Pendakian hanyalah aktivitas dan olahraga bergerak melintasi medan vertikal seperti tebing dan medan gunung yang curam, termasuk punggung bukit dan permukaan batu dan es. Pendakian biasanya dilakukan untuk rekreasi dan olahraga, kesenangan di alam dan tempat-tempat indah, dan kesenangan di luar ruangan. Kita menghabiskan sebagian besar hidup kita berjalan tegak di trotoar dan jalan, tetapi ketika kita memanjat, kita belajar menggunakan lengan dan kaki kita dengan cara baru. Kita belajar tentang menemukan keseimbangan dalam gerakan dan hidup kita, menemukan keseimbangan sehingga kita bisa mencapai lebih jauh, sehingga kita bisa naik lebih tinggi. Pendakian adalah tentang aliran, upaya terkonsentrasi untuk naik ke atas permukaan batu, upaya yang membutuhkan kesatuan pikiran dan tubuh untuk berhasil.

Pendakian Mengubah Hidup Anda

Pertama kali Anda panjat tebing di tebing atau wajah gunung mungkin mengubah hidup Anda. Di luar sana, di bebatuan, Anda menemukan bagian-bagian diri Anda yang tidak pernah Anda kenal ada - kuat, berani, banyak akal, dan mampu melakukan apa pun yang Anda coba. Climbing mengubah persepsi Anda tentang diri Anda sendiri, memungkinkan Anda menemukan kepercayaan diri, wawasan, dan sumber kekuatan tersembunyi. Mendaki membantu Anda mengatasi ketakutan, kelemahan, dan keraguan diri, dan memungkinkan Anda menemukan kemampuan alami yang selalu Anda miliki tetapi tidak pernah digunakan.

Manfaat Mendaki

Pendakian memungkinkan Anda untuk sepenuhnya mengalami alam bebas dengan memberikan pemandangan mata elang dunia dari puncak gunung yang tinggi, meningkatkan kesehatan mental dan kebugaran fisik Anda, dan menawarkan cara yang aman untuk menghadapi dan mengendalikan beberapa ketakutan dasar manusia - takut jatuh dan takut ketinggian. Memanjat sering kali merupakan olahraga yang berisiko yang membutuhkan keterampilan dan keberanian untuk berhasil tetapi alat dan peralatan panjat seperti tali, tali kekang, piton, kamera, kacang, carabiner, dan helm panjat digunakan untuk mengurangi risiko panjat dan gravitasi dan untuk membuat Anda tetap aman saat Anda keluar bersenang-senang.

Mendaki Adalah Tentang Bergerak Ke Atas

Pendakian biasanya mengharuskan menggunakan tangan dan kaki Anda untuk bergerak ke atas dan mengatasi rintangan curam seperti dinding panjat buatan (biasanya di gym batu dalam ruangan), batu atau balok batu kecil, tebing berbagai ukuran, dan dinding gunung.

Berbagai Jenis Pendakian

Pendakian dibagi menjadi beberapa disiplin ilmu, termasuk pendakian dalam ruangan, bouldering, pendakian olahraga, pendakian tradisional atau perdagangan, pendakian es, dan pendakian gunung. Setiap jenis disiplin panjat membutuhkan serangkaian keterampilan dan teknik tertentu.

• Panjat dalam ruangan sering digunakan untuk pelatihan dan bagi pemula untuk mempelajari keterampilan panjat dasar.
• Bouldering adalah seni memanjat batu-batu kecil atau balok batu, biasanya tanpa tali untuk perlindungan. Boulderers, pendaki yang berspesialisasi dalam pendakian di atas batu besar, melakukan gerakan keras pada masalah batu yang sulit di dekat tanah.
• Panjat tebing adalah disiplin populer dari rute panjat tebing yang dilindungi sebelumnya dengan baut yang dipasang secara permanen, sejenis panjat tebing yang dipalu ke lubang yang dibor di batu. Panjat tebing memungkinkan pengejaran panjat yang sulit oleh pemanjat elit serta saat-saat menyenangkan oleh pemanjat tebing rekreasi.
• Panjat tebing tradisional atau tradisional adalah cara asli panjat tebing - dari pangkal tebing ke puncak dan melindungi rute dengan peralatan panjat yang bisa dilepas seperti Cams dan mur.
• Ice climbing adalah olahraga musim dingin yang menaiki bagian-bagian es yang curam, seringkali air terjun beku, menggunakan peralatan khusus seperti crampon, kapak es, dan peralatan es.
• Mendaki gunung atau mendaki gunung adalah olahraga memanjat dan mendaki puncak gunung dengan berbagai ukuran dan ketinggian dari New Hampshire 4.000ers dan Colorado Fourteeners ke Denali di Alaska dan gunung tertinggi di dunia di Asia, termasuk Gunung Everest, gunung tertinggi di dunia. dunia. Pendakian gunung membutuhkan banyak keterampilan panjat tebing dan luar, termasuk panjat tebing, panjat es, keselamatan longsoran salju, berebut, downclimbing, hiking, dan penilaian luar yang baik untuk keselamatan.