Pertanyaan: Saya Takut Terluka Saat Skateboarding - Apa yang Harus Saya Lakukan?

Kebanyakan orang takut jatuh saat bermain skateboard - itu sebabnya hanya sedikit orang yang benar-benar melakukannya! Saya ingat pertama kali saya pergi ke taman dan mencoba mampir - itu adalah bencana. Saya terus menarik kaki belakang saya dan menangkap diri saya sendiri, dan melompat dari papan. Saya takut. Saya melakukan hal yang sama dua kali berikutnya saya pergi ke taman juga.

Jawab: Ngomong-ngomong, takut disakiti itu normal. Saya mendapatkan banyak - maksud saya BANYAK email dari orang yang bertanya tentang terluka. Yang benar adalah bahwa jatuh hanyalah bagian dari skateboarding. Terkadang itu membantu hanya untuk mengetahui bahwa orang lain juga menanganinya, dan bahwa Anda bukan seorang rengekan atau sendirian. Ketakutan itu normal! Ketika saya naik ke papan, itu tidak seperti saya tidak takut sama sekali - sebagian besar skateboard adalah mental. Jika Anda berpikir Anda akan gagal, atau takut akan menyerah, mereka kemungkinan besar Anda akan gagal dan menyerah.

Saya pikir pelajaran itu jauh lebih benar dalam hidup daripada skateboard …

Tapi bagaimana cara mengatasinya !? Pertama, Anda dapat dengan serius memastikan bahwa Anda sudah kenyang. Bagi saya, ketika saya baru mulai, itu memberi saya banyak kepercayaan diri. Saya memakai bantalan lutut besar, bantalan siku dan helm. Saya pikir pada satu titik saya bahkan punya beberapa celana pendek empuk. Aku terlihat konyol, tapi siapa yang peduli ?! Maksudku, siapa pun yang melihatku saat itu mungkin tertawa, tetapi lihatlah di mana aku sekarang !! Bersesuaian seperti seorang astronot memberi saya kepercayaan diri untuk melakukannya. Dan semakin saya meluncur, semakin saya percaya diri, saya mulai melepas hal-hal yang saya sadari tidak saya butuhkan.

Namun, cara terbaik untuk mengatasi rasa takut adalah berlatih sampai Anda tidak merasa takut lagi. Itu mungkin banyak. Itu mungkin beberapa tahun. Masa bodo. Semakin banyak Anda melakukannya, semakin Anda akan melihat bahwa Anda BISA melakukannya, dan bahwa Anda dapat mengatasi kejatuhan dan rasa sakit.

Ini juga membantu untuk berlatih dengan teman, tetapi Anda perlu berlatih dengan teman yang akan mendorong Anda! Kemampuan skateboard saya melonjak dengan cepat ketika saya akhirnya menemukan beberapa teman yang menyenangkan untuk diajak bergaul, dan yang ingin mendorong saya. Terkadang mereka lebih baik dari saya, dan terkadang mereka tidak. Tetapi dengan menjadi teman baik bisa membantu. Plus, jika mereka adalah teman baik , mereka akan melecehkan Anda saat Anda takut, dan membantu Anda melewatinya. Percayalah, jika Anda memiliki grup yang baik, tekanan teman sebaya bisa menjadi hal yang baik. Jika Anda kesulitan menemukan teman yang baik seperti ini, maka cari klub skateboard di sekolah Anda, gereja atau kelompok lain.

Anda juga bisa berlatih jatuh. Itu mungkin terdengar aneh, tetapi itu benar! Mempelajari cara jatuh dengan cara yang benar akan membantu Anda menghindari banyak rasa sakit. Baca cara jatuh skateboard.

Terkadang, Anda juga hanya perlu terluka. Percayalah, jika Anda mengenakan bantalan dan memakai helm, Anda tidak akan merusak apa pun. Tapi mungkin Anda akan memecahkan sesuatu yang kecil - atau bahkan sesuatu yang besar! Tapi Anda AKAN menyembuhkan (jika Anda memiliki pembalut!). Dan kemudian Anda akan menjadi lebih baik. Ketika kita jatuh, tubuh kita belajar untuk tidak melakukannya lagi. Itu semua alam bawah sadar, tetapi itu benar, dan itu berhasil.

Yang benar adalah, skateboard adalah olahraga yang menyakitkan. Aktivitas. Apa pun yang Anda ingin menyebutnya, Anda jatuh dan kadang-kadang terluka. Tapi sungguh, itu tidak terlalu buruk. Jika Anda mengenakan helm dan tidak terlalu bodoh, Anda harus sembuh dengan baik. Dan selain itu, scars rock !! Ketika Anda sudah tua, Anda dapat memamerkannya kepada anak-anak Anda dan membuat mereka kagum dengan betapa kerasnya Anda!