Protein bar telah membanjiri industri suplemen sejak diperkenalkan beberapa dekade lalu. Maju cepat ke hari ini dan ada lebih banyak bar protein untuk dipilih daripada sebelumnya. Namun, satu merek suplemen telah melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan berdiri di atas yang lain. Merek itu adalah Quest Protein Bars dan, seperti yang sudah Anda duga, bertanggung jawab untuk membuat Quest Protein Bars. Baca terus untuk mengetahui semua tentang bar ini dan mengapa mereka berdiri di atas kategori protein bar.

Profil Gizi:

sebagai binaragawan, Anda harus makan untuk tujuan lebih dari sekadar untuk kesenangan. Dan dengan demikian, Anda harus terlebih dahulu dan terutama membedah profil nutrisi dari suplemen apa pun yang Anda konsumsi untuk memastikannya dibuat dari bahan-bahan berkualitas tinggi dan cukup banyak untuk memberi Anda manfaat. Seperti yang akan Anda baca sedikit, Quest Protein Bars sama sekali tidak terasa seperti tugas makan. Tapi, hal pertama yang harus dilihat adalah apa bar disusun.

Bahan pertama yang tercantum pada label adalah whey protein isolate. Ini adalah bentuk paling murni dari protein whey yang tersedia di pasaran. Isolat whey hampir tidak mengandung gula dan lebih khusus lagi, tidak ada laktosa. Banyak binaragawan, dan hanya orang-orang pada umumnya, yang tidak toleran terhadap laktosa. Jika mereka mengonsumsi laktosa dari makanan atau suplemen, mereka mengalami efek samping yang tidak nyaman seperti sembelit dan gas. Whey mengisolasi langkah-langkah samping masalah ini dan itu memberi tubuh Anda protein berkualitas tinggi tanpa efek samping. Batang juga mengandung isolat protein susu, yang merupakan sumber protein berkualitas lain yang tidak menyebabkan sembelit atau gas. Perbedaan antara whey dan isolat protein susu adalah mengapa dicerna lebih cepat. Namun, karena batang ini mengandung serat, pencernaan akan lambat terlepas dari sumber protein. Meskipun demikian, ada 20 gram protein di setiap batang, yang tentunya cukup untuk batang protein.

Dan, berbicara tentang serat, ini adalah sorotan lain dari bar ini. Sumber serat yang terkandung di dalamnya adalah isomalto-oligosaccharides, yang merupakan jenis serat yang sangat baik. Seperti Anda mungkin atau mungkin tidak tahu, mengkonsumsi serat memberikan sejumlah besar manfaat kesehatan dan dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar di antara jenis kanker pencernaan lainnya. Batang ini mengandung 18 gram serat, yang luar biasa untuk batang protein.

Bahan utama lainnya di Quest Protein Bars adalah kacang. Tergantung pada rasa yang Anda pilih, bar akan mengandung almond, kacang mete atau kacang tanah. Kacang-kacangan adalah sumber lemak yang baik dan penyertaannya membantu membuat batang-batang ini lebih mengesankan dan bernutrisi.

Terakhir tapi tidak kalah pentingnya, dan ini sangat besar untuk binaragawan, adalah bahwa ada karbohidrat minimal di bar. Sementara label nutrisi dapat menunjukkan bahwa ada 21 gram karbohidrat dalam rasa tertentu dari batang, kenyataannya adalah 18 dari gram tersebut tidak dihitung karena berasal dari serat. Kandungan karbohidrat aktual yang diperhitungkan, yang dikenal sebagai total karbohidrat bersih, hanya tiga gram, yang jelas rendah dan bagus untuk binaragawan selama fase diet pra-kontes mereka.

Rasa

Quest Protein Bars telah mendapatkan popularitas yang luar biasa karena mereka adalah salah satu dari beberapa bar protein di pasaran yang bergizi sehat tanpa mengurangi rasa. Dan, ada sejumlah besar rasa untuk dipilih, termasuk vanilla almond crunch, bliss berry campuran dan brownies cokelat. Tentu saja, beberapa rasa mungkin terasa lebih enak daripada yang lain, tergantung pada selera Anda, tetapi Anda dapat yakin bahwa setidaknya satu, meskipun kemungkinan lebih banyak, akan menarik bagi selera Anda.

Kekenyangan

Sebagai hasil dari protein tinggi dan kandungan serat yang tinggi, Anda akan puas setelah mengonsumsi satu batang protein ini. Mungkin diperlukan dua batang agar Anda merasa kenyang dan ini disarankan jika Anda mengonsumsi bilah sebagai pengganti makanan. Namun, satu bar saja sudah cukup sebagai camilan pagi atau sore yang sehat.

Secara keseluruhan

Jika Anda mencari batang protein sehat yang rasanya luar biasa, maka Anda tidak perlu mencari yang lain selain Quest Protein Bars. Ini adalah protein bar terbaik di pasar. Selain itu, rasa baru terus diperkenalkan setiap beberapa bulan, jadi selera Anda tidak akan bosan dalam jangka panjang.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Quest Protein Bars, kunjungi di sini.