Master Tendangan Gratis
Ada beberapa pemain di dunia yang dapat melakukan tendangan bebas serta David Beckham, yang telah sering mencetak mereka di level klub untuk Manchester United dan Real Madrid.
Beckham bukan satu-satunya master kerajinan ini, dengan orang-orang seperti Ronaldinho, Alessandro Del Piero dan Robin van Persie semua mampu mengirim bola di luar kiper dengan kombinasi mematikan kecepatan dan putaran.
Berikut ini adalah panduan langkah demi langkah tentang cara meringkuk tendangan bebas.
Persiapan
Tempatkan bola di tempat tendangan bebas diambil. Mulai di posisi diam dengan bola hingga dua meter di depan Anda. Anda mungkin ingin menjalankan yang lebih lama jika tendangan bebas lebih jauh. Beckham akan mulai berlari dari posisi yang lebih luas, tetapi umumnya pemain mendekati bola dengan sudut sekitar 45 derajat.
Tip yang baik untuk mendapatkan lebih banyak daya adalah memastikan katup menghadap pemain dan memukul katup saat mengambil tendangan bebas karena itu adalah area bola yang paling sulit. Cristiano Ronaldo dikenal menggunakan taktik ini. Ini akan menghasilkan tendangan yang lebih ganas, artinya penjaga gawang akan merasa lebih sulit untuk dihadapi.
Pastikan run-up Anda untuk tendangan bebas sudah diukur sebelumnya, mundur tiga, empat atau lima langkah (run-up dapat bervariasi). Ini akan memastikan bahwa Anda tidak salah kaki sendiri.
Bersiap untuk Memukul Bola
Pertahankan kepala tetap stabil, awasi bola sebelum memukulnya dan mulailah berlari dengan cepat dari samping. Semakin Anda mengayunkan kaki ke belakang dan semakin cepat Anda menggerakkan kaki ke depan, bola akan semakin sulit.
Dimungkinkan juga untuk menyuntikkan lebih banyak ikal ke dalam tembakan dengan menggunakan gerakan pinggul Anda - gerakkan pinggul pada sisi yang tidak menendang ke depan saat Anda menyerang dan pinggul lainnya secara otomatis menarik diri. Ingatlah untuk menggunakan lengan Anda untuk menjaga keseimbangan.
Mendekati bola dari samping berarti lebih banyak ikal diterapkan pada bola.
Pemain internasional Jepang Shunsuke Nakamura, pencetak dua tendangan bebas untuk Celtic melawan Manchester United di Liga Champions, percaya psikologi juga merupakan faktor penting. Sangat membantu untuk menjadi tenang ketika bersiap untuk menembak dan tidak terlalu bersemangat.
Melakukan kontak
Memukul bola dengan bagian dalam kaki Anda akan memastikan bahwa lebih banyak keriting dan putaran diterapkan. Penting juga untuk menyerang bagian luar bola karena ini akan menciptakan lebih banyak keriting. Menempatkan kaki tanaman dekat ke, dan sedikit di belakang, bola (pastikan area tanah ini aman, karena beberapa pitch lebih lembut dari yang lain) juga akan menghasilkan akurasi yang lebih, meskipun jangan meletakkannya terlalu dekat karena ini akan membuat lebih sulit mengangkat bola.
Semakin dekat Anda ke gawang, semakin sedikit kekuatan yang Anda butuhkan, jadi cobalah untuk memotong sisi bola lebih banyak dalam hal ini.
Foot on contact datang melintasi bola dari dalam ke luar, dan akhirnya melakukan kontak dengan sisi kanan bola (sisi kiri jika Anda menggunakan kaki kiri). Ini memungkinkan bola untuk membelok dari kanan ke kiri.
Arah Tendangan Bebas
Jika Anda membidik tiang jauh, bola harus berayun dan kembali.
Untuk membuat bola menggulung dan jatuh pada saat yang tepat, ada baiknya untuk memutar pergelangan kaki Anda ke atas saat koneksi. Jika Anda bisa membuat bola melaju tepat di atas tembok, sulit bagi penjaga gawang untuk menentukan ke mana arahnya.
Penempatan
Tendangan bebas ideal akan berakhir di sudut gawang. Semakin Anda bersandar, semakin tinggi bola akan pergi, jadi jika Anda bertujuan untuk menjaga tendangan bebas rendah, kurangi jumlah Anda bersandar.
Berlatih adalah kunci untuk menyempurnakan tendangan bebas, meskipun banyak profesional akan memberi tahu Anda untuk tidak menghabiskan terlalu lama, mungkin membatasi ini menjadi 10 menit, memukul 20 atau 30 bola.
