Jika Anda ingin bereksperimen dengan minyak esensial, Anda perlu tahu sedikit tentang cara menggunakannya terlebih dahulu. Minyak atsiri bisa berbahaya, jadi ada baiknya belajar sebanyak mungkin sebelum Anda menyelam. Kami menghubungi Debra Duneier, penulis, dan Feng Shui Master untuk bantuan.
Debra Duneier adalah penulis EcoChi. Dari situs webnya: EcoChi lebih dari desain, ini adalah sebuah revolusi. Ini adalah perubahan gaya hidup yang memadukan Feng Shui Klasik, Hidup Ramah Lingkungan dan Hijau dan Psikologi Lingkungan … bagaimana perasaan orang-orang di ruang mereka. EcoChi mengajarkan kita bahwa ruang dalam ruangan memiliki kehidupan … ia bernafas, memiliki tulang, mengandung dan mengaktifkan panca indera dan yang terbaik - indra keenam. Dengan membawa unsur-unsur alam ke dalam ruangan dengan cara yang sama sekali baru, sistem EcoChi menarik kemakmuran, harmoni, kesehatan, dan kebahagiaan - sementara pada saat yang sama meningkatkan integritas lingkungan.
Berikut adalah 10 tips Minyak Atsiri dari Debra serta dua resep untuk dicoba sendiri.
Minyak esensial murni tidak boleh digunakan langsung pada kulit. Tambahkan 15-20 tetes minyak esensial ke 1 1/2 sendok makan minyak pembawa Sweet Almond. Saat menggunakan minyak esensial, lebih sedikit lebih banyak! Minyak ini adalah cairan yang sangat pekat sehingga gunakan dalam jumlah sedang.
Saat menggunakan minyak esensial untuk pertama kalinya, lakukan tes patch kulit. Oleskan minyak ke bagian dalam lengan Anda. Jika area berubah menjadi merah, atau jika ada rasa terbakar atau gatal, cuci area tersebut dan jangan gunakan produk itu.
Hindari minyak esensial di mata, hidung, atau telinga Anda. Sisakan dengan sabun dan air dan cuci tangan Anda segera setelah menggunakan minyak esensial.
Jangan mengonsumsi minyak esensial. Minyak esensial yang penuh bunga dan wangi ini tidak dimaksudkan untuk konsumsi manusia.
Bekerja dengan minyak esensial murni dapat menyebabkan iritasi kulit. Untuk mencegah kulit gatal atau peradangan, gunakan sarung tangan karet sekali pakai (atau alternatif bebas lateks) saat membuat lotion dan ramuan.
Lakukan riset Anda! Setiap minyak atsiri memiliki keunikan, jadi periksa manfaat potensial dan tindakan pencegahan sebelum digunakan. Salah satu sumber adalah Direktori Minyak Esensial AromaWeb.com.
Hindari interaksi yang diinduksi obat atau efek samping. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum bereksperimen dengan minyak esensial. Sebagai contoh: Chamomile, lavender, dan lemon balm memiliki kualitas yang menenangkan dan menenangkan tetapi jika Anda mengambil obat penenang atau menggunakan obat tidur, minyak ini dapat meningkatkan efek obat Anda. Sebelum Anda menggunakan minyak esensial, tanyakan kepada dokter Anda. Jika Anda sedang hamil atau memiliki kondisi kesehatan tertentu jangan menganggap bahwa semua minyak esensial aman untuk digunakan.
Bekerja dengan minyak esensial di area di mana Anda memiliki ventilasi yang baik. Sangat menyenangkan untuk menciptakan campuran untuk aroma pribadi, lotion atau lilin tetapi terlalu sering menggunakan minyak esensial dapat menyebabkan sakit kepala atau bahkan pusing, jadi istirahatlah di luar ruangan dan ingatlah untuk bekerja di dekat jendela yang terbuka.
Minyak atsiri mudah terbakar. Jauhkan dari listrik, percikan dan api untuk menghindari bahaya kebakaran.
Jauhkan minyak esensial dari jangkauan anak-anak dan hewan. Simpan minyak Anda dalam botol kaca gelap yang tertutup rapat, di tempat yang aman, jauh dari binatang peliharaan dan anak kecil.
Resep
Resep EcoChi untuk Mandi Santai yang Hangat
- ¼ cangkir minyak pembawa Sweet Almond
- 3 tetes Cedarwood
- 2 tetes Kemenyan
- 3 tetes Rose
Resep EcoChi untuk Mandi Penyegaran yang Keren
- ¼ cangkir minyak pembawa Jojoba
- 2 tetes Peppermint
- 1 tetes Pine
- 3 tetes Rosemary
Ingin membeli dan tidak mencampur? Produk Minyak Atsiri favorit Debra adalah: Terre d'Oc Coco, Minyak Pijat & Perawatan Tubuh yang dibuat dengan bahan-bahan murni: minyak kelapa, wijen dan safflower, Plumeria, ekstrak lily dan melati, wortel, ekstrak jahe dan kayu manis, aroma alami dengan esensial minyak. Produk ini siap digunakan (jangan khawatir tentang pencampuran Anda sendiri) dan berfungsi sebagai pelembab kulit dan rambut. Minyak ini terinspirasi oleh rahasia kecantikan dari Bali dan kepercayaan bahwa bunga adalah hadiah dari para dewa. (Catatan dari Jen Adkins: Saya tidak suka berbagi tentang produk yang tidak bisa Anda dapatkan sendiri dengan mudah. Situs web Terre d'Oc Coco sangat kurang info untuk produk ini, atau salah satu produk mereka, sebenarnya tetapi mereka ada di facebook jika Anda tertarik untuk mencoba mengetahui lebih lanjut tentang minyak ini.)
Mencari resep perawatan kulit DIY lainnya? Coba Cinnamon Swirl Coffee Scrub
