Balapan jarak menengah dan panjang meliputi 800 meter, 1500 meter, 5000 meter, 10.000 meter dan maraton, yang panjangnya 26, 2 mil (42, 195 kilometer).
Kompetisi Lari Jarak Jauh
Delapan pelari berpartisipasi dalam final 800 meter, 12 di 1500 final, dan 15 di 5000. Pada tahun 2004, 24 pria dan 31 wanita berpartisipasi dalam acara 10.000 meter mereka masing-masing. Di maraton, 101 pelari dimulai dalam perlombaan putra, 82 pelari di ajang putri.
Tergantung pada jumlah peserta, acara lari jarak jauh Olimpiade kurang dari 10.000 meter dapat mencakup pemanasan awal. Pada tahun 2004 ada dua putaran pemanasan sebelum final 800 dan 1500 dan satu putaran pemanasan sebelum final 5000.
Semua balapan jarak jauh dijalankan di jalur kecuali maraton, yang umumnya dimulai dan berakhir di stadion Olimpiade, dengan sisa acara dijalankan di jalan terdekat.
Permulaan
Semua balapan jarak menengah dan panjang Olimpiade dimulai dengan start berdiri. Perintah mulai adalah, "Pada tanda Anda." Pelari mungkin tidak menyentuh tanah dengan tangan mereka selama memulai. Seperti di semua ras - kecuali yang berada di dekathlon dan heptathlon - pelari diizinkan satu start salah dan didiskualifikasi pada start salah kedua mereka.
Perlombaan
Di 800, pelari harus tetap di jalur mereka sampai mereka melewati tikungan pertama. Seperti di semua ras, acara berakhir ketika batang pelari (bukan kepala, lengan atau kaki) melewati garis finish.
Dalam balapan 1.500 meter atau lebih lama berlari di trek, pesaing umumnya dibagi menjadi dua kelompok di awal, dengan sekitar 65 persen dari pelari di garis start reguler, melengkung dan sisanya pada garis start terpisah, melengkung yang ditandai di sepanjang setengah bagian luar trek. Grup terakhir harus tetap berada di bagian luar lintasan sampai mereka melewati tikungan pertama.
