Pegangan Tangan Kiri Timur

Genggaman forehand timur adalah cengkeraman klasik yang paling sering diajarkan kepada siswa pemula, dan meskipun telah sebagian besar dipindahkan pada tur pro oleh cengkeraman Semi-Barat, itu masih digunakan oleh banyak pemain tingkat lanjut. Ini menempatkan telapak tangan Anda di bidang samping pegangan Anda, sejajar dengan bidang string Anda. (Untuk meletakkan telapak tangan Anda pada bidang tertentu dari pegangan Anda, letakkan buku jari jari telunjuk Anda pada bidang itu.) Dengan pergelangan tangan lurus dan rileks, cengkeraman forehand Timur menghasilkan wajah raket vertikal saat raket Anda sejajar dengan tangan Anda. pinggul depan. Untuk gaya ayunan klasik, ini adalah hubungan yang paling alami dan paling aman secara fisik antara tubuh, raket, dan titik kontak. Bagian Timur juga merupakan pegangan forehand yang paling serbaguna karena Anda dapat dengan mudah membuka permukaan raket untuk memotong atau menjaga agar permukaan raket vertikal untuk memukul topspin. Banyak pemain menemukan bahwa mereka dapat memukul topspin yang lebih berat dan lebih baik menangani tendangan topspin lawan dengan grip yang lebih barat, yang menyebabkan berkurangnya popularitas Timur di level pro.

Semi-Western Forehand Grip

Pegangan forehand semi-barat menempatkan telapak tangan Anda di bevel miring kanan bawah, bidang 45 derajat searah jarum jam (untuk yang kanan) dari bidang string. Untuk menangkal kemiringan alami yang dihasilkan dari wajah raket, Anda harus memenuhi bola sedikit lebih jauh ke depan (pada ketinggian tertentu) daripada yang Anda lakukan dengan pegangan timur, dan sementara itu mungkin untuk mencapai rata, Anda biasanya perlu berayun ke atas lebih tajam, yang mendorong Anda untuk memukul topspin. Cengkeraman rata-rata di antara para profesional sekarang semi-barat, terutama karena pentingnya topspin dalam permainan modern dan maju. Cengkeraman Semi-Barat bekerja dengan baik dalam menghasilkan topspin dan menangani bouncing tinggi dari topspin lawan. Ini tidak cocok untuk memukul irisan, dan itu kurang nyaman di rendah daripada di bola tinggi.

Western Forehand Grip

Pegangan forehand barat menempatkan telapak tangan Anda di bidang bawah pegangan Anda, 90 derajat penuh searah jarum jam dari bidang string bed. Ini membuat wajah raket miring ke bawah dengan parah, dan Anda harus memenuhi bola lebih jauh ke depan (pada ketinggian tertentu) daripada yang Anda lakukan dengan cengkeraman Semi-Barat untuk memasukkan dawai ke bidang vertikal. Pola ayunan paling alami dengan cengkeraman Barat tajam ke atas dan sangat cepat, yang menjelaskan mengapa kebanyakan pemukul Barat menghasilkan topspin yang berat. Pegangan Barat menangani bola tinggi jauh lebih baik daripada bola rendah, sebagian besar karena titik kontak yang lebih tinggi tidak harus maju. Beberapa pemain berhasil mengenai flat dengan genggaman barat, tetapi melakukannya memaksa pergelangan tangan Anda ke posisi yang sangat canggung. Memukul irisan Barat hanya untuk manusia karet sejati.

Continental Forehand Grip

Pegangan benua menempatkan telapak tangan Anda di bevel miring kanan atas, 45 derajat berlawanan arah jarum jam dari Timur untuk orang yang benar. Ini membuat wajah raket cenderung miring ke atas, yang terutama sesuai untuk memukul irisan. Anda dapat memukul rata dengan Continental, tetapi Anda harus bertemu bola di posisi yang lebih lemah, sedikit lebih jauh ke belakang, daripada dengan timur. Cengkeraman benua dapat digunakan untuk forehand dan backhands, tetapi jarang digunakan lagi untuk forehand karena tidak cocok untuk memukul topspin. Itu populer sampai awal 1970-an, ketika AS Terbuka dan Australia Terbuka berhenti bermain di atas rumput dan hanya menyisakan Wimbledon untuk didominasi oleh bouncing rendah yang mana pegangan Continental paling baik diadaptasi.

Pegangan Forehand Hawaii

Genggaman forehand "Hawai" adalah, secara sederhana, aneh. Bahkan namanya sedikit bercanda. Cengkeraman Hawaii menempatkan telapak tangan Anda 135 derajat searah jarum jam (untuk orang yang benar) dari Timur, atau 45 derajat lebih jauh ke barat daripada Barat. Cengkeraman Barat mendapat namanya dari berevolusi di California. Apa yang ada di barat California (pendek Asia)?

Cengkeraman Hawaii jarang digunakan, tetapi ada momen yang menjadi sorotan ketika Alberto Berasategui menggunakannya untuk membuat final 1994 di Roland Garros, di mana ia kalah dari Sergi Bruguera. Salah satu cara untuk menemukan cengkeraman adalah menempatkan tangan Anda dalam posisi Continental, lalu putar pergelangan tangan dan lengan Anda 180 derajat searah jarum jam sehingga buku-buku jari Anda menghadap ke depan. Hanya mencoba ini tanpa memukul bola bisa sedikit menyakitkan, dan benar-benar mendapatkan bola melewati jaring membutuhkan titik kontak di depan atau cukup tinggi. Untuk menggunakan pegangan ini secara konsisten, Anda juga harus cambuk ke atas dengan keras, menghasilkan topspin yang berat. Seperti yang Anda duga, cengkeraman Hawaii tidak cocok untuk memukul rata atau mengiris.