$config[ads_header] not found

Cara menembak bebek di sepatu es

Anonim

Menembak bebek adalah gerakan seluncur es yang menyenangkan tempat skater menekuk sampai ke es dan meluncur dengan satu kaki sambil menendang kaki lainnya sepenuhnya ke depan. Tidak ada yang benar-benar tahu bagaimana langkah ini mendapatkan namanya.

Kesulitan: Rata-rata

Waktu yang Dibutuhkan: Waktu yang diperlukan untuk menguasai gerakan ini bervariasi dari skater ke skater.

Begini Caranya:

  1. Tekuk kedua lutut sepenuhnya dan jongkok sejauh yang Anda bisa ke posisi dip. Lakukan celup sambil bergerak secepat mungkin dalam garis lurus.
  2. Letakkan satu tangan di bawah betis dan tangan lainnya di atas lutut dan tempelkan kaki yang memegang betis ke depan.
    1. Jika Anda jatuh, Anda sudah hampir di atas es, jadi jatuh seharusnya tidak sakit sama sekali dan bahkan mungkin menyenangkan.
  3. Jika Anda tidak jatuh, bawa saja kaki yang Anda julurkan ke bawah di sebelah kaki yang berada di atas es dan masuk ke posisi celupkan dua kaki lagi.
    1. Sekarang, berdiri, meluncur dengan dua kaki, dan lanjutkan berseluncur.

Kiat:

  1. Beri beban sebanyak yang Anda bisa pada kaki yang Anda seluncur.
  2. Jangan bersandar ke belakang.
  3. Untuk menguasai langkah ini, jatuh dengan sengaja akan membantu Anda semakin rendah ke es.
    1. Jatuh benar-benar menyenangkan ketika menembak bebek karena skaters merasa senang meluncur di es setelah beraktivitas.
  4. Cara yang lebih sulit untuk menembak bebek adalah dengan mengulurkan kedua tangan di depan.
  5. Banyak figur skater dapat melakukan spin posisi yang baik, tetapi tidak mampu melakukan itik yang baik.
    1. Beberapa tokoh skaters tidak pernah bisa melakukan itik menembak dengan baik. Jangan berkecil hati jika Anda tidak bisa menguasai langkah ini.

Apa yang kau butuhkan:

  • Gelanggang es
  • Sepatu roda
  • Kemampuan meluncur dengan satu kaki saat bermain sepatu es.
  • Lutut yang menekuk
  • Sarung tangan direkomendasikan
  • Pastikan kaki Anda tertutup; jangan coba gerakan ini saat mengenakan celana pendek.
Cara menembak bebek di sepatu es