Mendaki adalah kegiatan berbasis keterampilan. Sebelum Anda memanjat permukaan batu pertama Anda, penting bagi Anda untuk mempelajari beberapa dasar-dasarnya.
Keterampilan, seperti penambatan, rappelling, dan pengaturan jangkar, berarti Anda dan mitra panjat Anda dapat memiliki pengalaman yang aman. Demikian juga, mempelajari genggaman jari dan berlatih bagaimana seluruh tubuh Anda bergerak secara sinkron akan membantu Anda memanjat lebih cepat dan bersenang-senang sambil melakukannya.
Teknik Dasar dan Gaya Panjat Tebing
Panjat muka bergerak ke atas tebing menggunakan tangan dan kaki di atas batu. Hal ini dapat dilakukan pada pelat, wajah vertikal, atau dinding yang menggantung.
Climbers menggunakan berbagai teknik untuk memanjat permukaan yang berbeda. Ini termasuk enam pegangan jari dasar dan mempelajari cara menggerakkan kedua tangan dan kaki bersama-sama untuk membuat pendakian lebih efektif.
Selama bertahun-tahun, panjat tebing telah berkembang menjadi tiga disiplin utama. Tentu saja ada pendakian tradisional, tetapi ketika keterampilan Anda maju, Anda mungkin juga tertarik dalam olahraga panjat tebing atau batu besar.
The Art of Jamming Cracks
Pendaki memanjat celah, yang merupakan kelemahan alami di tebing. Hal ini dilakukan dengan "macet, " atau nekuk, tangan, jari, tubuh, dan kaki mereka di celah.
Meskipun gangguan dapat dilakukan dengan bagian tubuh apa pun, yang paling aman dan paling mudah dipelajari adalah gangguan tangan. Ketika Anda mempelajarinya, Anda juga akan menemukan bahwa ada ritme gerakan, yang akan membantu menjaga gerakan Anda lancar dan efisien.
Belaying Sangat Penting untuk Keamanan
Belaying adalah keterampilan pendakian penting yang perlu Anda ketahui untuk menjadi pendaki yang kompeten dan aman. Ini adalah teknik yang akan Anda gunakan untuk memegang tali panjat untuk pendaki lain.
Setiap kali Anda mendaki, baik pasangan dan diri Anda mengandalkan satu sama lain untuk memberikan penambatan yang aman dan terjamin untuk mengurangi efek jatuh. Ini adalah keterampilan yang dapat Anda praktikkan dan sempurnakan di gym, yang merupakan ide bagus bagi pemula sebelum Anda mencoba mengatasi batu yang sebenarnya.
Belajarlah untuk Rappel From Cliffs
Mendaki adalah tentang naik ke atas batu dan rappelling adalah cara termudah untuk turun. Ini adalah turunan terkontrol yang menggunakan peralatan khusus untuk memastikan Anda berhasil turun dengan selamat.
Ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum upaya pertama Anda untuk rappelling. Misalnya, Anda ingin memahami cara mengatur jangkar, cara mengikat simpul yang kuat, dan cara rem. Mempraktikkan keterampilan ini dan belajar dari pendaki terlatih akan membuat pengalaman lebih baik.
Mengandalkan Jangkar Pendakian Anda
Pada sebagian besar jenis pendakian, Anda akan menggunakan tali sebagai tali pengaman dan tali itu akan ditambatkan agar tetap di tempatnya. Jangkar adalah perangkat keamanan terpenting Anda dan penting bagi Anda untuk mengetahui cara mengaturnya dengan benar.
Ketika datang ke jangkar, pendaki memiliki lima aturan dasar. Yang paling penting di antara mereka adalah mengetahui bagaimana memilih situs jangkar yang baik dan tidak pernah mempercayai jangkar tunggal. Jika jangkar pertama Anda gagal, Anda akan memiliki cadangan untuk menjaga Anda agar tidak jatuh.
Apa Top Rope Climbing?
Cara termudah dan teraman bagi siapa pun untuk memanjat batu adalah dengan melakukan apa yang dikenal sebagai panjat tali atas. Ini sangat cocok untuk pemula karena Anda memiliki tali pengaman yang melekat pada Anda setiap saat.
Penalian atas berarti bahwa tali panjat berlabuh di bagian atas permukaan batu. Anda melekat padanya dengan harness dan jika Anda jatuh, mekanisme keamanan biasanya menghentikan Anda dalam beberapa kaki.
Pelajari Bahasa Pendakian
Perintah suara pendakian adalah petunjuk lisan dasar yang digunakan pendaki untuk berkomunikasi satu sama lain ketika mereka sedang mendaki. Dengan mempelajari perintah-perintah dasar, Anda dapat menjaga diri Anda dan semua orang di pesta Anda tetap aman.
Misalnya, "Di penambatan" berarti Anda memiliki pasangan dengan aman di penambatan. Frasa lain seperti "Awasi aku!" dan "Jatuh!" sangat penting untuk digunakan dan semua ini akan memastikan bahwa semua orang dapat "Naik!"
