Tidak seperti vampir yang Anda lihat di film, vampir emosional menikmati menghisap kegembiraan dari persahabatan Anda. Lebih baik daripada berpesta darah (seperti vampir legenda), mereka memakan energi positif yang ada dalam suatu hubungan. Cara terbaik untuk menangani orang seperti ini adalah dengan menghindarinya.
Mengapa Vampir Emosional Buruk untuk Persahabatan
Persahabatan dibangun atas dasar kepercayaan, dukungan, dan kesenangan, sehingga memiliki seseorang dalam hidup Anda yang berkurang ini akan membuat Anda sulit menjadi diri sendiri. Lebih dari itu, vampir emosional dapat membuat Anda lelah secara mental, dan paling buruk, dapat membuat Anda mempertanyakan pilihan Anda sendiri dalam hidup. Sebaliknya, teman sejati harus jujur dengan Anda dan mendorong Anda. Teman-teman Anda harus ada di sana untuk memberi Anda dukungan dan menyediakan tempat yang aman secara emosional di mana Anda tidak akan diejek atau dibuat merasa kurang dari Anda.
Jika Anda berteman dengan vampir yang emosional, seluruh pandangan Anda tentang persahabatan dapat berubah. Vampir emosional berbahaya karena mereka tidak menyerang secara langsung, tetapi berusaha memasuki jiwa Anda sedikit demi sedikit. Tindakan mereka tidak terbuka, jadi untuk mengetahuinya, Anda mungkin mempertanyakan niat dan kesetiaan mereka.
Apa yang Dilakukan Vampir Emosional?
Biasanya, vampir emosional semua tentang mereka. Jadi mereka akan membicarakan masalah-masalah mereka ad nauseam tanpa membalas isyarat atau, mereka akan berhasil mengubah tingkat kegembiraan di sebuah ruangan yang penuh dengan orang-orang dari senang menjadi jengkel dan marah. Tiba-tiba suasana ruangan akan berubah menjadi sesuatu yang lebih gelap, dan orang-orang di meja akan merasa lebih "sedih" daripada positif dan ceria. Jika Anda tertawa atau bersenang-senang sebelumnya, kemungkinan suasana hatinya jelas berbeda setelah vampir emosional tiba.
Kenalan Siapa Vampir Emosional
Jadi, Anda sudah tahu untuk tidak berteman dengan vampir yang emosional, tetapi bagaimana Anda menghindari memberi tahu mereka saat Anda keluar rumah? Anda mungkin harus berinteraksi dengan seorang kenalan seperti ini yang sangat menjengkelkan dan negatif sehingga mereka menjatuhkan Anda pada hari terbaik sekalipun.
Pertama, pelajari cara mengubah topik pembicaraan dengan anggun. Tidak ada yang mengganggu vampir emosional lebih dari ketika mereka bukan pusat perhatian. Selain itu, abaikan pukulan mereka dan komentar tajam, dan sebaliknya berikan perhatian pada orang-orang positif di sekitar Anda. Setelah beberapa saat, mereka akan bosan dengan Anda dan melanjutkan untuk mengganggu orang lain.
Bagaimana Anda Tahu Ketika Seseorang Adalah Vampir Emosional?
Tidak selalu mudah untuk menentukan siapa yang merupakan vampir emosional dan siapa yang mengalami hari yang buruk. Vampir emosional tidak seperti teman negatif, yang cenderung menjatuhkan Anda daripada membantu membangun Anda.
Vampir emosional dapat melakukan hal-hal seperti:
- Ubah topik pembicaraan menjadi diri mereka sendiri, apa pun yang Anda bicarakan.
- Arahkan kembali perhatian ke hal lain saat fokus pada orang lain selain mereka.
- Buat Anda merasa agak sedih, atau tidak bahagia, setelah Anda meninggalkannya.
- Membuat Anda merasa lelah secara mental dengan panggilan telepon yang panjang, email, atau kunjungan.
- Menuntut waktu Anda ketika mereka memiliki masalah, yang tampaknya mereka miliki banyak.
Singkatnya, jika Anda merasa lebih buruk setelah Anda melihat atau berbicara dengan teman Anda, orang itu mungkin seorang vampir emosional. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk menjauh dari pertemanan, pastikan Anda tahu pasti bahwa orang ini tidak hanya mengalami masa-masa sulit atau bahkan hari yang buruk. Vampir emosional secara konsisten menjatuhkan Anda, jadi jika Anda melihat ini terjadi secara teratur dari waktu ke waktu, kemungkinan Anda memiliki vampir emosional dalam hidup Anda.
