$config[ads_header] not found

Kiat voli: memanfaatkan momentum dalam bola voli

Daftar Isi:

Anonim

Ketika tiba saatnya, bola voli adalah permainan momentum. Kamus menggambarkan momentum sebagai kekuatan gerakan. Saat momentum hadir di sisi jaring Anda, Anda bisa merasakannya. Tim Anda ada dalam arus. Energi tinggi, melewati itu mudah, transisi lancar dan titik datang dengan mudah. Hal-hal yang tampaknya berjalan seperti Anda dan gundukan kecil di jalan di sini atau di sana tidak mengetuk tim Anda.

Masalah dengan momentum adalah bahwa ia berubah-ubah dan tidak memiliki kesetiaan. Itu berganti sisi berkali-kali sepanjang pertandingan tanpa melihat ke belakang. Tepat ketika Anda berpikir Anda mendapatkannya untuk selamanya, itu menyelinap melalui jari-jari Anda.

Mendapatkan momentum, dan menjaganya agar tidak selalu dapat dikontrol. Terkadang kekuatan dari luar, keadaan dan keberuntungan memainkan peran dalam kehadirannya. Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan ketika Anda merasakan momentum yang hilang itu akan membantunya menemukan sisi Anda dan tetap di sana.

5 Pembunuh Momentum Terbesar

  1. Unforced Errors: Unforced Error datang dalam bentuk serve yang tidak terjawab, serangan di net, melewati shank atau set lemparan. Kesalahan yang dipaksakan membuat momentum kepada oposisi tergesa-gesa karena mereka memungkinkan mereka untuk mencetak poin yang tidak harus mereka usahakan.
  2. Miskomunikasi: Tanda-tandanya mudah dikenali. Blocker tengah menjalankan slide, tetapi setter menetapkan yang kembali. Servis mengenai lantai tidak tersentuh karena kedua pemain di kedua sisi tidak berkata apa-apa. Miskomunikasi dapat membunuh momentum dalam sekejap karena menurunkan tingkat energi, mengikis kepercayaan diri pemain terhadap diri mereka sendiri dan pada rekan satu tim mereka dan dapat menyebabkan pertengkaran dan pengarahan jari. Ketika komunikasi yang baik meninggalkan Anda, begitu pula momentum.
  3. The Wrong Sub: Tim Anda bersenandung dengan baik, aliran bergulir dan kimia di lapangan bekerja. Kemudian peluit berbunyi dan masuklah seorang pemain dari bangku cadangan yang tidak siap. Mungkin pikiran mereka ada di tempat lain atau mereka tidak bersemangat. Mungkin mereka sedang libur malam dan menjadi sasaran empuk atau kehadiran mereka, entah bagaimana, berdampak negatif pada energi di lapangan. Momentum cepat berlalu dan hal-hal ini lebih dari cukup untuk mengirimnya langsung ke sisi lain.
  1. Panggilan Buruk: Wasit buta. Dia memanggil sentuhan hantu dan mengesampingkan hakim garis yang baru saja memanggil bola itu masuk. Tapi entah bagaimana tim lain berhasil lolos dengan pembunuhan. Tidak adil? Iya. Dapat dikendalikan? Tidak terlalu banyak. Pembunuh Momentum? Pastinya. Tidak ada yang hilang dari rasa kontrol untuk membawa kekalahan ke dalam pikiran pemain Anda. Tampaknya dunia sedang berusaha mendapatkannya dan mereka tidak bisa menang, apa pun yang mereka lakukan. Yang benar adalah, beberapa panggilan buruk biasanya tidak menang atau kalah dalam pertandingan untuk sebuah tim, tetapi kehilangan momentum yang mengikuti panggilan buruk dapat melukai tim Anda secara besar-besaran.
  2. Bad Tempers: Salah satu panggilan buruk yang disebutkan di atas mengirim salah satu pemain Anda atau pelatih, ke tepi. Ada teriakan, menginjak-injak, melambaikan tangan dan perilaku yang tidak pantas. Wasit menarik kartu kuning, atau kartu merah. Tim lain mungkin telah diberikan poin atau seseorang dikeluarkan. Sekarang tim Anda ketakutan, jengkel dan tidak bersemangat ketika peluit berbunyi untuk memulai permainan berikutnya. Lawan tahu mereka unggul dan memiliki momentum.

5 Pembangun Momentum Terbesar

  1. Time Out: Ketika segalanya tidak berjalan dengan baik dan momentum solid di sisi lain dari jaring, time out adalah teman Anda. Temukan alasan yang Anda bisa untuk memperlambat permainan dan mengeluarkan tim lain dari arus. Ketika tim Anda memenangkan servis, minta pemain Anda mengambil waktu untuk kembali ke garis dan menggunakan waktu yang ditentukan penuh sebelum melayani bola. Pastikan bahwa Anda tidak melanggar aturan atau mengenakan kesabaran wasit saat melakukannya. Menggunakan kapal selam Anda di sini juga dapat membeli waktu.
  2. Sub Kanan: Anda biasanya mengandalkan starter untuk mengeluarkan Anda dari rotasi yang buruk atau menghentikan pergeseran momentum, tetapi saat ini tidak berfungsi. Periksa bangku Anda dan pilih pemain dengan api dan energi yang mungkin bisa mengguncang segalanya di lapangan. Mungkin mereka bukan pemain terbaik Anda, tetapi jika mereka dapat mengubah alur di lapangan, mereka layak mendapatkan emas.
  3. Komunikasi yang Baik: Ketika permainan terpeleset, para pemain cenderung diam. Jangan sampai ini terjadi. Satu-satunya cara untuk mendapatkan momentum kembali adalah berkomunikasi lebih awal, sering dan keras. Pastikan semua orang tahu siapa yang mengambil bola dan ke mana para hitter pergi. Pastikan pemukul Anda memanggil penyetel bahwa mereka menginginkan bola. Terkadang Anda bisa mengembalikan momentum dengan kekuatan keinginan semata.
  1. Re-Focus: Lawan Anda membuat Anda siap. Anda kehabisan sistem dan menghabiskan sebagian besar waktu. Luangkan waktu untuk membuat pemain Anda kembali fokus pada dasar-dasarnya. Mulailah dengan izin yang bagus dan pergi dari sana.
  2. Analisis dan Strategi: Anda mungkin datang dengan rencana permainan yang bagus, tetapi pertandingan masih jauh dari Anda. Perhatikan baik-baik bagaimana tim lain mengalahkan Anda. Apakah pemain Anda menjalankan rencana permainan atau apakah itu keluar jendela bersama dengan momentum? Jika mereka tidak menerapkan strategi Anda, buat mereka kembali ke jalurnya. Jika mereka tetap pada rencana tetapi tidak berhasil, sesuaikan dengan apa yang sebenarnya terjadi di pengadilan segera setelah Anda mengenalinya. Perubahan dalam strategi akan membuat tim lain menebak dan hanya dapat membantu Anda menemukan momentum yang hilang itu.
Kiat voli: memanfaatkan momentum dalam bola voli