Setiap kayak arung akan terbalik di beberapa titik di awal karir mendayung mereka, mungkin bahkan pada hari pertama. Bahkan kayak laut rentan terhadap kecelakaan potensial dan akan menemukan diri mereka terbalik kadang-kadang. Membolak-balik dalam kayak benar-benar hanya bagian dari permainan dan sebenarnya bisa menyenangkan, tetapi ada saat-saat ketika terbalik dalam kayak dapat menyebabkan situasi hidup atau mati. Karena alasan ini, setiap kayaker harus belajar cara meluruskan diri mereka sendiri - mundurlah. Berikut adalah langkah-langkah untuk salah satu metode membalik kembali menggunakan apa yang dikenal sebagai gulungan Eskimo.
Pengaturan: Posisi Tuck dan Paddle
Hal pertama yang harus Anda lakukan saat membalik adalah untuk membawa tubuh Anda maju dan naik ke dek depan kayak. Ini untuk memastikan bahwa Anda tidak menampar batu dengan wajah Anda. Jika Anda melakukan kontak dengan dasar sungai, itu harus melewati helm Anda dan jaket pelampung. Setelah diselipkan sepenuhnya ke kayak, posisikan dayung Anda sejajar dengan kayak (di satu sisi) dan ulurkan tangan Anda keluar dari air. Ini adalah posisi pemasangan Eskimo Roll.
Sapu: Putar Dayung yang tegak lurus ke Kayak
Ketika Anda yakin bahwa dayung Anda sudah setinggi yang bisa dilewati, putarlah sehingga menjadi tegak lurus dengan kayak. Raih lengan atas Anda sejauh mungkin di atas kayak. Lengan bawah Anda harus menjulur sejauh mungkin. Idenya adalah untuk mendapatkan pisau terluar ke permukaan air. Letakkan kepala Anda di bahu lengan luar Anda yang memegang dayung di permukaan air. Anda sekarang berada di tengah Eskimo Roll.
Langkah Tiga: Hip-Snap
Bertolak belakang dengan apa yang Anda pikirkan, kemampuan untuk membalikkan kayak didorong oleh pinggul Anda. Penempatan dayung di atas air digunakan untuk penyangga. Turunkan kepala ke bawah dan di bahu lengan luar Anda. Pasang pinggul Anda dan mulai untuk mendorong kayak kembali sambil memberikan tekanan pada bilah dayung di permukaan air. Hip-snap adalah kekuatan pendorong di belakang Eskimo Roll.
Pemulihan: Ikuti Lewat dengan Gulungan
Saat kayak Anda mulai mematahkan bidang air, sangat penting bagi Anda untuk mengikuti sepenuhnya dan mencapai posisi yang stabil. Terus perhatikan bilah dayung Anda dan permukaan air di seluruh Eskimo Roll. Ini akan memastikan bahwa Anda tidak mengangkat kepala terlalu cepat yang seringkali dapat merusak upaya gulungan Anda hingga Anda stabil. Kembalikan ketenangan Anda dengan cepat karena Anda mungkin masih berada di air yang kasar atau mendekati penghalang.
