Kecepatan menurun rata-rata pemain ski bervariasi berdasarkan jenis. Kecepatan ski atlet profesional dapat mencapai lebih dari 150 mph, tetapi sebagian besar pemain ski melakukan perjalanan dengan kecepatan antara 10 dan 20 mph.
Pembalap menurun kecepatan 40-60 mph dan Olympians cenderung ski antara 75 dan 95 mph, tergantung pada kondisi, peralatan mereka, dan komposisi tubuh mereka. Dan olahraga speed ski telah mencatat rekor lebih dari 158 mph. Para pemain ski ini - yang tercepat di Bumi - mengarahkan ski mereka menuruni bukit (tidak berbelok) di beberapa lereng terjal di dunia.
Ada sejumlah cara untuk mengukur kecepatan pemain ski menurun ini, apakah itu speedometer dari pinggir lapangan atau salah satu dari sejumlah aplikasi ski smartphone yang melacak kecepatan, jarak tempuh, dan kaki vertikal.
Kecepatan dan Kecepatan Menuruni Ski Lintas Negara
Pemain ski kecepatan, yang mengenakan pakaian aerodinamis dan ski langsung turun gunung tanpa berbelok, dapat melakukan perjalanan lebih dari 150 mph. Pada 2016, Simone Origone dari Italia memecahkan rekor kecepatannya sendiri, menetapkan rekor baru 158, 424 mph di Vars, Prancis. Pada acara yang sama, Valentina Greggio, juga dari Italia, menetapkan tanda perempuan 153, 53 mph.
Sebenarnya tidak ada pemain ski kasual, karena jenis ski ini memerlukan tingkat atletik dan kontrol profesional untuk menghindari cedera serius. Namun, pemain ski kecepatan adalah mereka yang memiliki hambatan angin paling sedikit dan kendali terbaik dari peralatan ski mereka, dan ketika dalam kompetisi, pesaing untuk berhasil menuruni bukit adalah yang tercepat, yang tidak berlaku untuk bentuk ski kompetitif yang berbeda: lintas negara.
Dalam ski lintas negara, pembalap profesional rata-rata 15 mph untuk jarak terus-menerus hingga 35 mil; sebagian besar pembalap ski top mencapai sekitar 20-25 mph di flat dan 35-40 mph di downhills, sementara pemain ski lintas negara rekreasi cenderung keluar sekitar 7-10 mph.
Cara Meningkatkan Kecepatan di Ski Downhill
Secara umum, semakin lurus ski dan semakin ketatnya, semakin cepat pemain ski melakukan perjalanan menuruni bukit, tetapi seringkali menghindari rintangan seperti pohon atau melompati lereng kecil akan memperlambat gerakan atlet secara signifikan. Bagian penting yang perlu diingat ketika mencoba meningkatkan kecepatan pada jalur menurun adalah pertama-tama mengembangkan kekuatan inti yang cukup untuk mengendalikan papan ski pada kecepatan tinggi.
Pemain ski yang mencoba kecepatan lebih tinggi harus selalu memakai perlengkapan keselamatan yang tepat karena peningkatan kecepatan mengarah pada peningkatan kemungkinan cedera serius, dan meskipun gagasan mempercepat turun gunung mungkin tampak menarik bagi pemain ski amatir, mereka harus terlebih dahulu mengembangkan teknik ski yang tepat untuk menghindari tabrakan dan terluka.
Selain itu, pemain ski harus menghindari upaya kecepatan cepat dalam pencahayaan yang buruk, seperti menjelang matahari terbenam ketika matahari sangat memantulkan cahaya di gunung karena Anda tidak akan mungkin melihat rintangan kecil yang tertutup salju di jalur Anda. Kondisi salju yang tidak dapat diprediksi atau lintasan yang padat juga tidak baik untuk mencoba kecepatan cepat ini.
Dan, tentu saja, pemain ski rekreasi harus mematuhi peraturan daerah ski, yang dapat membatasi seberapa cepat Anda diizinkan untuk keselamatan Anda sendiri dan pemain ski lainnya.
