$config[ads_header] not found

Kiat tentang cara melempar changeup

Daftar Isi:

Anonim

Apa itu Changeup?

Changeup adalah lemparan dasar yang dipelajari setiap pelempar pada tingkat kompetisi terendah karena pemukul yang baik akan mengejar fastball cepat atau lambat. Itu membuat changeup alat yang sangat kuat di gudang senjata Anda. Anda dapat membuangnya dengan jumlah berapa pun dan bahkan pemukul yang baik tidak akan melihatnya datang - setidaknya jika Anda mengambil tindakan pencegahan yang masuk akal untuk memastikan mereka tidak melakukannya. Tapi itu bisa menjadi senjata yang sangat berguna ketika Anda tertinggal dalam hitungan karena pemukul kemungkinan besar akan berpikir cepat.

Teori di balik changeup adalah bahwa ia hadir dengan posisi lengan dan gerakan yang sama dengan fastball, tetapi 10 sampai 15 mil per jam lebih lambat berdasarkan gaya hambat pada bola. Changeups membuat fastball apa pun tampak lebih cepat dengan perbandingan, tetapi mereka bisa agak sulit dikuasai.

Ada dua jenis perubahan: perubahan tiga jari dan perubahan lingkaran.

Pergantian Tiga Jari

Pitch ini cocok untuk pitcher muda karena mudah digenggam.

Pusatkan jari tengah, jari tengah dan telunjuk Anda di atas bisbol melintasi jahitan, sama seperti yang Anda lakukan dengan fastball empat jahitan. Jempol dan jari kelingking Anda harus berada di kulit di bawah bola. Jika tangan Anda cukup besar, lihat apakah Anda bisa meletakkan ibu jari dan jari kelingking di bagian bawah bola. Ini dapat membantu kontrol Anda dan memberi Anda perasaan yang lebih baik.

Bola harus dipegang erat di tangan Anda dengan tekanan yang sama dari semua jari Anda. Jaga pergelangan tangan Anda kaku dan lemparkan lurus ke bawah, keras, seperti bola cepat dengan kecepatan lengan dan titik pelepasan yang sama. Cengkeraman Anda harus melakukan sebagian besar pekerjaan.

Perubahan Lingkaran

Perubahan lingkaran adalah nada yang lebih maju dengan cengkeraman yang sama. Perbedaannya adalah bahwa jari telunjuk dan ibu jari harus membentuk lingkaran di sisi bola seolah-olah Anda membuat sinyal tangan untuk OK. Jari tengah, jari manis, dan jari kelingking berada di atas bola melewati jahitan, seperti pada pergantian tiga jari.

Bola harus menyentuh "lingkaran" di ibu jari dan jari telunjuk. Changeup ini dilemparkan sama dengan fastball.

Mengikuti Melalui

Seperti halnya semua pelemparan, menjaga rahasia niat Anda adalah bagian besar dari pertempuran. Biarkan bola disembunyikan di dalam sarung tangan Anda saat Anda siap untuk melempar atau Anda mungkin memberi tip pada adonan - atau seorang baserunner atau pelatih pangkalan - seperti apa lemparan yang Anda lempar. Jika pemukul berada di dekat Anda, dia dapat mengubah waktu dan memaku bola keluar dari taman.

Berakhir secara normal dan lempar. Bola kemungkinan akan tetap tinggi jika Anda tidak melakukan tindak lanjut.

Berlatih, Berlatih, Berlatih

Seperti semua hal olahraga, semakin banyak Anda berlatih dan semakin Anda mencoba untuk menyempurnakan teknik Anda, semakin baik Anda menjadi. Tetap konsisten dengan kecepatan lengan Anda melalui semua pitch Anda - ini penting. Jika pemukul merasakan bahwa Anda melambat, Anda mungkin berada dalam kesulitan.

Kiat tentang cara melempar changeup