Apakah Anda siap memberi tahu anak-anak Anda tentang perceraian atau perpisahan Anda? Meskipun percakapan akan sulit, ini juga merupakan kesempatan untuk memberi tahu mereka bahwa Anda mencintai mereka dan untuk menunjukkan bahwa - sebagai keluarga - Anda akan memenuhi kebutuhan mereka dan menjawab pertanyaan mereka. Namun, penting untuk memastikan bahwa Anda akan maju dengan perceraian sebelum Anda menelpon anak-anak. Begitu Anda mencapai titik itu, kiat-kiat untuk menceraikan orang tua ini akan membantu Anda mengadakan pertemuan keluarga tempat Anda dapat berbagi berita.

Konsultasikan Mantan Anda Sebelum Memberitahu Anak-Anak Tentang Perceraian

Demi anak-anak Anda, kesampingkan rasa sakit dan kemarahan yang mungkin Anda rasakan, sehingga Anda dapat membuat keputusan bersama tentang perincian yang perlu Anda sampaikan kepada anak-anak Anda. Jika Anda tidak memiliki percakapan ini sebelumnya, Anda mungkin berakhir di depan atau melalui anak-anak Anda, yang tidak adil bagi mereka. Jika sangat sulit untuk berbicara satu sama lain, pertimbangkan untuk menggunakan layanan mediator atau konselor, atau undang seseorang yang Anda berdua percaya untuk membantu Anda mengerjakan perinciannya.

Ceritakan pada Anak-Anak Tentang Perceraian Bersama

Ini mengirimkan pesan penting kepada anak-anak Anda bahwa Anda berdua dapat bekerja sama untuk keuntungan mereka. Selain itu, Anda harus memberi tahu semua anak sekaligus. Penting agar setiap anak mendengar berita ini langsung dari ibu dan ayah; bukan dari saudara yang mendengarnya dulu. Jika anak-anak Anda berbeda usia, rencanakan untuk berbagi informasi dasar pada pertemuan awal, dan tindak lanjuti dengan anak-anak yang lebih besar selama percakapan terpisah.

Tetap Tenang dan Hindari Menyalahkan

Cara Anda menyampaikan berita ini kepada anak-anak Anda akan, sebagian besar, mempengaruhi tingkat kecemasan mereka dan apakah mereka mengantisipasi hasil positif untuk diri mereka sendiri. Jika pertemuan itu menjadi pertandingan seru, anak-anak Anda akan jauh lebih resah tentang apa yang terjadi. Sebaliknya, hindari kecenderungan untuk menyalahkan atau mengatakan “kesalahan” siapa ini. Sejauh yang Anda bisa, cobalah untuk memasukkan kata "kami" ketika Anda menjelaskan keputusan yang telah dibuat.

Berikan Alasan Umum untuk Apa yang Terjadi

Tidaklah penting, atau bahkan pantas, bahwa Anda memberikan perincian spesifik tentang mengapa Anda merencanakan perceraian. Namun, anak-anak Anda pasti ingin tahu mengapa ini terjadi. Anak-anak yang lebih besar akan menyadari bahwa ini adalah perubahan hidup yang besar, dan mereka akan mempertimbangkan perubahan itu terhadap alasan Anda memberi mereka. Jadi, sementara Anda tidak ingin berbagi detail yang bersifat pribadi, bersiaplah untuk memberikan beberapa jenis penjelasan umum.

Berikan Detail Khusus Tentang Perubahan yang Anak Anda Bisa Harapkan

Anak-anak Anda ingin tahu di mana mereka akan tinggal, dengan siapa, dan bagaimana kehidupan mereka akan berubah. Anda dapat membantu anak-anak Anda untuk bersiap menghadapi perubahan-perubahan ini dengan bersikap jujur ​​tentang apa yang Anda ketahui dan apa yang tidak Anda ketahui.

Berikan Detail Khusus Tentang Orangtua Siapa yang Meninggalkan Rumah

Semakin banyak Anda dapat memberi tahu anak-anak Anda tentang di mana orang tua yang akan pergi tinggal dan ketika mereka akan melihatnya, semakin baik. Mereka perlu tahu, segera, bahwa mereka akan dapat mempertahankan hubungan yang berkualitas dengan orang tua ini, meskipun mereka tidak akan hidup di bawah satu atap.

Yakinkan Anak-anak dengan Cinta Tanpa Syarat Anda

Anak-anak Anda akan membutuhkan banyak jaminan bahwa perceraian bukanlah kesalahan mereka. Beri tahu mereka secara spesifik bahwa apa pun yang mereka lakukan tidak dapat menyebabkan - atau mencegah - apa yang terjadi. Selain itu, pastikan kedua orang tua secara kolektif dan individual menyampaikan cinta tanpa syarat mereka melalui kata-kata dan tindakan. Hindari membuat janji jangka panjang tentang masa depan yang tidak pasti. Sebaliknya, tetap dengan jaminan yang dapat Anda buat untuk saat ini dan bermurah hati dalam berbagi pelukan dan kasih sayang Anda.

Jadilah Sensitif terhadap Bagaimana Anak-anak Bereaksi terhadap Berita Ini

Apa yang Anda katakan kepada mereka mungkin sama sekali tidak terduga, dan pasti akan mengubah hidup mereka. Cobalah untuk memahami tanpa reaksi - yang merupakan reaksi - sama seperti Anda jika anak-anak menangis atau sangat marah. Anak-anak Anda mungkin tidak tahu bagaimana mengekspresikan emosi mereka yang kuat secara tepat, dan mungkin perlu beberapa saat sebelum mereka dapat mengartikulasikan perasaan mereka.

Selamat Datang Pertanyaan Mereka

Kemungkinan besar, anak-anak akan memiliki banyak pertanyaan. Sejauh yang Anda bisa, jujur ​​dan jelas dalam tanggapan Anda. Jika Anda tidak tahu jawaban atas sebuah pertanyaan, beri tahu mereka itu. Sadari juga bahwa percakapan ini akan terungkap di banyak bagian. Setelah Anda memberi tahu anak-anak tentang perceraian atau perpisahan, berharap untuk mengunjungi kembali topik itu berkali-kali ketika pertanyaan dan kekhawatiran baru muncul.

Beri Mereka Waktu untuk Menyesuaikan dengan Berita

Anak-anak Anda perlu waktu untuk menyesuaikan dengan berita ini. Ini adalah perubahan besar, dan sementara Anda mungkin percaya diri dalam masa depan penuh harapan yang Anda impikan untuk mereka, itu akan memakan waktu bagi mereka untuk melihat bahwa masa depan bermain. Sementara itu, bersabarlah dengan kebutuhan mereka dan berusaha untuk menjadi kehadiran yang stabil dalam hidup mereka.