Mengoper bola dalam sepak bola adalah salah satu keterampilan kunci yang harus dikuasai setiap pemain. Umpan yang bagus mengarah pada peningkatan kepemilikan dan peluang kemenangan yang lebih besar dalam pertandingan karena bagaimana Anda bisa berharap untuk mencetak gol jika Anda tidak memiliki bola? Petunjuk ini pada teknik yang baik akan membantu apakah Anda mengoper bola pendek atau panjang.
Passing pendek
Cara terbaik untuk mendapatkan umpan pendek yang akurat adalah dengan menggunakan bagian dalam kaki Anda - area dari bagian tengah tumit Anda tepat di bawah pergelangan kaki hingga pangkal ibu jari Anda. Ini memberi kontrol lebih besar dan memaksimalkan peluang bola akan mencapai rekan setim Anda. Akurasi yang meningkat ini berarti bahwa seorang pemain harus berhati-hati ketika membuat umpan, karena lawan akan memiliki peluang lebih besar untuk membaca umpan. Waktu persiapan lebih lama dan operan cenderung lebih lambat.
Untuk akurasi terbaik, cobalah untuk memastikan bahwa tombol perut Anda menghadap rekan setim yang ingin Anda terima kartu pas. Cobalah untuk mendekati bola di sekitar 30 derajat bila memungkinkan dan menendang pada sudut yang tepat. Putar kaki Anda ke luar dan kunci pergelangan kaki sehingga kuat saat bersentuhan dengan bola. Tekuk sedikit lutut kaki Anda agar kaki berada pada posisi yang benar. Dengan kaki berdiri selebar pinggul dari bola, bawalah tendangan kaki Anda dan pukul bagian tengah bola dengan bagian dalam kaki Anda. Tujuan dari umpan pendek umumnya untuk menjaga bola rendah, sehingga lebih mudah bagi rekan setimnya untuk mengontrol.
Untuk meningkatkan kekuatan, ikuti dengan menendang kaki. Ini juga akan membantu meningkatkan akurasi celah. Anda dapat mengangkat lengan dari tubuh untuk meningkatkan keseimbangan.
Lama Berlalu
Tujuan dari umpan panjang adalah untuk beralih permainan atau untuk menemukan rekan setim di ruang angkasa. Umpan panjang umumnya lebih menyerang daripada umpan pendek, tetapi ini bisa bergantung pada di mana Anda berada di lapangan.
Jika Anda ingin mengarahkan umpan Anda, dekati bola dengan sudut 30 derajat sehingga Anda memiliki ruang untuk mengayunkan kaki tendangan Anda. Gunakan lengan Anda untuk keseimbangan. Posisikan kaki Anda yang tidak menendang dekat ke sisi bola dan awasi bola. Anda harus menjaga lutut kaki Anda menendang di atas bola jika Anda ingin menjaga bola tetap rendah. Hindari bersandar saat Anda memukul bagian tengah bola dengan tali Anda, mengikuti.
Jika Anda ingin meningkatkan kekuatan dan tinggi badan, tekan bola di dekat bagian bawah, condongkan lebih jauh dan ikuti bola lebih banyak.
Idealnya, Anda ingin menghindari bola memantul sebelum mencapai rekan setim Anda. Bola yang memantul lebih sulit dikendalikan dan dapat menahan serangan.
