Saya berumur 52; kesehatan saya baik; Saya pergi ke gym lima kali seminggu; dan aku 5 kaki 7 inci dan 160 pound. Saya tidak tahu istilah medis untuk ini, tapi inilah ceritanya: Beberapa waktu yang lalu, saya perhatikan bahwa ketika saya cum, itu hampir tidak keluar. Saya ingat suatu waktu, belum lama ini, ketika itu akan menembak beberapa kaki. Apakah ada cara untuk mendapatkannya kembali?
Dalam Ketentuan Awam
Terima kasih untuk email anda. Bagi kita yang tidak berlatih kedokteran, istilah medis hanya sangat membantu jika mereka benar-benar membantu. Ini berarti sebagian besar waktu mereka jelas tidak membantu. Anda melakukan pekerjaan yang baik dengan menggambarkan situasi Anda tanpa bantuan persyaratan medis, tetapi kami dapat menambahkan beberapa, hanya untuk diskusi.
Pertama, kemungkinan ejakulasi lemah yang Anda alami adalah bagian dari penuaan. Masalah dengan ereksi dan ejakulasi (dalam istilah medis, disfungsi ereksi dan disfungsi ejakulasi) masing-masing dapat menjadi tanda peringatan dini dari hal lain yang terjadi di tubuh Anda - bahkan jika Anda dalam kondisi sehat dan tidak memiliki keluhan fisik lainnya. Layak menjadwalkan pemeriksaan fisik lengkap dengan dokter Anda jika Anda melihat ada sesuatu yang berubah dengan ereksi atau ejakulasi Anda.
Tetapi sebelum kita membahas memperbaiki situasi, mari kita masuk ke halaman yang sama dalam hal apa yang sebenarnya terjadi sebelum Anda "menembak." Fisiologi ejakulasi adalah sesuatu yang selamanya dipelajari oleh para ilmuwan, tetapi, secara umum, ejakulasi terjadi dalam dua tahap: 1) emisi, dan 2) pengusiran. Pada tahap emisi, cairan - yang berasal dari testis dan kelenjar seks - bergabung dan bergerak ke tempatnya untuk membentuk semen (cairan yang kemudian ejakulasi). Tahap pengusiran adalah ketika semen dikeluarkan atau "ditembak" melalui uretra dan keluar dari tubuh Anda oleh kontraksi otot.
Kualitas, Kuantitas, atau Keduanya?
Sulit untuk paling memenuhi syarat atau mengukur tahap pengusiran. Haruskah kita mengukur seberapa jauh ejakulasi berjalan? Apakah ini tentang kekuatan ejakulasi, tekanan, atau kecepatan air mani mengalir melalui uretra atau melalui udara? Dan ketika Anda merasakan diri Anda mengalami ejakulasi, apa yang sebenarnya Anda rasakan? Apakah ini kontraksi otot dari orgasme? Apakah Anda sadar cairan mengalir melalui uretra Anda? Dan jika Anda merasa memiliki ejakulasi yang lemah, apa sebenarnya yang berkontribusi pada persepsi ini?
Para peneliti yang mempelajari disfungsi ereksi menganggap kekuatan ejakulasi menjadi elemen kepuasan yang dirasakan. Tapi tidak ada yang meneliti, dari waktu ke waktu, kekuatan ejakulasi dan bagaimana hubungannya dengan jarak perjalanan semen. Yang benar adalah: Kebanyakan pria mungkin tidak tahu sejauh mana perjalanan ejakulasi mereka karena terhenti oleh bagian tubuh, handuk, atau sesuatu yang lain sebelum mencapai tujuan akhir. Jadi mungkin kurang penting untuk mengetahui seberapa jauh ejakulasi Anda berjalan, dan lebih penting untuk memperhatikan seberapa kuat atau lemah ejakulasi Anda terasa bagi Anda.
Namun, ada banyak penelitian tentang volume semen - menghasilkan banyak informasi, dan informasi yang salah, tentang cara-cara meningkatkannya. Sudah didokumentasikan dengan baik bahwa pria yang mengalami disfungsi ereksi (dan semua pria lanjut usia, secara umum) menganggap mereka kurang ejakulasi. Istilah medis untuk ini dirasakan adalah pengurangan volume ejakulasi atau PEVR. Obat-obatan tertentu dan kondisi medis terkait dengan PEVR. Gejala atau disfungsi saluran kemih yang lebih rendah juga dapat menyebabkan penurunan volume ejakulasi. Dan kadang-kadang lebih sedikit air mani keluar - bukan karena tubuh Anda menghasilkan lebih sedikit, tetapi karena air mani mengalir ke dalam kandung kemih alih-alih dikeluarkan dari tubuh (respons yang dikenal sebagai ejakulasi retrograde).
Apa yang bisa kau lakukan?
Mulailah dengan berbicara dengan dokter Anda tentang ejakulasi Anda yang lemah dan dapatkan fisik lengkap.
Dan sementara itu belum terbukti secara ilmiah, ada kemungkinan bahwa otot pubococcygeal (PC) yang lebih kuat akan berkontribusi untuk "menembak" jarak lebih jauh. Jadi lakukan latihan Kegel Anda untuk memperkuat otot-otot itu. Itu bisa membantu.
Mungkin juga ini terjadi begitu saja seiring bertambahnya usia. Seiring bertambahnya usia, kita tidak bisa bekerja dalam jumlah jam yang sama, kita tidak bisa berlari sejauh ini, dan mungkin kita tidak bisa berejakulasi sejauh itu juga. Jadi pertanyaannya adalah apakah Anda bisa beradaptasi. Jika persepsi bahwa Anda mengalami ejakulasi dengan kekuatan tertentu atau pada jarak tertentu sebelumnya, memang, merupakan bagian penting dari kesenangan seksual Anda, apakah Anda terbuka untuk menemukan cara baru untuk mengalami perasaan yang sama?
