$config[ads_header] not found
Anonim

Kesalahan dan Perbaikan untuk Mis-Hits Umum

Pada halaman-halaman berikut, instruktur golf Roger Gunn memeriksa lima mis-hits umum dalam golf: tembakan gemuk, tembakan tipis, topping bola, betis dan bola langit (memukul di bawah bola pada drive).

Untuk masing-masing kesalahan ini Anda akan menemukan daftar periksa kesalahan dan perbaikan - kiat cepat untuk mendiagnosis dan memperbaiki masalah Anda.

Anda dapat menavigasi setiap halaman dengan menggunakan nomor halaman di bawah atau panah sebelumnya / berikutnya di sisi gambar di atas. Atau klik tautan "tampilkan semua" di bawah untuk melihat sebagai satu halaman.

Tembakan Lemak

(Catatan Editor: Tembakan gemuk terjadi ketika klub mengenai tanah terlalu cepat, menciptakan bantalan tanah dan rumput di antara clubface dan bola, pada dasarnya mematikan tembakan. Tips di bawah ini ditulis oleh instruktur Roger Gunn dari perspektif dari kidal; kidal harus membalikkan elemen arah.)

Mendiagnosis Tembakan Lemak

Pegangan

Biasanya bukan faktor dengan suntikan lemak.

Mempersiapkan

Berat badan Anda mungkin terlalu jauh ke kanan dan / atau bahu kanan Anda mungkin terlalu rendah. Tujuan Anda bisa terlalu jauh ke kanan.

Posisi Bola

Bola mungkin terlalu jauh ke depan (ke arah kaki kiri) dalam posisi Anda.

Backswing

Anda mungkin membawa klub terlalu jauh ke dalam, jauh dari garis target. Postur Anda harus tetap sama tanpa condong ke arah bola atau menurunkan kepala Anda.

Downswing

Anda mungkin terlalu jauh ke kanan saat menurun. Pertahankan postur tubuh tanpa menurunkan kepala ke arah bola. Geser berat badanmu! Sebaiknya Anda memiliki sekitar 80 persen dari berat badan Anda di kaki depan.

Tembakan Tipis

(Catatan Editor: Tembakan tipis terjadi ketika klub melakukan kontak dengan bola di dekat bola khatulistiwa atau sedikit di bawah, atau ketika ujung utama dari permukaan klub memukul bola terlebih dahulu (disebut blading bola). Ini biasanya menghasilkan tembakan yang lintasan sangat rendah, yang jaraknya bisa lebih besar dari yang diharapkan, dan, sering, yang penerbangan bolanya tidak dapat diprediksi. Kiat-kiat di bawah ini ditulis oleh instruktur Roger Gunn dari sudut pandang penangan kanan; kidal harus membalikkan elemen arah.)

Mendiagnosis Bidikan Tipis

Pegangan

Bukan faktor penentu dalam tembakan tipis.

Mempersiapkan

Bahu Anda bisa menunjuk ke kanan atau ke kiri di alamat. Ini menempatkan bagian bawah ayunan di tempat yang salah.

Posisi Bola

Cari penyimpangan besar dari norma. Posisi bola pengemudi harus berada di sekitar tumit depan, bergerak semakin jauh ke belakang hingga mencapai tengah kuda-kuda dengan setrika pendek (foto).

Backswing

Klub mungkin menyimpang dari busur lembut di backswing, melacak jalur yang terlalu banyak di dalam atau terlalu banyak di luar. Postur harus tetap konstan tanpa mengangkat.

Downswing

Tidak ada usaha yang harus dilakukan untuk mengangkat bola ke udara dengan menarik lengan Anda ke atas melalui tumbukan. Periksa untuk memastikan lingkaran ayunan Anda berada di tempat yang tepat dengan melakukan ayunan latihan untuk melihat apakah Anda bisa menyentuh tanah sedikit setelah bola. (Setrika dirancang untuk menyerang bola dengan pukulan menurun - lihat Hit Down, Sialan! Untuk lebih lanjut tentang konsep ini.)

Topping the Ball

(Catatan Editor: Pada tembakan atasnya, bola berjalan di sepanjang tanah tanpa mengudara. Ini disebabkan oleh klub melakukan kontak di atas garis khatulistiwa bola. Atas juga dapat dianggap sebagai tembakan tipis yang ekstrem, dan daftar periksa pada dasarnya sama untuk masing-masing. Tips di bawah ini ditulis oleh instruktur Roger Gunn dari sudut pandang orang kidal; kidal harus membalikkan elemen arah.)

Mendiagnosis Topping

Pegangan

Biasanya bukan faktor dengan pukulan terbaik.

Mempersiapkan

Bahu Anda bisa menunjuk ke kanan atau ke kiri di alamat. Ini menempatkan bagian bawah ayunan di tempat yang salah.

Posisi Bola

Cari penyimpangan besar dari norma. Posisi bola pengemudi harus berada di sekitar tumit depan, bergerak semakin jauh ke belakang sampai bola berada di dekat tengah kuda-kuda dengan setrika pendek.

Backswing

Klub mungkin menyimpang dari busur lembut di backswing, melacak jalur yang terlalu banyak di dalam atau terlalu banyak di luar. Pertahankan postur tubuh Anda tetap konstan tanpa menaikkan selama gerakan mundur.

Downswing

Jangan mencoba mengangkat bola ke udara dengan menarik lengan Anda ke atas melalui tumbukan. Periksa untuk memastikan lingkaran ayunan Anda berada di tempat yang tepat dengan melakukan ayunan latihan di mana Anda mencoba menyentuh tanah sedikit setelah bola. (Lihat Hit Down, Sialan! Untuk lebih lanjut tentang pentingnya memukul bola dengan pukulan menurun pada tembakan besi.)

Shanks

(Catatan Editor: Pada betis, bola lepas landas miring ke kanan, dan sering sepanjang tanah. Sering akan ada tanda dari bola di rumah klub. Kiat di bawah ini ditulis oleh instruktur Roger Gunn dari perspektif tangan kanan; kidal harus membalikkan elemen arah.)

Mendiagnosis Shanking

Pegangan

Bukan faktor yang berkontribusi.

Mempersiapkan

Anda mungkin diatur terlalu dekat dengan bola, atau terlalu tinggi dalam pengaturan Anda, atau Anda mungkin memiliki terlalu banyak beban pada tumit Anda.

Posisi Bola

Memiliki bola terlalu jauh ke depan atau kembali ke posisi Anda seharusnya tidak menjadi faktor. Tapi seperti yang disebutkan, berdiri terlalu dekat bisa jadi.

Backswing

Berhati-hatilah karena mendorong lengan dan pentungan menjauh dari Anda di backswing. Lengan harus berjalan dengan pergantian bahu. Juga, condong ke arah bola atau ke arah target dengan kepala Anda dapat menyebabkan betis.

Downswing

Berhati-hatilah karena mendorong lengan Anda menjauh dari Anda saat menurun. Membungkuk ke arah bola (jatuh ke bawah) atau ke arah target dengan kepala Anda juga dapat menyebabkan betis.

Skyballs

(Catatan Editor: Bola langit terjadi ketika klub meluncur di bawah bola saat teeing off, dengan bola terukir di atas ujung kepala dan lurus ke atas. Kiat-kiat di bawah ini ditulis oleh instruktur Roger Gunn dari sudut pandang seorang hander kanan.; kidal harus membalikkan elemen arah.)

Mendiagnosis Skyballs

Pegangan

Bukan faktor biasa.

Mempersiapkan

Berdiri lebih tinggi saat mengenai pengemudi. Sikap Anda harus lebar dengan bola ke arah tumit kiri Anda. Bahu Anda harus sejajar dengan garis target dengan bahu belakang sekitar lima inci lebih rendah dari bahu depan.

Posisi Bola

Anda bisa mendapatkan bola terlalu jauh ke belakang.

Backswing

Backswing Anda mungkin terlalu banyak "naik" dan tidak cukup "sekitar". Klub harus berada di atas bahu kanan Anda di atas dan bukan di atas kepala Anda.

Downswing

Pertahankan postur tubuh Anda yang lebih tinggi tanpa condong ke arah bola. Seharusnya terasa seperti clubhead berayun lebih tinggi ke tanah dan tidak terlalu naik turun.

Kesalahan dan perbaikan untuk kesalahan umum dalam golf