Menjelajahi sentuhan sensual dengan pasangan Anda bisa menjadi cara yang bagus untuk memperdalam keintiman seksual, dan menemukan aspek-aspek baru dari seksualitas Anda sendiri (dan pasangan Anda). Cobalah untuk memikirkan sentuhan sensual bukan sebagai teknik seksual lain yang hasilnya adalah orgasme.

Ini disebut sensual (sebagai lawan seksual) sebagian karena tidak harus tentang tujuan, itu bisa saja tentang penjelajahan. Anggap itu kurang sebagai teknik lain untuk sampai pada titik akhir, dan lebih sebagai cara berkomunikasi tanpa berbicara. Beberapa orang menganggap eksplorasi semacam ini sebagai "pekerjaan energi" atau "seks spiritual", tetapi tidak perlu menyebutkannya dengan cara demikian untuk melakukannya.

Panduan untuk Sentuhan Sensual

Jika Anda belum menjelajahi sentuhan semacam ini sebelumnya, berikut adalah panduan untuk membuat Anda melanjutkan.

1. Luangkan waktu untuk disentuh.

   Menjelajahi dengan sentuhan adalah aktivitas yang halus dan intim. Buatlah kencan untuk melakukan ini ketika tidak akan ada banyak gangguan, dan ketika Anda tidak perlu terburu-buru pergi ke suatu tempat dalam waktu setengah jam. Ini jelas bukan jenis seks "quickie".

2. Tempatkan dirimu.

   Pikirkan tentang mengeksplorasi sentuhan dengan pasangan Anda hampir sebagai semacam meditasi. Cobalah menjernihkan pikiran Anda sebelum memulai jenis kelamin ini. Cobalah menentukan waktu untuk terjadi tepat setelah Anda berolahraga, atau melakukan yoga, atau berjalan-jalan sebelumnya. Bahkan lebih dari jenis kelamin lainnya, jika Anda terganggu Anda dan pasangan Anda akan menyadarinya, jadi Anda ingin melakukan yang terbaik untuk merasa tenang dan "membumi".

3. Buat pasangan Anda nyaman.

   Ini mungkin berarti menyarankan mereka mulai dengan mandi air panas, atau berjalan-jalan. Terutama jika waktu dan ruang untuk bersantai sulit didapat di rumah Anda, cari tahu apa yang membuat mereka nyaman dan bantu mewujudkannya. Idenya adalah untuk menandai waktu ini sebagai terpisah dari kehidupan sehari-hari. Jika mereka hidup dengan rasa sakit fisik, pastikan mereka mendapatkan posisi yang nyaman. Anda tidak harus melakukan ini di tempat tidur, walaupun itu mungkin yang terbaik untuk beberapa orang. Anda bisa melakukannya di atas tikar di lantai, atau di kursi yang nyaman. Gunakan bantal dan selimut untuk membuat pasangan Anda senyaman mungkin.

1. Atur mood-nya.

   Jadikan pencahayaan lembut, pastikan suhu ruangan nyaman (tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin), nyalakan musik yang tidak terlalu mengganggu (mungkin hindari musik dengan lirik). Tujuannya adalah untuk menciptakan suasana yang akan membawa Anda berdua ke tingkat relaksasi yang lebih dalam, tetapi tidak mengalihkan perhatian Anda berdua untuk mengalami apa yang terjadi di antara Anda.

2. Sarankan agar pasangan Anda menutup mata mereka.

   Menjelajahi sentuhan seksual adalah pengalaman unik karena dalam beberapa hal ini adalah pengalaman seksual tersendiri yang Anda lakukan bersama. Anda ingin mencoba dan terbebas dari kesadaran diri. Beberapa orang meminta pasangannya disentuh untuk mengenakan penutup mata, atau tutup mata saja. Anda mungkin menemukan ini membebaskan Anda untuk bergerak dan menyentuh dengan cara yang mungkin terasa canggung jika Anda sedang diawasi.

3. Luangkan waktu untuk mengambil seluruh tubuh pasangan Anda.

   Jika Anda bisa, lihatlah tubuh pasangan Anda saat mereka berbaring di sana. Mulailah dengan kaki mereka, dan perlahan-lahan naiki tubuh Anda, hanya dengan mata Anda. Jangan lakukan ini dengan mata kritis, atau bahkan dengan tujuan dalam pikiran, biarkan mata Anda mengembara perlahan ke tubuh pasangan Anda. Perhatikan bagaimana mereka tampak berbohong dan menahan diri. Perhatikan juga bagian-bagian yang menurut Anda sangat diinginkan. Anda mungkin atau mungkin tidak fokus pada bagian-bagian itu (karena apa yang Anda sukai dan apa yang disukai pasangan Anda mungkin berbeda) tetapi memperhatikan itu bermanfaat.

1. Bicaralah dengan pasangan Anda dan beri tahu mereka tentang beberapa bagian tubuh yang Anda cintai.

   Mulailah dengan mengatakan "Aku suka tubuhmu …" atau "Aku tidak bisa berhenti memandang …" Mungkin itu siku mereka, atau pantat mereka, atau leher mereka. Ini hanya waktu untuk kepositifan, jadi fokuslah pada hal-hal yang menarik perhatian Anda saat ini, atau yang selalu membuat Anda bersemangat. Jika mata Anda ingin berlama-lama ke satu bagian, pertahankan agar ia bergerak ke atas sampai Anda mencapai bagian atas kepalanya.

2. Mulailah menyentuh pasangan Anda.

   Anda bisa mulai dari bagian tubuh mana saja. Tetapi mulailah dengan jumlah sentuhan terkecil yang dapat Anda lakukan sambil benar-benar melakukan kontak kulit. Anggap ini sebagai versi taktil dari bisikan. Cobalah untuk mempertahankannya untuk sementara waktu, bermainlah dengan menyentuh pasangan Anda dengan cara yang paling tenang dan halus yang Anda bisa.

3. Perhatikan baik-baik.

   Perhatikan reaksi pasangan Anda terhadap sentuhan Anda dan bagaimana rasanya bagi Anda. Perhatikan bagaimana rasanya bagi mereka: apakah mereka membuat suara, memperhatikan perubahan dalam fitur wajah mereka, perhatikan bagaimana kulit mereka berubah di bawah sentuhan Anda atau perubahan dalam pernapasan mereka. Perhatikan bagaimana rasanya untuk Anda: perhatikan perbedaan dalam bagaimana perasaan tubuh mereka di bawah sentuhan Anda: bagian-bagian tubuh mereka akan berdaging, kurus, berotot, perhatikan bagaimana beberapa kulit mereka halus, beberapa bergelombang, di mana ada bekas luka.

1. Sentuh dengan berbagai bagian tubuh Anda.

   Anda mungkin ingin memulai dengan ujung jari Anda, atau punggung tangan Anda, atau sisi pergelangan tangan Anda. Perhatikan bagaimana menyentuh pasangan Anda dengan bagian tubuh yang berbeda terasa berbeda. Perhatikan reaksi mereka. Menyentuh mereka dengan ujung jari Anda mungkin terasa agak kasar dibandingkan dengan menyentuhnya dengan sisi tangan Anda.

2. Bereksperimenlah dengan berbagai jenis sentuhan.

   Anda dapat menggambar satu jari perlahan-lahan di sepanjang paha pasangan Anda, atau membiarkan bagian belakang tangan Anda menelusuri perut mereka. Anda dapat mengetuk, menggosok, menggaruk, dan menggelitik. Sentuhan Anda bisa tegas dan memerintah, atau bisa mengikuti garis dan kurva tubuh pasangan Anda tanpa masukan sama sekali dari Anda.

3. Mainkan dengan intensitas sentuhan.

   Beralih bolak-balik antara sentuhan tegas dan kuat ke sentuhan lembut dan lembut. Hindari perubahan cepat dalam cara Anda menyentuh. Cobalah untuk melakukan transisi apa pun secara perlahan sehingga pasangan Anda bahkan tidak menyadarinya.

4. Tambahkan lebih banyak sentuhan.

   Jika Anda mulai dengan jari atau satu tangan, gunakan tangan lainnya, atau gunakan kaki atau kaki dengan lembut untuk menekan bagian tubuh pasangan yang berbeda. Tidak ada satu cara untuk melakukan ini, tetapi tingkatkan jenis sentuhan yang Anda lakukan.

Kiat untuk Sentuhan Sensual

1. Tingkat energi Anda penting untuk disentuh. Jangan mencoba melakukan hubungan seks semacam ini ketika Anda lelah atau ketika Anda terlalu hiper.
2. Menjelajahi sentuhan seksual bukan tentang orgasme, ini tentang eksplorasi. Seringkali orgasme dapat terjadi, tetapi ini bukan tujuannya. Fokuskan pikiran Anda pada tugas yang ada (maafkan permainan kata) dan bukan pada di mana itu akan berakhir.
3. Ini dapat mengintensifkan pengalaman bagi Anda jika Anda menyertakan citra. Ketika Anda menyentuh pasangan Anda, bayangkan energi hangat yang sebenarnya mengalir keluar dari tubuh Anda dan masuk ke tubuh pasangan Anda melalui sentuhan itu.