$config[ads_header] not found

Cara meningkatkan permainan basket Anda dan menjadi yang terbaik

Daftar Isi:

Anonim

Mengukur kesuksesan itu sulit, karena bisa berarti sesuatu yang berbeda untuk setiap individu. Dalam arti bola basket, kesuksesan dapat secara longgar didefinisikan sebagai pemain terbaik yang Anda bisa. Itu bisa berarti bermain di tim sekolah menengah pertama, bermain di tim sekolah menengah, bermain bola kampus, bermain secara profesional. atau hanya menjadi pemain yang bagus di liga musim panas. Seberapa besar keinginan seseorang untuk meningkat tergantung pada masing-masing individu.

Cara Meningkatkan Game Anda

Pertama, hasrat untuk permainan itu perlu. Mengapa? Karena bola basket adalah permainan yang sangat rumit dan melibatkan yang membutuhkan waktu berjam-jam untuk menjadi ahli. Untuk benar-benar berhasil dalam permainan, Anda harus melakukan lebih dari sekadar "bermain-main". Kecintaan pada permainan sangat dibutuhkan untuk menghasilkan pekerjaan yang tepat. Basket, bagi mereka yang menganggapnya serius, adalah olahraga sepanjang tahun.

Mainkan sebanyak yang Anda bisa; dimanapun dan kapanpun Anda bisa. Bola basket adalah permainan yang bagus. Selamat bersenang-senang. Belajar dari para pemain di sekitar Anda. Perhatikan apa yang mereka lakukan dengan baik. Apa yang bisa Anda lakukan untuk berlatih dan menjadi sebaik lawan Anda? Apakah pemain lain memiliki gerakan yang akan efektif untuk Anda? Semua pemain hebat belajar dari orang lain.

Perhatikan juga apa yang Anda lakukan dengan baik. Sering-seringlah berlatih hal itu. Ambil kekuatan yang Anda miliki dan membuatnya lebih kuat. Jika Anda seorang penembak yang adil, tembak lebih banyak dan menjadi penembak yang baik. Jika Anda seorang penembak yang baik, tembak lebih banyak lagi dan menjadi penembak yang hebat. Bermainlah sebanyak mungkin dan tingkatkan hal-hal terbaik yang Anda lakukan, sambil juga mengerjakan hal-hal yang mungkin tidak Anda lakukan dengan baik.

Pelajari apa yang perlu Anda tingkatkan. Berlatihlah untuk menjadi kompeten dalam keterampilan yang membuat Anda lebih lemah. Berusahalah mengembangkan permainan yang baik dan menyeluruh.

Ada kamp, ​​liga, klinik, intramurals, dan banyak tempat lain yang bisa Anda mainkan. Semua ini berfungsi sebagai peluang. Bergabunglah dengan program semacam ini dan bersenang-senanglah, dan selalu berusaha untuk belajar. Dengarkan orang-orang yang sukses dan cari tahu apa yang membuat mereka sukses. Cobalah memodelkan perilaku tersebut.

Praktek

Semakin banyak Anda berlatih, semakin baik Anda bermain. Ketika Anda berlatih, berlatihlah dengan tujuan. Bagi permainan menjadi keterampilan yang Anda butuhkan untuk meningkatkan dan keterampilan yang Anda kuasai. Seperti yang saya katakan, bekerja untuk meningkatkan kelemahan Anda dan bekerja untuk benar-benar membuat keterampilan yang Anda kuasai lebih kuat.

Buat jadwal latihan dan ikuti itu. Atur waktu setiap latihan dan tetap sesuai jadwal. Memiliki tujuan untuk setiap sesi latihan dan bekerja untuk mencapai tujuan tersebut. Berolahraga bersama teman sehingga Anda dapat saling membantu dan saling menguatkan.

Kebiasaan yang dipelajari dalam bola basket dapat diterjemahkan ke semua aspek kehidupan. Kebiasaan kerja yang Anda kembangkan sebagai pemain juga akan membantu Anda menjadi siswa yang lebih baik, pekerja yang lebih baik, rekan satu tim yang lebih baik, dan orang yang lebih baik secara keseluruhan.

Apa yang diperlukan untuk menjadi pemain yang lebih baik?

• Menentukan tujuan

• Bekerja berdasarkan kekuatan

• Memperbaiki kelemahan

• Sering bermain

• Memanfaatkan klinik, liga, kamp, ​​dan program

• Belajar dari orang lain

• Dan yang paling penting, suka game! Gairah adalah yang membuat kebesaran.

Berikut adalah beberapa keterampilan bola basket umum untuk dikerjakan:

  • Berusahalah menggiring bola dengan kepala menghadap ke atas menggunakan kedua tangan
  • Tembak sebanyak mungkin dari dalam kunci dan perimeter
  • Bekerja pada gerakan ofensif dari menggiring bola dan sebelum menggiring bola
  • Berusahalah lulus keterampilan-berlatih bersama teman
  • Kerjakan teknik pertahanan, sikap, geser, dan gerak kaki
  • Latih bola palsu, anak tangga macet, dan gerakan naik dan turun
  • Selalu tampilkan sikap yang baik - dengarkan, pelajari, dan jadilah rekan setim terbaik yang Anda bisa
Cara meningkatkan permainan basket Anda dan menjadi yang terbaik