Salah satu tips keselamatan ski terbaik sebenarnya adalah masalah pilihan pribadi: memakai, atau tidak memakai, helm saat bermain ski. Baik NSP (National Ski Patrol) dan PSIA (Professional Ski Instructor of America) menganjurkan mengenakan helm, tetapi itu tidak diamanatkan.

Jika Anda mempertimbangkan mereka yang secara rutin mengenakan tutup kepala pelindung - termasuk pemain sepak bola dan baseball, pekerja konstruksi, penunggang kuda, pemanjat tebing, pengendara sepeda, pembalap mobil, dan pengendara sepeda motor - tentu masuk akal bahwa pemain ski harus berhati-hati. Tip keamanan paling penting untuk setiap pemain ski tingkat adalah untuk memakai helm bersertifikat. Tip keamanan lain yang tercantum di bawah ini juga penting.

Kiat tentang Cara Bermain Ski dengan Aman

• Berolah raga terlebih dahulu. Anda akan lebih bersenang-senang di lereng jika Anda dalam kondisi yang baik. Berusahalah untuk bermain ski dengan berolahraga sepanjang tahun secara teratur.
• Gunakan peralatan ski yang tepat. Jangan meminjam peralatan. Sewa dari toko ski atau resor ski. Saat membeli peralatan, pastikan sepatu ski Anda dipasang dengan benar. Dalam kedua kasus, pastikan binding Anda disesuaikan dengan benar.
• Menggunakan helm. Mengenakan tutup kepala pelindung saat bermain ski masuk akal. Tip paling penting untuk semua orang tua dan wali adalah memberi anak tidak ada pilihan selain memakai helm.
• Persiapkan cuaca. Kenakan lapisan pakaian, dan kenakan liner helm, topi, atau ikat kepala. Kenakan sarung tangan atau sarung tangan. Bawa pasangan ekstra jika pasangan pertama basah.
• Dapatkan instruksi yang tepat. Mendaftar untuk pelajaran ski (baik perorangan atau kelompok). Bahkan pemain ski berpengalaman memoles keterampilan mereka dengan pelajaran sekarang dan kemudian.
• Kenakan kacamata. Kenakan kacamata ski yang pas di helm Anda. Jika Anda mengenakan kacamata, beli kacamata yang pas dengan nyaman di kacamata Anda atau pertimbangkan kacamata resep.

• Istirahatlah. Jika Anda lelah, istirahat dan istirahat sebentar di pondok. Saat Anda beristirahat, pastikan Anda makan dan minum cukup. Ski membakar banyak energi! Saat ini adalah akhir hari, Anda tidak perlu mencoba dan berlari terakhir, atau dua, jika Anda lelah. Lebih baik untuk berhenti saat Anda berada di depan dan menghemat energi Anda untuk waktu berikutnya.
• Ski dengan teman. Selalu lebih aman untuk bermain ski dengan seorang teman sehingga dia dapat mengawasi Anda dan sebaliknya. Siapkan tempat pertemuan jika Anda terpisah, dan gunakan walkie-talkie untuk tetap berkomunikasi.
• Hargai batas Anda. Jangan lewati jalur ski yang berada di atas tingkat keahlian Anda. Lintasan akan ditandai dengan jelas (Lingkaran Hijau, Alun-Alun Biru, Berlian Hitam) untuk tingkat pemain ski mana yang sesuai. Pada catatan yang sama, tetap mengendalikan ski Anda, dan fokus pada jalur ski Anda. Kecelakaan terjadi lebih mudah ketika kita terganggu.
• Ikuti aturannya. Jangan keluar jejak. Patuhi diposting penutupan jejak dan tanda-tanda peringatan lainnya. Mereka ada di sana karena suatu alasan. Ingatlah bahwa pemain ski yang ada di depan Anda, dan di bawah Anda, di jalan setapak memiliki hak.