Perceraian tampaknya paling memukul anak-anak. Segala sesuatu di dunia mereka tampaknya berubah dan kebutuhan mereka akan keamanan mungkin merasa terancam selama perceraian orang tua mereka.
Satu orangtua meninggalkan rumah. Dalam beberapa kasus, orang tua kustodian juga pindah dan anak tersebut meninggalkan satu-satunya rumah yang dikenalnya. Perceraian dapat menjadi masa pergolakan bagi anak-anak dan, adalah tanggung jawab kita sebagai orang tua untuk memastikan kebutuhan mereka terpenuhi.
Kiat untuk Membuat Anak Anda Merasa Aman Saat Perceraian
Anak-anak dapat menyalahkan diri mereka sendiri atas perceraian, terutama jika mereka mendengar orang tua berdebat tentang sesuatu yang dilakukan anak sekitar waktu perceraian. Namun, ada beberapa cara untuk mengurangi dampak dan membuat anak Anda merasa lebih aman selama perubahan.
Jadikan jadwal anak tetap sama jika memungkinkan.
Ada rasa ketertiban ketika anak bangun pada waktu yang sama, bermain dengan teman di sore hari, dan pergi tidur pada waktu yang sama. Apa pun yang biasanya terjadi pada anak Anda, cobalah untuk melakukan hal yang sama pada waktu yang bersamaan. Tidak ada alasan perceraian harus mengganggu gaya hidup sehari-hari anak Anda.
Pastikan anak memiliki akses ke semua hal yang mereka kenal, di kedua rumah.
Ia dapat memutuskan apa yang ingin mereka tinggalkan di setiap rumah sehingga anak tersebut memiliki barang-barang yang disukai. Ini akan membuat transisi lebih nyaman. Izinkan anak-anak Anda untuk memilih apa yang ingin mereka bawa ketika mengunjungi orang tua non-penahanan.
Barang-barang seperti buku dan boneka binatang bisa diganti jika tertinggal atau hilang. Pertimbangan penting adalah bahwa anak Anda dikelilingi oleh barang-barang yang membantu mereka merasa nyaman di mana pun mereka berada.
Jika memungkinkan, sediakan kamar untuk anak di rumah orang tua non-penahanan juga.
Memiliki tempat yang disisihkan hanya untuk mereka membuat anak-anak merasa disambut ketika mereka melakukan perjalanan antar rumah untuk kunjungan. Jika Anda orang tua non-penahanan, penting bagi Anda untuk menunjukkan kepada anak Anda bahwa mereka memiliki tempat khusus di rumah Anda.
Kedua rumah harus memiliki ruang untuk anak memanggil mereka sendiri dan ruangan itu harus diisi dengan hal-hal yang membantu anak merasa di rumah baik di rumah ibu atau rumah ayah.
Simpan masalah Anda untuk diri sendiri.
Banyak anak yang terjebak dalam kekacauan di antara orang tua dan diberitahu tentang masalah orang dewasa yang seharusnya tidak menjadi perhatian mereka. Temukan teman atau penasihat untuk membahas konflik Anda, tetapi jangan memaksa anak Anda untuk menghadapi masalah Anda. Lakukan apa pun yang perlu dilakukan untuk menjaga konflik Anda dengan pasangan Anda dari kehidupan anak Anda.
Beri anak cinta, perhatian, dan disiplin.
Orang tua mungkin merasa bersalah karena anak itu marah selama perceraian, dan sering kali memberikan hadiah atau memberikan hak istimewa yang biasanya tidak akan diterima anak. Ada rasa aman dalam memiliki aturan yang konsisten, termasuk konsekuensi dari perilaku negatif. Beri tahu anak Anda bahwa kedua orang tua mencintainya dan akan selalu melakukannya. Yakinkan mereka bahwa perceraian disebabkan oleh masalah orang dewasa dan bukan oleh apa pun yang mungkin mereka katakan atau lakukan.
Pastikan anak memiliki akses ke kedua orang tua.
Anak harus tahu bagaimana menjangkau orang tua non-penahanan ketika mereka membutuhkan jaminan atau merasa kesepian. Luangkan waktu untuk berbicara dengan anak Anda dan habiskan waktu berkualitas secara teratur.
