya ini tidak perlu dibatalkan, tetapi kuncir kuda harus dilepas. Anda ingin dapat menjangkau sebanyak mungkin kulit kepala.
  2. Bagilah rambut Anda menjadi empat hingga delapan kuadran dengan bagian di tengahnya. Anda tidak perlu melakukan ini secara fisik dengan bagian-bagian yang sangat tepat dan sisir rattail; Anda hanya bisa secara mental membagi kulit kepala Anda menjadi beberapa bagian untuk dipijat. Anda akan mengerjakan satu area pada satu waktu di kedua sisi.
  3. Hanya menggunakan ujung jari Anda (jauhkan kuku Anda dari sana), mulailah dari pelipis Anda, pijat bagian kecil di area ini. Gerakkan ujung jari Anda dalam gerakan melingkar kecil. Jangan menekan terlalu keras, tapi pertahankan tekanan Anda dengan kuat.
  4. Lakukan kembali dalam beberapa bagian kecil, selalu gunakan ujung jari Anda untuk memijat. Jangan abaikan area di sekitar telinga Anda. Ingat, ini adalah pijat kulit kepala, jadi jaga jari-jari Anda di kulit kepala Anda, bukan di atas rambut Anda. jika Anda mulai memijat rambut Anda, Anda bisa berakhir dengan kusut berlebih.
  1. Fokus pada satu bagian pada satu waktu di kedua sisi kepala, bekerja sepanjang jalan kembali ke tengkuk. Luangkan waktu Anda dan jangan terburu-buru memijat. Jika Anda terburu-buru, yang terbaik adalah menunggu sampai Anda memiliki cukup waktu untuk mencurahkan ini; jika tidak, Anda mungkin tidak akan menikmatinya karena Anda akan terlalu sibuk mengkhawatirkan waktu.
  2. Nikmati perasaan santai yang diberikan oleh pijat kulit kepala!

Tips untuk Pijat Kulit Kepala yang Hebat

  1. Ini bagus untuk dilakukan tepat sebelum keramas dan kondisi sesi karena akan membantu melonggarkan kotoran. Anda dapat menggabungkan pijat dengan perawatan pra-kotoran Anda juga.
  2. Gunakan minyak alami secukupnya jika diinginkan. Minyak jojoba adalah pilihan yang bagus karena dandanannya sangat mirip dengan sebum kulit kepala kita, tetapi pilihan minyak lainnya termasuk almond manis, anggur, argan, monoi atau kelapa.
  3. Hindari pijat kulit kepala selama beberapa hari sebelum relaxer atau touch-up karena dapat membuat kulit kepala Anda lebih sensitif dan menyebabkan iritasi selama proses kimia.
  4. Untuk pertumbuhan rambut, coba gunakan minyak seperti Jamaican Black Castor Oil atau bahkan minyak jarak biasa. Minyak ini sangat tebal, jadi gunakanlah dengan hemat, dan pastikan untuk memfokuskannya pada kulit kepala Anda dan bukan rambut Anda jika Anda tidak ingin minyak tersebut terbebani.
  5. Memijat adalah bagian dari Metode Inversi (jika Anda ingin itu untuk pertumbuhan cepat), tetapi bahkan jika Anda tidak ingin membalikkan kepala dan mengalami masalah tambahan, Anda masih bisa berlatih memijat setiap malam.
Pelajari cara memijat diri sendiri