Wing Chun dikatakan sebagai bentuk kung fu selatan paling populer di dunia. Seni bela diri adalah tentang pertarungan jarak dekat di kaki Anda. Panggung dalam pertarungan yang datang sebelum bergulat, Wing Chun dirancang untuk melindungi orang-orang di jalan.
Juga dikenal sebagai Ving Tsun dan Wing Tsun, Wing Chun berarti "musim semi abadi." Pelajari lebih lanjut tentang sejarah dan asal-usulnya.
Sejarah dan Sejarah Wing Chun
Ada sejarah panjang seni bela diri di Tiongkok. Dan seperti semua gaya lainnya, sejarah Wing Chun agak diselimuti misteri. Dokumentasi seni mulai muncul selama era master Wing Chun Leung Jan (1826-1901), tetapi legenda tentang asal-usulnya berasal dari guru Wing Chun Bruce Lee, Yip Man.
Setelah pemerintah Qing menghancurkan Shaolin Selatan dan kuil-kuilnya, seorang panglima perang Qing menawarkan untuk menikahi seorang wanita bernama Yim Wing Chun, tetapi dia menolak. Panglima perang setuju untuk berhenti mengejarnya jika dia bisa mengalahkannya dalam pertandingan seni bela diri. Wing Chun berlatih dengan seorang biarawati Budha bernama Ng Mui yang mengajarinya gaya tinju tanpa nama. Pelatihannya membantu Wing Chun mengalahkan panglima perang, dan dia akhirnya menikahi Leung Bac-Chou. Dia mengajari suaminya gaya bertarung yang dia pelajari, dan dia menamakannya Wing Chun setelahnya.
Waktu bahwa legenda Wing Chun mulai beredar adalah penting. Gaya bertarung dikembangkan selama gerakan perlawanan Shaolin dan Ming melawan Dinasti Qing, sehingga banyak cerita tentang penciptaan Wing Chun mungkin telah diedarkan untuk membingungkan oposisi.
Karakteristik Wing Chun
Keseimbangan penting bagi semua seniman bela diri, tetapi ini terutama berlaku untuk praktisi Wing Chun yang bangga tidak pernah terjebak dalam posisi pertahanan yang buruk. Selain itu, mereka menjaga siku mereka dekat dengan tubuh dan cenderung ke arah kuda-kuda yang tinggi dan sempit. Faktanya, lengan mereka dijaga di depan area vital garis tengah mereka, garis yang tak terlihat dikatakan merentang tenggorokan, hidung, mata, solar plexis, selangkangan, dll.). Semua serangan dimulai dari posisi yang stabil dan protektif ini.
Praktisi Wing Chun dikenal karena kemampuan mereka untuk mengalahkan lawan dengan serangan dan tendangan api yang cepat, dan garis tengah memainkan peran kunci dalam bagaimana pejuang memposisikan diri untuk pertahanan dan di mana mereka cenderung untuk menyerang. Praktisi suka memberikan serangan simultan, menjebak lawan dan menjadikannya tidak bergerak. Karakteristik ini juga menjadi andalan Jeet Kune Do, gaya seni bela diri mantan praktisi Wing Chun, Bruce Lee.
Latihan dan Pelatihan Wing Chun
Seperti kebanyakan gaya seni bela diri, siswa Wing Chun berlatih bentuk, yang mencakup gerakan soliter yang dirancang untuk melindungi terhadap lawan imajiner. Pernapasan, meditasi, dan kelancaran gerakan menjadi ciri latihan ini.
San Sik berarti "bentuk terpisah." Mereka berbeda dari bentuk standar karena mereka kompak dalam struktur. Mereka fokus pada membangun struktur tubuh melalui latihan meninju, berdiri, melangkah dan memutar atau siklus lengan yang bertepatan dengan intersepsi, adaptasi, sensitivitas dan teknik kombinasi.
Chi Sao mengacu pada praktik mempertahankan kontak terus-menerus dengan siswa lain sambil melakukan teknik Wing Chun. Ini adalah bentuk pelatihan kepekaan yang membangun naluri dan memungkinkan seseorang untuk melawan dengan cepat dalam situasi pertempuran jarak dekat. Ini juga termasuk latihan tangan bergulir (Luk Sao) di mana praktisi menggulung lengan mereka satu sama lain.
Secara umum, pelatihan senjata dilakukan dalam bentuk berbasis senjata. Praktisi Wing Chun secara tradisional menggunakan senjata seperti tongkat panjang atau pisau kupu-kupu.
Praktisi Wing Chun Terkenal
Selain Bruce Lee dan gurunya Yip Man, praktisi terkenal Wing Chun termasuk aktor Robert Downey Jr. Downey, yang telah berjuang melawan penyalahgunaan narkoba, dilaporkan telah menggunakan Wing Chun untuk membantunya melalui masalah pribadi.
