Mempelajari cara memegang dayung kayak adalah salah satu langkah pertama dan terpenting dalam mempelajari cara berkayak. Berperahu kayak adalah cara yang bagus untuk keluar dan mengalami alam bebas, dan belajar cara berkayak dapat memperkenalkan Anda pada pengalaman yang benar-benar menyenangkan. Kesalahan besar bagi pemula yang mudah dihindari adalah menganggap dayung Anda salah, terbalik, atau bahkan mundur. Langkah-langkah berikut akan membantu Anda memahami cara memegang dan memegang dayung kayak dengan benar.
Kenali Anatomi Dayung Kayak
Perbedaan utama antara kano dan kayak adalah dayung, dan karenanya memahami anatomi sangat penting. Dayung kayak, tidak seperti dayung kano, memiliki poros panjang dengan pisau dayung terpasang di kedua ujungnya. Saat istirahat, dayung terletak di seberang kayak; saat Anda mendayung kayak, Anda menyeimbangkan dan mengayunkan cengkeraman Anda di sepanjang poros untuk mencelupkan setiap pisau ke dalam air dan menariknya melalui arus pada gilirannya. Pemahaman penuh tentang bagian-bagian ini dan fitur desain yang digunakan untuk membuat dayung kayak penting untuk kinerja dan alasan ergonomis.
Pastikan Pisau Dayung Menghadapi Arah yang Benar
Wajah bilah dayung kayak datang dalam berbagai bentuk dan desain: Ada yang rata, ada yang melengkung, ada yang berusuk, ada yang benar-benar halus. Sisi cekung dari pisau melengkung dan sisi halus dari pisau berusuk dikenal sebagai permukaan kekuatan. Meskipun mungkin tidak segera membuat perbedaan sisi mana dari pisau yang Anda gunakan untuk menarik kayak melalui air selama pukulan ke depan, itu memang memiliki dampak signifikan pada jumlah daya yang dapat Anda hasilkan dengan pukulan Anda. Jaga agar kekuatan muka bilah dayung menghadap Anda.
Cara terbaik untuk memvisualisasikan ini adalah dengan menggambarkan telapak tangan Anda sebagai dayung. Pertahankan jari dan ibu jari Anda bersamaan dan sedikit lengkungkan jari Anda ke dalam. Telapak tangan Anda mewakili wajah dayung dan bagian belakang tangan Anda mewakili bagian belakang dayung. Wajah melengkung dayung bekerja dengan arus air dan itu adalah bagian yang ingin Anda tarik melalui air.
Pastikan Paddle Is Right Side Up
Bilah dayung juga memiliki beragam garis besar: ada yang simetris sehingga kedua ujung bilahnya sama, sementara yang lain asimetris. Simetri atau kekurangannya memengaruhi cara air mengalir melintasi bilah - bilah simetris paling baik digunakan dengan goresan vertikal, sedangkan bilah asimetris bekerja paling baik dengan goresan miring yang lebih rendah. Tidak ada "sisi kanan" pada dayung yang simetris, jadi kedua sisi dapat berada di atas, tetapi jika Anda memiliki dayung asimetris, penting untuk memegang dayung karena dirancang untuk digunakan.
Meskipun bilah asimetris memiliki beragam bentuk, tepi atas bilah dayung kayak asimetris selalu sedikit lebih panjang dari bilah. Banyak pabrikan telah menempatkan logo mereka di blade, jadi ingatlah untuk menjaga logo tetap menghadap ke arah yang lurus, dan Anda akan memegang dayung dengan benar.
Feathering: Tentukan Pegangan Kontrol Anda
Beberapa dayung kayak berbulu, yang berarti satu bilah terhubung ke poros di sudut yang berbeda dengan yang lain, sedikit seperti baling-baling pesawat. Untuk memeriksa bulu-bulu, letakkan dayung di tanah, dan lihat apakah salah satu bilahnya terletak rata di tanah sementara yang lainnya sedikit miring ke atas. Dayung berbulu dapat berkisar antara 15 dan 60 derajat perbedaan dari kanan ke kiri. Kayak dayung dikatakan berbulu karena dua alasan. Yang pertama adalah bulu-bulu bilah gaya upstroke membuatnya lebih mudah untuk mendayung ke angin; yang kedua adalah bahwa bulu lebih mudah di pergelangan tangan Anda karena Anda tidak harus memutarnya dengan curam saat Anda mengayuh.
Kebanyakan dayung adalah tangan kanan, artinya dayung yang tepat miring untuk digunakan sebagai gaya naik. Jika dayung upstroke adalah yang tepat, pegangan kontrol Anda akan berada di tangan kanan Anda, yang tidak mengubah posisi. Saat mengambil kayak, biarkan dayung berputar dan posisikan di "tangan longgar" Anda yang kiri, untuk memastikan bahwa setiap dayung selalu memasukkan air dengan lancar.
Setelah Anda menjadi lebih terbiasa dengan apa yang cocok untuk Anda, Anda dapat mencari dayung kelas atas yang dapat Anda pisahkan dan sesuaikan sudut setiap bilah untuk mengadaptasi keseimbangan dayung yang Anda inginkan.
Pegang dan Pegang Paddle
Maju dan ambil dayung. Tempatkan pegangan kontrol Anda pada poros terlebih dahulu. Lalu letakkan tangan Anda yang lain di dayung. Pastikan tangan Anda berada di tengah poros dayung, dan selebar bahu. Jika Anda meletakkan dayung di atas kepala sambil tetap memegang dengan kedua tangan, siku Anda harus memiliki sudut yang sedikit lebih kecil dari sudut 45 derajat. Cengkeraman Anda pada dayung kayak tidak boleh terlalu ketat. Jika Anda bisa melihat bagian putih buku-buku jari Anda, Anda memegang dayung terlalu erat.
