Karena berbagai alasan, pasangan Anda dapat mencoba menyabot pernikahan Anda di berbagai bidang seperti karier Anda, keuangan keluarga Anda, masalah waktu, dan masalah diet. Jika Anda berpikir pasangan Anda menyabotase Anda, jangan menjadi tidak komunikatif mengenai situasinya.

Alasan Pasangan Anda Mungkin Mencoba Menyabotase Anda

• Pasangan Anda mungkin merasa terancam, cemburu, atau terintimidasi oleh hal-hal seperti prestasi, kemampuan, popularitas, bakat, dan / atau kepercayaan diri Anda.
• Sabotase dari pasangan Anda mungkin disebabkan oleh kurangnya kepercayaan pada Anda.
• Meskipun pasangan Anda mungkin awalnya setuju untuk mengambil kursi belakang untuk karier atau tujuan pribadi Anda, rasa dendam mungkin telah mengambil alih.
• Pasangan Anda bisa menginginkan kontrol atau kekuasaan dalam pernikahan Anda.
• Pasangan Anda mungkin kompetitif.
• Rasa tidak aman pasangan Anda atau kurangnya harga diri bisa menjadi penyebab sabotase hubungan.
• Pasangan Anda ingin menjadi pusat perhatian baik di rumah maupun di lingkungan sosial Anda.
• Pasangan Anda mungkin tidak menyukai peran yang Anda miliki dalam pernikahan Anda.
• Pasangan Anda mungkin bersaing dengan Anda.

Cara Pasangan Anda Dapat Menyabotase Anda

"Kadang-kadang yang terjadi adalah apa yang disebut Heffernan" ketidakmampuan selektif. "Semakin sibuk dia, semakin sedikit dia membantu. Semakin dia berhasil di tempat kerja, semakin tidak mampu dia di rumah." Ini adalah bentuk merajuk, "kata Heffernan." Tetapi jika wanita itu mencoba untuk menyerang ini, seolah-olah dia tidak memiliki simpati. "- Sumber: Emily Bazelon." The Sabotaging Husband. "Majalah Forbes. 9/29/08.

The Naked Truth: Manifesto Wanita yang Bekerja pada Bisnis dan Apa yang Sebenarnya Penting oleh Margaret Heffernan

• Kurang tindak lanjut.
• Katakan satu hal tetapi lakukan yang lain. Janji yang tidak ditepati.
• Mengganggu Anda dengan panggilan telepon yang tidak penting di tempat kerja.
• Kelupaan yang nyaman seperti lupa memberi Anda pesan telepon penting.
• Kurangnya dukungan untuk impian dan tujuan Anda.
• Ketidakmampuan selektif.
• Sabotase sasaran diet atau kebugaran Anda dengan memberi Anda permen atau memanipulasi masalah yang membuat Anda tidak berjalan kaki atau menghabiskan waktu di pusat kebugaran.

Cara Menghentikan Sabotase

• Kenali sabotase.
• Jangan membuat alasan untuk perilaku negatif pasangan Anda.
• Jujur. Beri tahu pasangan Anda bahwa sabotase harus dihentikan.
• Mintalah dukungan yang Anda inginkan. Lebih spesifik.
• Lakukan curah pendapat bersama bagaimana Anda berdua dapat bekerja sebagai tim untuk mendukung impian dan tujuan satu sama lain.
• Jika sabotase berlanjut, cari konseling pernikahan profesional.