Berapa tingkat pendakian aman maksimum untuk scuba diving?

Seberapa cepat pendakian terlalu cepat? Jawabannya bervariasi di antara organisasi sertifikasi scuba. Beberapa organisasi mendaftar tingkat pendakian maksimum 30 kaki / 9 meter per menit, sementara yang lain memungkinkan tingkat pendakian lebih cepat. Misalnya, tabel menyelam PADI lama (berdasarkan US Navy Dive Tables) memungkinkan tingkat pendakian maksimum 60 kaki / 18 meter per menit. Dalam situasi ini, biasanya kesalahan paling aman adalah di sisi konservatisme, jadi rekomendasi kami adalah untuk tidak pernah melebihi tingkat kenaikan 30 kaki / 9 meter per menit.

Memantau Tingkat Pendakian Anda Saat Menyelam

Cara termudah bagi penyelam untuk memantau tingkat kenaikannya adalah dengan menggunakan komputer menyelam. Hampir semua komputer selam memiliki alarm tingkat pendakian yang akan berbunyi bip atau bergetar ketika penyelam melebihi tingkat pendakian maksimum yang diprogram komputer. Saat komputer memperingatkan penyelam bahwa dia naik terlalu cepat, penyelam harus mengambil langkah-langkah untuk memperlambat pendakiannya.

Namun, tidak semua penyelam menggunakan komputer selam. Seorang penyelam tanpa komputer dapat menggunakan alat penghitung waktu (seperti jam selam) dalam kombinasi dengan pengukur kedalamannya untuk memantau waktu yang diperlukan untuk naik sejumlah kaki yang telah ditentukan. Sebagai contoh, seorang penyelam dapat menggunakan alat penghitung waktunya untuk memeriksa bahwa ia tidak naik lebih dari 15 kaki dalam 30 detik.

Setiap penyelam harus membawa alat penghitung waktu di bawah air. Namun, dalam skenario terburuk, seorang penyelam dapat mengukur tingkat kenaikannya dengan menonton gelembung di sekitarnya naik ke permukaan. Carilah gelembung kecil seukuran sampanye dan pastikan untuk naik lebih lambat dari gelembung ini.

Metode lain untuk memperkirakan tingkat naik adalah naik sepanjang garis jangkar tetap atau garis naik.

Namun, ini adalah perkiraan kasar dan penyelam akan jauh lebih baik untuk membawa komputer menyelam atau alat penghitung waktu.

Mengapa Naik dengan Perlahan Adalah Penting

Pendakian cepat dapat menyebabkan penyakit dekompresi. Selama menyelam, tubuh penyelam menyerap gas nitrogen. Gas nitrogen menekan karena tekanan air mengikuti Hukum Boyle dan perlahan menjenuhkan jaringan tubuhnya. Jika seorang penyelam naik terlalu cepat, gas nitrogen di tubuhnya akan mengembang dengan kecepatan yang tidak bisa dihilangkan secara efisien, dan nitrogen akan membentuk gelembung kecil di jaringannya. Penyakit dekompresi dan bisa sangat menyakitkan, menyebabkan kematian jaringan, dan bahkan mengancam jiwa.

Dalam skenario terburuk, seorang penyelam yang naik cukup cepat mungkin memiliki barotrauma paru-paru, memecah struktur kecil di paru-parunya yang dikenal sebagai alveoli. Dalam hal ini, gelembung dapat memasuki sirkulasi arteri dan perjalanan melalui tubuhnya, pada akhirnya tinggal di pembuluh darah dan menghalangi aliran darah. Jenis penyakit dekompresi ini disebut emboli gas arteri (AGE) dan sangat berbahaya. Gelembung dapat menumpuk di arteri yang memberi makan tulang belakang, di otak, atau di sejumlah daerah lain, menyebabkan kehilangan atau hambatan fungsi.

Mempertahankan laju pendakian yang lambat sangat mengurangi risiko semua bentuk penyakit dekompresi.

Safety Stop dan Deep Stop

Selain naik lambat, organisasi pelatihan selam scuba juga merekomendasikan untuk berhenti di 15 kaki / 5 meter selama 3-5 menit. Berhenti pengaman memungkinkan tubuh penyelam untuk menghilangkan nitrogen tambahan dari tubuh sebelum pendakian terakhirnya.

Saat melakukan penyelaman dalam (misalkan 70 kaki atau lebih dalam, demi argumen) penelitian juga menunjukkan bahwa penyelam yang membuat pemberhentian dalam berdasarkan profil penyelamannya (misalnya pemberhentian 50 kaki di penyelaman dengan kedalaman maksimum) dari 80 kaki), serta berhenti keamanan, akan memiliki nitrogen secara signifikan lebih sedikit di tubuhnya pada saat permukaan daripada penyelam yang tidak.

Studi Alert Network (DAN) Diver, mengukur jumlah nitrogen yang tersisa dalam sistem penyelam setelah serangkaian profil pendakian. Tanpa terlalu teknis, penelitian ini mengukur saturasi nitrogen dari jaringan yang menjadi cepat diisi dengan nitrogen, seperti tulang belakang. DAN menjalankan serangkaian tes pada penyelam yang naik pada kecepatan 30 kaki / menit dari penyelaman berulang hingga 80 kaki. Hasilnya sangat menarik:

Seorang penyelam yang naik dengan kecepatan 30 kaki / menit tanpa henti muncul dengan "jaringan jenuh yang cepat" 60% jenuh.
Jika penyelam yang sama menghentikan keselamatan selama 5 menit pada ketinggian 18 kaki, jaringan saturasi cepat ini menurun menjadi hanya saturasi 35%.
Jika penyelam yang sama membuat pemberhentian dalam tambahan 5 menit pada 48 kaki, ia muncul dengan jaringan saturasi yang cepat semakin menurun menjadi saturasi hanya 25%.

Berhenti dalam-dalam dan keamanan berhenti, bahkan pada penyelaman dalam batas tanpa dekompresi (penyelaman yang tidak memerlukan penghentian dekompresi), akan secara signifikan mengurangi jumlah nitrogen dalam tubuh penyelam saat permukaan. Semakin sedikit nitrogen dalam sistemnya, semakin rendah risiko penyakit dekompresi. Masuk jauh dan keamanan berhenti masuk akal!

Pendakian Terakhir Harus Terlambat

Perubahan tekanan terbesar ada di dekat permukaan. Semakin banyak penyelam yang dangkal, semakin cepat tekanan di sekitarnya berubah saat dia naik. Seorang penyelam harus naik paling lambat dari titik amannya ke permukaan, bahkan lebih lambat dari 30 kaki per menit. Nitrogen dalam tubuh penyelam akan berkembang paling cepat selama pendakian terakhir, dan memberi waktu tambahan bagi tubuhnya untuk menghilangkan nitrogen ini akan semakin mengurangi risiko penyelam penyakit dekompresi.

Pesan Pulang Tentang Tarif Pendakian dan Menyelam Scuba

Penyelam harus perlahan-lahan naik dari semua penyelaman untuk menghindari penyakit dekompresi dan AGE. Menguasai pendakian yang lambat membutuhkan kontrol daya apung yang baik dan metode pemantauan laju pendakian (seperti komputer selam atau alat penghitung waktu dan pengukur kedalaman). Selain itu, membuat penghentian keamanan pada ketinggian 15 kaki selama minimal 3 menit selama setiap pendakian, dan penghentian yang dalam jika perlu, selanjutnya akan mengurangi jumlah nitrogen dalam tubuh penyelam setelah pendakian, yang mengurangi risiko penyakit dekompresi.