Pada tahun 2004, ESPN the Magazine menulis posting dengan peringkat olahraga yang paling sulit. Jarak renang peringkat No. 36, dan lari sprint adalah No. 45. Daftar baru dari kesulitan relatif dari olahraga dirilis pada tahun 2017 ditempatkan berenang di No. 2. Perbedaan besar ini menimbulkan pertanyaan: Apakah berenang adalah olahraga keras?
Setiap olahraga itu sulit, dengan tantangan uniknya sendiri, tetapi berenang bukanlah yang tersulit. Berikut adalah empat alasan mengapa berenang bukan salah satu olahraga yang paling sulit:
Konsistensi
Berenang sangat konsisten. Anda dapat melakukan perjalanan di seluruh dunia dan menemukan kolam yang sangat mirip dengan yang Anda latih. Kualitas udara atau suhu air mungkin berbeda, tetapi secara keseluruhan, kolam standar. Ini bagus untuk menentukan perenang terbaik dan membandingkan waktu dari kompetisi yang berbeda, tetapi kurangnya variasi membuat olahraga lebih mudah. Dalam polo air, misalnya, banyak permainan tergantung pada orang lain. Anda bisa melakukan tembakan terbaik tetapi kiper bisa menebak arah dan membloknya. Dalam berenang, tidak ada yang bisa menghalangi Anda berenang terbaik. Seseorang bisa memiliki awal yang lebih baik, tetapi milik Anda tidak akan terganggu oleh tindakan orang lain.
Nyeri minimal
Perenang jarang harus berenang melalui rasa sakit. Ini tidak berarti perenang tidak memiliki rasa sakit, tetapi biasanya dari olahraga. Dalam olahraga yang lebih keras seperti sepak bola dan rugby, orang memukul atau menaklukkan Anda, dan dalam seni bela diri tinju dan campuran, orang memukul atau menendang Anda. Rasa sakit ini menciptakan tingkat kesulitan lain bagi tubuh dan pikiran untuk diatasi selain dari rasa sakit yang terkait dengan upaya tinggi. Olahraga ini juga mengharuskan Anda untuk menimbulkan rasa sakit, yang menciptakan tingkat stres baru bagi peserta untuk diatasi.
Atur Jarak dan Kecepatan
Sebagian besar lomba renang dilakukan pada kecepatan yang relatif konstan dan jarak yang ditentukan. Misalnya, perlombaan 50 meter dilakukan pada usaha konstan maksimum dekat, sementara satu mil dilakukan pada kecepatan sedang. Olahraga lain, seperti sepak bola, menggunakan kecepatan variabel, dari sprint hingga joging. Perubahan kecepatan ini kurang dramatis dalam berenang, membutuhkan keterampilan yang lebih sempit. Juga, olahraga yang lebih sulit seperti sepak bola dan sepak bola tidak memiliki jarak yang ditetapkan sebelumnya. Seorang pemain sepak bola dapat berlari dua hingga 10 mil selama pertandingan, sementara berenang (kecuali untuk beberapa perlombaan air terbuka) memiliki jarak yang telah ditentukan.
Individu Kurang Atletik
Lebih sedikit remaja berpartisipasi dalam berenang daripada di banyak olahraga lainnya. Menurut ESPN the Magazine, renang menempati urutan ketujuh di antara olahraga anak laki-laki dengan partisipasi 9 persen, dibandingkan dengan masing-masing 40 persen untuk sepakbola dan bola basket. Untuk anak perempuan, renang menempati urutan keenam, dengan 12 persen berpartisipasi dibandingkan dengan 25 persen untuk bola basket dan 23 persen untuk bola voli. Karena lebih sedikit anak yang terlibat dalam berenang, jumlah atlet lebih kecil. Olahraga menjadi lebih sulit ketika bilah ditetapkan lebih tinggi oleh lebih banyak orang yang berbakat secara atlet. Berenang juga kurang berpotensi menguntungkan daripada olahraga seperti sepak bola dan bola basket, berdasarkan pada beasiswa perguruan tinggi serta potensi pendapatan dan dukungan profesional.
