$config[ads_header] not found

Pendekatan pembelajaran baru untuk peselancar pemula

Anonim

Kami telah melewati langkah pertama menuju menjadi surfer, jadi mari kita cepat rekap.

Kami membahas tiga prinsip dasar belajar berselancar, menjadi sudut mental, fisik, dan peralatan, dan kami menggali masing-masing tiga. Bagian mental adalah tentang menjadi kuat, memikirkan masalah dan berurusan dengan kekalahan pada awalnya.

Fisiknya adalah, tidak peduli seberapa cocok Anda menurut Anda, Anda perlu berselancar untuk mendapatkan kebugaran selancar, dan cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan banyak sesi singkat.

Kami selesai dengan ceramah singkat tentang peralatan pemula, dan ketika kami meninggalkan Anda, Anda pergi untuk mendapatkan papan pertama itu, papan yang akan membuka hidup Anda, mengungkapkan impian Anda, menjadikan Anda juara dunia.

Jadi Anda telah memilih papan baru Anda, dan itu bagus dan tebal dan panjang dan dayung seperti mimpi. Semoga setidaknya 30 cm lebih tinggi dari Anda, dan selebar bahu Anda jika tidak lebih lebar. Selain itu, Anda semua mengenakan pakaian basah dan siap untuk terkena air dingin. Jangan lupa sepatu bot jika benar-benar dingin. Dua hal lagi yang perlu Anda mulai adalah lilin, dan tali.

Lilin diformulasikan untuk air hangat dan untuk air dingin, dengan beberapa variabel (tonjolan lengket, dll super lengket) di antaranya. Semakin dingin air, semakin lembut lilinnya, dan semakin hangat air semakin kuat lilinnya. Anda perlu lilin menjadi lembut di bawah kaki ketika air dingin sehingga dapat membentuk dan bergerak sedikit di bawah kaki untuk menyesuaikan dengan sikap Anda, dan karena air melakukan yang terbaik untuk membekukannya, sehingga formulasi yang lebih lembut memungkinkan untuk sedikit manipulasi. Lilin air hangat, juga perlu di bawah permukaan air lebih kuat karena air hangat membuatnya lembut dan kenyal, dan ini terlalu banyak bergerak di bawah permukaan tanah.

Maka Anda membutuhkan tali. Tali adalah tali yang menghubungkan papan Anda ke pergelangan kaki Anda sehingga ketika Anda menghapus, yang Anda akan, sering pada awalnya, papan Anda tidak melakukan perjalanan ke pantai dan memaksa Anda untuk berenang setelah itu setiap kali. Untuk permulaan pilih tali besar yang tebal (8mm) yang bagus karena Anda tidak akan mengkhawatirkan hal-hal seperti tarik pada tahap ini.

Jadi sekarang Anda sudah siap, tetapi sebelum kita menabrak air, adalah ide yang baik untuk berlatih metode 'mendorong' Anda di pasir terlebih dahulu.

Gambar garis papan selancar di pasir. Anda juga bisa menggunakan papan, biarkan sirip mengendap perlahan ke pasir.

Maka tujuan Anda adalah untuk mendapatkan dari posisi berbaring ke posisi berdiri dalam satu gerakan cair, dengan kata lain, tanpa berlutut pada tahap apa pun. Ini adalah salah satu gerakan paling penting yang perlu Anda lakukan. Jika Anda segera menyortirnya, ini seperti curang besar pada kurva belajar Anda dan Anda akan meningkat dengan cepat. Jadi, berbaring tengkuraplah tangan Anda ke bawah seolah-olah melakukan push-up.

Luruskan lengan Anda dalam posisi push-up, angkat gelandangan dari papan dan ayunkan kaki Anda di bawah Anda dalam satu gerakan halus hingga berada di bawah dada Anda. Kaki belakang Anda harus di atas area sirip papan dan Anda kaki depan di sekitar tengah papan, dan Anda harus berada dalam posisi berjongkok. Pada tahap ini tangan Anda telah meninggalkan papan dan Anda berdiri. Ingat bahwa kaki belakang Anda digunakan untuk membalik papan dan kaki depan Anda digunakan untuk memandu papan Anda.

Anda pasti akan terlihat seperti orang bodoh di pantai, melakukan ini berulang-ulang, tapi percayalah kepada kami, sangat penting bagi Anda untuk membuat langkah ini dibiasakan sebanyak mungkin, untuk membuat segalanya lebih mudah ketika Anda sedang di dalam air.

Ketika Anda berada di dalam air, papan Anda akan terasa seperti binatang hidup di bawah Anda, bergerak dan bergetar dengan gerakan air. Anda juga akan terkena arung, jadi ini adalah bagian dari gelombang yang terdiri dari banyak udara, tidak ideal untuk stabilitas. Kemudian ketika Anda berada di dalam air, dan Anda mendayung dan menangkap ombak, gerakan itu akan otomatis dan Anda akan mencintai kehidupan. Jika Anda berdiri dengan kaki kiri ke depan, Anda adalah footer alami, dan jika Anda berdiri dengan kaki kanan ke depan, Anda adalah footer konyol.

Ingatlah bahwa tali pengikat yang kami sarankan sebelumnya selalu melekat pada kaki belakang Anda sehingga tidak terjepit dengan kaki Anda saat Anda berdiri atau naik dan mengendarai.

Jadi begitu. Anda memiliki peralatan Anda, Anda tahu cara untuk bangkit, Anda memiliki jenis gelombang yang tepat yang dapat menangkap gelombang dengan mudah dan itu semua sistem berjalan. Sekarang saatnya untuk keluar dan menangkap beberapa, mulai merasakan semuanya, dan melatih kebugaran Anda. Jadi sekarang Anda harus mulai memahami kebohongan tanah, atau kebohongan air.

Sekarang kami akan mengajari Anda semua tentang berbagai jenis ombak dan pantai, dan di mana tempat terbaik bagi Anda untuk pergi dan mencobanya.

Ombak pemula yang terbaik adalah istirahat pantai yang landai, pantai yang terdiri dari pasir, tanpa bebatuan apa pun. Pantai tanpa terlalu banyak orang juga ideal, karena Anda tidak ingin memukul orang-orang dengan papan seluncur yang nakal, atau membuat diri Anda dikagumi oleh papan orang lain. Anda juga perlu menemukan pantai yang tidak memiliki air yang sangat dangkal, karena itu akan membuat ombak 'dibuang' sekaligus, juga tidak ideal untuk pemula. Pantai yang lembut, pasir putih, dan ombak yang lembut adalah yang Anda cari.

Gelombang yang memiliki batu, atau yang memecah karang, harus dihindari untuk saat ini. Mereka menghasilkan gelombang terbaik di sekitar, tetapi mereka pecah keras dan mereka pecah dengan cepat di permukaan yang keras (batu / karang) dan mereka dapat menyebabkan semua jenis cedera serius yang serius. Mereka hanya untuk peselancar yang terampil dan berpengalaman, peselancar yang akan segera Anda dapatkan dari keterampilan yang akan Anda pelajari dari berselancar di pantai. Jika Anda tidak yakin tentang gelombang yang ingin Anda pelajari berselancar, tanyakan toko selancar lokal, penjaga pantai, atau surfer lokal.

Salah satu batu sandungan terbesar dalam proses belajar berselancar ini adalah mendayung. Kebanyakan orang tidak cocok untuk mengayuh, dan lengan dan bahu mereka menjadi sakit dan pincang setelah hanya beberapa menit mengayuh. Yah, kita sudah selangkah lebih maju dari permainan, karena papan yang Anda pilih adalah mesin dayung, dipilih dengan hati-hati untuk membantu Anda sebanyak mungkin dengan mengayuh Anda. Tip kedua berkaitan dengan mendayung adalah, seperti yang disebutkan sebelumnya, mendayung sebanyak mungkin secara manusiawi, hari demi hari.

Gelombang bergerak menuju pantai dengan kecepatan tertentu. Saat Anda berbaring di papan, menghadap ke pantai, ombak akan membubung di belakang Anda. Tujuan Anda adalah untuk mendapatkan semacam gerakan maju, sehingga Anda hampir bisa menyamai kecepatan gelombang yang bergerak, dan karenanya menangkapnya. Triknya adalah mendayung sekuat mungkin. Beberapa orang mendayung perlahan, dan membiarkan ombak menangkap mereka, tetapi jika Anda mendayung dengan keras, Anda memiliki peluang lebih besar untuk menangkap ombak. Cara untuk mendayung adalah dengan berbaring di papan tulis dan menggunakan lengan Anda dengan cara yang mirip dengan berenang stroke 'merangkak'. Anda juga dapat berlatih ini di pantai sebelum berselancar dengan merentangkan satu tangan ke depan sejauh mungkin dan kemudian menariknya kembali ke pinggang Anda dan meregangkan lengan alternatif sejauh mungkin. Ingatlah untuk menjaga tangan Anda sedikit ditangkupkan saat mengayuh sungguhan, itu akan memberi Anda lebih banyak sendok. Selain itu, pertahankan kepala dan pundak Anda sehingga Anda melihat ke arah yang Anda tuju.

Kiat besar kedua, yang tidak akan pernah Anda dengar atau baca di mana pun, adalah menunggangi ombak pertama Anda. Begitu banyak instruktur dan pemandu belajar sekolah selancar sangat ingin membuat Anda bangkit (Anda AKAN berselancar di pelajaran pertama kami, dijamin) sehingga mereka cenderung mempercepat kurva belajar awal. Jadi, untuk ombak pertama Anda, mendayung keras, menangkapnya, dan naik ombak sejauh yang Anda bisa berbaring tengkurap. Pegang pada rel untuk stabilitas, dan nikmati saja sensasi mengendarai ombak yang bergerak. Kendarai sepuluh ombak seperti ini, kendarai dua puluh ombak, nikmati deru kecepatan, dan rasakan seperti apa ombak di bawah Anda. Terus naik ombak berbaring sampai Anda merasa nyaman dan nyaman dengannya. Dengan melakukan ini, Anda akan belajar, secara otomatis, cara berbaring di papan selancar. Beberapa orang percaya bahwa berbaring jauh ke belakang di papan adalah jalan ke depan, sehingga mereka dapat menghilangkan kemungkinan penyelaman hidung. Ini benar, tetapi jika Anda berbaring jauh ke belakang, Anda tidak akan bisa mendapatkan gerak maju atau momentum.

Saat mengayuh, Anda harus berada di tengah papan Anda dan hidung papan Anda harus beberapa sentimeter keluar dari air. Gelombang terbaik untuk memahami cara yang benar untuk mendayung, adalah untuk menonton peselancar dayung lainnya, melihat postur mereka, dan mengikuti. Dalam berselancar, meniru adalah sanjungan, jadi perhatikan para peselancar yang baik dan salin semua yang mereka lakukan. Mereka membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk menjadi baik, jadi lompati kurva belajar dan lompat ke depan.

Ketika Anda telah menangkap gelombang, cobalah untuk melompat berdiri melalui metode 'mendorong ke atas' yang dijelaskan di atas. Semua baik-baik saja, dan Anda memiliki kemiripan keseimbangan dan memahami dinamika gerakan di bawah kaki, Anda akan berdiri, dan Anda akan menjadi peselancar.

Terasa enak, bukan?

Maka mulailah hidup Anda sebagai surfer. Jika Anda telah meluangkan waktu, dan tidak terburu-buru untuk sampai ke tempat ini, itu akan menjadi perasaan terbaik yang pernah ada, dan awal dari gairah seumur hidup.

Pendekatan pembelajaran baru untuk peselancar pemula