$config[ads_header] not found

5 kiat kiper sepak bola untuk setiap kiper

Daftar Isi:

Anonim

Posisi kiper bisa menjadi yang paling kesepian di lapangan. Kesalahan lebih mahal daripada di posisi lain, yang berarti penjaga gawang dapat menghadapi kritik dan pengawasan mendalam jika terjadi kesalahan. Berikut adalah lima kiat penjaga gawang untuk membantu permainan Anda.

Distribusi Bola

Mengarahkan bola ke rekan setim Anda dengan cepat dan akurat dapat memberikan sisi Anda keunggulan nyata di ujung lain lapangan. Distribusi cepat dari penjaga gawang dapat melancarkan serangan balik yang dapat membuat lawan berada di belakang dan mengarah pada peluang, atau bahkan gol yang dicetak. Banyak gerakan menyerang dimulai dengan lemparan atau tendangan kiper, jadi setelah Anda melakukan penyelamatan atau menangkap bola, lihatlah sekeliling Anda untuk melihat apakah ada rekan satu tim di dekat Anda.

Jika melempar dengan lengan, gulung bola dengan cepat. Ini memberikan zip yang diperlukan untuk memberikan dorongan serangan balik dan memungkinkan bek berlari ke bola. Melemparkan lengan bisa memberikan akurasi lebih dari tendangan dan itu biasa untuk melihat kiper melemparkan bola ke garis tengah untuk gelandang mengontrol.

Komando Daerah Penalti

Penting untuk mengetahui di mana Anda berdiri dalam kaitannya dengan bola, dan juga berhati-hatilah dengan posisi pembela Anda dan penyerang lawan. Jika Anda dapat menginstruksikan bek Anda untuk mengambil tiang dekat, dan Anda tiang jauh, ini membatasi peluang mencetak gol bagi penyerang.

Komunikasi

Bicaralah dengan pembela Anda selama / sebelum pertandingan dan juga dalam pelatihan. Penting bagi seorang penjaga gawang untuk mengetahui posisi mana yang akan diambil beknya dan pemain mana yang mereka tandai. Memiliki seorang pria di tiang di sudut biasanya dapat menyimpan dua atau tiga gol musim karena mereka dapat membersihkan tembakan dari garis yang tidak bisa dijangkau oleh kiper. Komunikasi sangat penting pada tendangan sudut, dan meneriakkan sesuatu seperti 'pergi' atau 'milikku' akan membantu menghindari kesalahpahaman yang dapat menyebabkan bola menjadi longgar.

Situasi Satu-Satu

Jika seorang penyerang oposisi mengalahkan jebakan offside atau mengalahkan pembela Anda dan mendapati dirinya bersih, penting untuk membuat gol sekecil mungkin. Tetap berdiri selama mungkin adalah penting karena Anda memaksa penyerang untuk membuat keputusan tentang bagian mana dari tujuan yang akan mereka tuju. Mereka akan sering mulai meragukan diri mereka sendiri pada saat ini karena mereka dihadapkan dengan sejumlah pilihan dan tidak yakin yang mana yang harus diambil.

Jika Anda turun terlalu dini, Anda membantu mengambil keputusan tentang ke mana harus menembak, sementara juga memberi mereka ruang yang lebih besar untuk menembak. Cobalah berjongkok serendah mungkin agar Anda bisa bereaksi dan turunkan tangan untuk menyelamatkan tembakan dari samping.

Tendangan sudut

Posisi Anda di tendangan sudut tergantung pada apakah itu pemain kaki kanan atau kiri yang melakukan tendangan. Saat bola menyala, Anda harus bergerak sedikit lebih dekat ke gawang Anda untuk melindunginya. Jika itu melampaui, Anda bisa berdiri sedikit lebih jauh, mungkin tiga atau empat meter. Yang paling penting adalah menangkap bola di titik tertinggi.

Anda memiliki keunggulan dibandingkan setiap pemain lain di lapangan karena jangkauan Anda lebih besar dan Anda adalah satu-satunya yang dapat menggunakan tangan Anda di area tersebut. Cara terbaik adalah menempatkan ibu jari Anda di belakang bola sehingga aman dan keluar dengan lutut Anda untuk mempertahankan diri dari penyerang.

5 kiat kiper sepak bola untuk setiap kiper