Siap-siap

Flip 360 (juga dikenal sebagai tre flip) adalah trik skateboard yang terlihat mirip dengan kickflip, kecuali papan berputar pada dua sumbu. Itu berarti di flip 360, Anda flip seperti di kickflip tetapi juga berputar 360 derajat seperti 360 shuvit. Jika Anda membayangkan trik yang sangat manis dalam pikiran Anda, maka Anda mungkin sudah benar.

360 membalik adalah trik skateboard menengah yang sulit untuk dipelajari, jadi Anda benar-benar perlu percaya diri dalam beberapa bidang sebelum Anda belajar cara membalik. Inilah yang perlu Anda ketahui:

• Skateboarding: Hanya berkeliling, tetapi Anda ingin lebih dari sekadar nyaman. Anda harus lebih dari sekadar memulai skateboard. Anda ingin memiliki rasa keseimbangan alami yang kuat dan di mana papan itu tanpa harus terlalu banyak melihatnya.
• Kickflips
• Pop shuvits
• Sangat membantu untuk mengetahui cara 360 pop shuvit, tetapi itu tidak penting.

Silakan baca semua instruksi 360 flip ini sebelum Anda menangani flip tre dan pastikan bahwa Anda memahami dan dapat membayangkan di kepala Anda apa yang akan Anda lakukan dan apa yang akan dilakukan dewan. Kenakan pembalut - helm, siku, dan bahkan cangkir - saat Anda mempelajari yang ini; mengacaukan 360 flips bisa sangat menyakitkan. Dan Anda mungkin akan banyak jatuh di sini di awal. Begitulah cara kerjanya.

Penempatan Kaki

Untuk 360 membalik, Anda ingin kaki Anda dalam pengaturan yang cukup unik. Di mana Anda menempatkan kaki Anda untuk membalik 360 bahkan lebih pribadi daripada kebanyakan trik skate lainnya. Intinya adalah untuk dapat melakukan flip 360 manis. Inilah titik awalnya: Letakkan kaki depan di belakang baut truk depan Anda. Anda ingin kaki ini miring. Ini akan sangat jauh ke belakang, tapi tidak apa-apa. Kaki belakang Anda diletakkan sedemikian rupa sehingga bola kaki Anda diletakkan dengan nyaman dalam sedikit celup tepat sebelum ekor Anda naik ke sisi ujung papan. Anda dapat membiarkan jari-jari Anda menggantung atau tidak, terserah Anda. Berlatihlah untuk merasa nyaman dengan menggeser kaki Anda ke posisi ini sambil berguling. Setelah Anda siap, Anda dapat mencoba flip 360.

Sendok dan Balik

Paling mudah untuk berlatih 360 membalik sedikit langkan. Sebuah trotoar dapat bekerja dengan baik - Anda tidak perlu langkan besar, hanya sedikit ruang ekstra. Ini akan memberi Anda sedikit lebih banyak waktu untuk menyelesaikan flip dan sedikit lebih banyak ruang untuk bergerak. Setelah Anda memiliki tempat dalam pikiran, dapatkan beberapa kecepatan berjalan dan dapatkan posisi kaki Anda.

Sekarang, Anda ingin pop papan, mirip dengan ollie atau kickflip tua, kecuali bahwa Anda ingin meraup dan kembali dengan kaki belakang Anda. Ini adalah kunci untuk membalik 360 - sendok ini. Jadi, saat Anda melontarkan papan, dorong ke bawah dan ke belakang dengan bola kaki belakang Anda. Sendok inilah yang membuat papan berputar.

Dengan kaki depan Anda, gulir papan seperti yang Anda lakukan untuk menendang. Jangan menjentikkannya terlalu keras dan bahkan tidak terlalu mengkhawatirkannya. Jika Anda memiliki flipflips yang diputar, seperti yang Anda lakukan sebelum menangani 360 flips, maka kaki depan harus masuk secara alami. Sentil saja.

Sekarang, inilah bagian yang sulit untuk semua ini - Anda ingin mengambil ekornya dan mengibaskan hidung pada saat yang bersamaan. Itu harus menjadi satu gerakan. Ini adalah alasan lain bahwa menjadi skater yang percaya diri sebelum belajar ke 360 ​​flip adalah ide yang bagus - Anda harus merasa nyaman dengan dua kaki melakukan dua hal yang sama sekali berbeda. Bagian ini membutuhkan waktu untuk berlatih dan mencari tahu. - tidak apa-apa. bisa dengan mudah diperlukan lebih dari selusin upaya untuk menyelesaikannya. Santai saja, visualisasikan sebelum Anda keluar dan cobalah dan berlatih.

Landing Tre Membalik

Setelah pop, scoop, dan flick, Anda ingin menyingkir. Tarik mereka beberapa inci di atas papan, berikan ruang pada papan untuk berputar dan berputar. Jangan hanya merentangkan kaki Anda lebar-lebar; tarik mereka. Jadi, Anda berada di udara, kaki diletakkan di atas skateboard, dan papan terbalik dan berputar di bawah Anda. Awasi itu dan perhatikan pita pegangannya. Ketika Anda melihatnya, Anda akan ingin menangkap papan dengan kaki Anda. Ini sulit.

Beberapa (lusin) kali pertama Anda berlatih membalik membalik, Anda mungkin tidak akan menangkap papan dengan benar. Jika Anda melakukannya, kerja bagus. Jika tidak, maka ada konfirmasi bahwa Anda sebenarnya normal. Menangkap papan perlu membiasakan diri dengan cara Anda membalik dan memutar papan dan memahami berapa lama waktu yang dibutuhkan. Anda harus perlahan merasakannya. Tujuannya adalah untuk akhirnya sampai pada titik bahwa Anda bahkan tidak perlu melihat ke bawah untuk menangkapnya (meskipun Anda mungkin akan melakukannya, karena kebiasaan. Dan itu tidak masalah).

360 Masalah Flip

Berikut adalah beberapa masalah umum yang dimiliki orang saat mempelajari 360 membalik:

• Tidak mempelajarinya dengan cukup cepat: Anda merasa seperti Anda telah berlatih selamanya, dan Anda tidak mendapatkannya. Itu bukan satu masalah khusus, itu semua jenis barang. Jika ini Anda, maka Anda perlu berlatih lebih banyak. Beberapa skater belajar trik dengan cepat, tetapi sebagian besar membutuhkan waktu untuk belajar. Dan 360 membalik cukup maju. Jika Anda telah mencoba untuk waktu yang sangat lama, maka Anda mungkin ingin beristirahat sebentar agar Anda tidak mengembangkan kebiasaan buruk. Masalahnya bisa juga karena Anda mencoba mempelajari 360 flips ketika Anda belum percaya diri dalam bidang skateboard lainnya. Berlatih menunggang kuda umum menabrak skatepark dan mencoba kickflips dan shuvits. Dapatkan nyaman.
• Mendarat dengan kedua kaki bersama-sama: Ini adalah masalah yang cukup umum, di mana Anda mendarat dengan kaki bersebelahan. Anda harus fokus mendarat dengan kaki di atas baut - biarkan menyebar. Itu bukan masalah besar; Anda mungkin baru saja fokus pada bagian lain dari trik dan lega mendarat sama sekali. Tempat paling umum untuk mendarat seperti ini adalah hidung. Perhatikan papan dan rasakan di mana itu akan berada, dan Anda harus dapat memperbaiki masalah ini dengan mudah.
• Tidak dapat membalik 360 derajat: Sekali lagi, berlatihlah. Berlatihlah mendapatkan sendok yang lebih baik dan ollie yang lebih kuat. Anda dapat menggunakan kaki depan Anda untuk membantu dengan 360 juga. Coba 360 membalikkan tepian pendek atau kickers untuk memberi diri Anda lebih banyak waktu.