Kebutaan salju, atau fotokeratitis, adalah kondisi mata yang menyakitkan yang disebabkan oleh paparan sinar UV matahari yang terlalu banyak. Mereka yang paling berisiko terkena kebutaan salju adalah mereka yang bepergian ke luar di medan bersalju, melintasi lapangan salju atau di lingkungan musim dingin yang tinggi, tanpa perlindungan mata yang tepat. Cegah kebutaan salju dengan memilih kacamata hitam, kacamata gletser, atau kacamata salju yang secara efektif menghalangi sinar UV matahari dari semua sudut.
Kebutaan salju tidak hanya memengaruhi mereka yang tinggal di daerah kutub: tetapi juga dapat memengaruhi siapa pun yang menikmati kegiatan di luar ruangan yang bersalju seperti hiking, sepatu salju, atau bermain ski. Dalam kondisi ini, sinar ultraviolet matahari dapat membakar kornea mata, menyebabkan kebutaan salju yang mungkin tidak terlihat sampai beberapa jam setelah paparan sinar matahari yang intens.
Gejala Kebutaan Salju
Gejala kebutaan salju mungkin termasuk peningkatan robekan atau penyiraman mata, mata merah, berkedut kelopak mata tak terkendali, sakit kepala, penglihatan kabur, lingkaran cahaya di sekitar lampu, dan sakit mata. Gejala yang paling umum adalah perasaan pasir atau pasir di mata. Mata mungkin membengkak tertutup dalam kasus ekstrim. Rasa sakit yang disebabkan oleh kebutaan salju adalah akibat dari peradangan kornea, yang terjadi ketika kornea terkena sinar UV matahari, baik melalui kurangnya pelindung mata atau pelindung mata yang tidak memadai untuk kondisi tersebut. Kebutaan salju dapat menyebabkan hilangnya penglihatan sementara atau bahkan kehilangan penglihatan permanen dalam kasus ekstrem paparan berulang.
Kebutaan salju kemungkinan akan mempengaruhi mereka yang bepergian dalam kondisi bersalju yang tidak mengenakan pelindung mata, tetapi juga dapat memengaruhi mereka yang mengenakan pelindung mata yang tidak memadai, seperti kacamata hitam yang memungkinkan cahaya masuk ke sisi atau kacamata hitam yang tidak cukup menghalangi. sinar matahari. Bahkan beberapa jenis kacamata salju mungkin tidak menawarkan perlindungan yang cukup terhadap sinar UV matahari, terutama ketika matahari intens dan ketika salju dan es menutupi tanah, seperti di gletser atau di lingkungan pegunungan tinggi yang tertutup salju.
Kiat Pencegahan
Kacamata hitam: Pilihlah kacamata hitam yang secara efektif menghalangi sinar UV matahari dari semua kemungkinan permukaan reflektif. Jika Anda bepergian dalam kondisi yang dapat menyebabkan kebutaan salju, Anda mungkin memerlukan kacamata hitam dengan cakupan penuh atau gaya yang mencegah cahaya masuk ke samping. Pilih kacamata hitam terpolarisasi atau gelap berlapis cermin untuk hasil terbaik.
Gletser gletser: Jika Anda kesulitan menemukan kacamata hitam yang menawarkan cakupan penuh, carilah kacamata gletser khusus, atau kacamata gletser, yang pas seperti kacamata hitam tetapi sering memiliki fitur tambahan untuk menghalangi cahaya - seperti plastik atau perlengkapan bahan lainnya di bagian sisinya. dan bagian bawah kacamata. Kacamata gletser sering memiliki cermin, lensa terpolarisasi yang lebih gelap dari kacamata hitam biasa. Jika Anda kehilangan pelindung mata di lingkungan bersalju, ketahui cara membuat kacamata salju improvisasi Anda sendiri dari perlengkapan outdoor umum atau sumber daya di lingkungan alami Anda.
Kacamata salju: Kacamata salju, atau yang dikenal sebagai kacamata ski, akan bekerja dengan baik bagi mereka yang bepergian dalam kondisi bersalju, terutama saat salju menjadi berangin atau seperti badai salju. Kacamata salju sangat pas dan menawarkan cakupan mata penuh, tetapi Anda masih perlu memilih lensa gelap atau cermin, terutama jika Anda mengantisipasi bepergian dalam kondisi cerah untuk waktu yang lama di atas gletser atau lapangan salju.
Cara Mengobati Buta Salju
Perawatan terutama terdiri dari menjaga mata tertutup dengan bercak.
Jika ada gejala kebutaan salju, segera lepaskan diri Anda dari sumber cedera - sinar matahari dan permukaan pantulannya. Masuklah ke dalam, jika mungkin, dan beristirahatlah di ruangan yang gelap, atau beristirahat di tenda Anda dengan kain gelap yang menutupi mata Anda. Jika Anda memakai lensa kontak, lepaskan, dan jangan menggosok mata Anda.
Cari pertolongan medis jika rasa sakit berlanjut, karena tetes mata mungkin diresepkan untuk meringankan rasa sakit dan membantu penyembuhan. Jika Anda tidak dapat melihat dokter, oleskan kompres dingin ke mata Anda untuk meringankan rasa sakit. Penyembuhan dapat terjadi dalam satu hingga tiga hari jika Anda tetap terisolasi dari sumber cedera. Anda dapat mempercepat proses penyembuhan dengan menutupi mata Anda dengan pembalut mata, perban kasa atau bahan improvisasi lainnya untuk menghalangi semua cahaya memasuki mata Anda.
Seorang dokter dapat merekomendasikan untuk meresepkan larutan antibiotik oftalmik, seperti sulfacetamide sodium 10% dengan metilselulosa atau gentamisin, sebagai pengobatan tetes mata. Pada kasus yang parah, penglihatan biasanya kembali setelah 18 jam, dan permukaan kornea biasanya beregenerasi dalam 24 hingga 48 jam.
